當香煙“成為”婦女用品

在一般人的印象中，只有內衣、文胸、衛生巾之類的物什才能冠以“婦女用品”的名目，而像香煙、打火機之類的物品似乎和女性無緣。雖說女性抽煙在上海這樣一個國際化的大都市已不算什么稀罕事，但上海婦女用品商店B館開出內地首家女子煙專柜還是引起了不小的爭議。有人為之叫好，認為這體現了男女平等；也有人嗤之以鼻，覺得女人抽煙本身就是件 “不合常理”的事，再開什么專柜更是莫名其妙。眾說紛紜，莫衷一是。那么究竟是哪些女性在抽煙？平日又是誰在光顧女子香煙專柜？吸煙女性對自身如何評價？別的人又是怎么看待這一現象的？帶著這諸多的問題，記者走訪了婦女用品商店B館的女子香煙專柜。

兩小時內15人光顧

女子香煙專柜設在商店的地下室。柜臺上方的大玻璃燈箱內，蘋果綠色的“女子香煙專柜”字樣仿佛散發出一股女用卷煙所特有的薄荷和水果的氣味。柜臺雖然不大，但里面陳列的品種倒不少。主要有壽百年、摩爾、大衛杜夫、圣羅蘭等產自英、美、南非、智利等國的品牌。據營業員介紹，由于開業時間還不長，所以，目前只有20多種品牌，待全部到貨后，總品種估計可達40個左右。

記者在專柜逗留了兩個小時，總共有15位消費者在此購買了香煙，無一例外都是年輕女性。記者和其中幾位攀談了起來，試圖探究她們究竟是怎樣和“白色小魔棍”“邂逅”并“長相廝守”的。

姚越28歲網站編輯

我抽煙是從大學時開始的。我讀的是歷史系，和其他文科專業一樣，功課不是很緊，所以，空閑的時候比較多。時間一長，居然鬼使神差地學會了抽煙，當時還覺得很前衛，沒想到從此就一發不可收拾。畢業之后沒有從事專業對口的工作，而是做了網站編輯。平時的工作非常忙，白天的時候，辦公室鬧騰得簡直像一鍋粥，在這樣的環境里怎么寫得出稿子？沒奈何，只能靠抽煙來排除干擾、聚集精力。晚上回到家再寫文章，心里又覺得空落落的，什么也想不出來，有時候盯著顯示器1個多小時也寫不出1行字。這時點上一支香煙，心里就會踏實很多。我的文章基本上都是在縷縷青煙中寫就的。

黃靜32歲平面設計

我是學美術出身的，可能搞藝術都比較散漫吧。我抽煙不完全像一般人說的那樣“扮酷”，也有工作需要的因素在里面。廣告公司里的活兒很不規律，有時候好長時間都沒有一單業務，真到了繁忙的時候，很短的時間里就要趕出來。當你心急如焚想要快點拿出方案的時候，腦子偏偏和你作對，這時候只要點上一只煙，頓覺得文思如潮，靈感也就來了。說句老實話，我真不知道離開了香煙我怎么工作。

張意22歲大三學生

我抽煙是從看了香港電影《半支煙》開始的，片中舒淇抽煙的樣子美極了。從那時起我就開始學抽煙了。后來我就上了癮，欲罷不能，想戒都戒不掉。

季金晶29歲行政文員

男人可以抽煙，女人也可以。再說，我抽煙又不是讓男人掏錢，自己買自己抽，有什么不行的？再說，我就喜歡抽煙，決不因為是女人就不抽，我要的就是男女平等。

是什么讓她們與香煙為伍

女性吸煙的動機與男性不盡相同，男性吸煙是想借吸煙驅除不良情緒，如控制緊張、焦慮和煩躁心理；不少人在情緒低落時吸煙量增加，也有些人以抽煙作為解除疲勞、集中注意力的手段。而女性吸煙，不乏以此顯示平等、自立、新潮者，也有人希望通過吸煙來減輕體重。

透視女性吸煙現象，往往有如下特點：

1． 抵制同伴影響的能力低；

2． 性格中有尋求反叛的色彩，追求與眾不同；

3． 密切交往的朋友中有人吸煙；

4． 情緒往往傾向于抑郁或焦慮，或者在經受某種精神刺激期間開始吸煙，并形成一種行為模式；

5． 父母往往吸煙，自己也就視吸煙為正常行為。

許多女同胞雖然明知香煙的危害，可仍然不能舍棄。重要的原因在于，她們把香煙變成了某種象征，將與吸煙相關的某些人物、情境與吸煙這一行為聯系起來，與其說她們不能舍棄，不如說是無法舍棄與吸煙這一行為相關聯的人或事。如果能認識到這一心理過程，對擺脫香煙的誘惑便大有幫助了。

吸煙涉及多種強化過程。尼古丁作為一種化學物質，可以讓人產生某種放松體驗，這就構成了所謂的原發性強化；因吸煙而獲得所屬群體的認可，或塑造出某種“時髦”、“新潮”的形象，產生心理滿足，可稱為繼發性強化；而吸煙若干時日之后，一旦停止，出現心慌、煩躁、失眠等戒斷癥狀，構成了所謂的負性強化。

除了尼古丁的直接強化作用之外，環境因素也起著重要的作用。比如，有的人開始吸煙是為了解乏消悶，不料天長日久竟成某種固定的模式，即使戒煙后，一旦感到煩悶或疲乏，也很容易回憶起香煙的魔力。有的人則是顯示某種身份的認同，滿足某種特殊的心理需要，對這些人而言，只要心理上的認識不改變，擺脫香煙就相當困難。

一些女性從來沒有喜歡過香煙的味道，也沒有覺得吸煙帶給自己什么好的感覺，但就是離不開香煙。這其實并不奇怪，確實有人沒有真正體驗到別人描述的吸煙后飄飄欲仙的感覺，但卻已經對尼古丁產生了依賴，不能自拔。這是因為，一些人對香煙的成癮速度比其他人快。最近國外有報告指出，一些人在開始吸煙后，幾天內甚至僅僅吸完幾支香煙后即可出現尼古丁成癮。英國皇家醫學會最近提交一份報告則稱，尼古丁成癮是一種精神疾病；更有人指出，尼古丁的成癮性與毒品之王海洛因難分上下。

慘淡經營的戒煙門診

無論女性抽煙有多少種理由，其危害卻是實實在在的，我們無法回避。那么，戒煙永遠不會太遲，但記者近日聯系了滬上數家著名的三級甲等醫院，都被告知戒煙門診早就停開了。回想起10年前戒煙門診的紅火，記者不禁疑竇叢生：為什么對吸煙危害早就了然于胸的“煙槍”們不愿意戒煙呢？難道戒煙門診起不到任何效果嗎？在采訪了數年前曾供職于戒煙門診的一位針灸師之后，記者終于知道了其中的原委，原來——

生理煙癮好戒，心理煙癮難除

針對吸煙成癮者對尼古丁存在嚴重依賴的情況，戒煙門診采取了綜合性的療法，如使用尼古丁替代劑量、針灸、服用中藥等。經過一系列的“折騰”，人體對尼古丁的生理依賴可以消除。按說，達到這一步戒煙也就基本成功了。可統計數據卻表明：戒煙后一年內復吸率約為70％，也就是說，首次戒煙成功的比例并不高。這又是什么原因呢？導致復吸的原因多種多樣，但歸納起來大致為：(1)負性情感體驗，如遭遇憤怒、挫折、壓力；（2）興奮或愉快的體驗，如飲酒后；(3)看到其他人吸煙、與吸煙有關的影視作品或廣告。

向心理煙癮宣戰

第一步，寫下你自己覺得應該戒煙的原因，而且每天把這些原因看一遍。把你的香煙盒用紙包起來并用橡皮筋扎好。每天要抽煙時，在紙上寫上當時的時間，自己的感覺和這支煙有多么重要的體會，認為特別重要的打上5分，不重要的打上1分。寫滿時把紙取下，再包上一張新紙。

第二步，繼續閱讀你的戒煙原因。如果有了新的原因就再補充上。不要隨身攜帶火柴或打火機，盡量把香煙放在不容易拿到的地方。盡量爭取每天比前一天少抽一二支。

第三步，繼續實現第二步。在第一包煙沒有抽完以前，絕對不要買第二包煙。一個星期盡量換兩次不同品種的煙，后一種要比前一種少含一些煙鹼石和尼古丁。每周爭取有一次機會能連續40小時不抽煙。

第四步，完全戒掉吸煙習慣，增加體育鍛煉。努力發現和使用一些有益健康的替代品。在煙癮復發時，多做深呼吸以轉移對吸煙的注意力。

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內地第一條戒煙熱線電話(010-65089393)在北京開通。旨在幫助在2004年中國國際戒煙競賽活動期間參加戒煙者成功戒煙的這一熱線電話，聘請受過世界衛生組織戒煙門診專業培訓的醫務人員擔任咨詢員，可為咨詢者提供有關吸煙危害、戒煙益處、藥物依賴、戒煙方法、技巧以及戒煙藥物使用等方面的咨詢與指導。戒煙熱線電話分為24小時語音自動應答和每天8:00-11:00、13:00-16:00人工咨詢兩部分。吸煙者大可一試。