破解美容謠傳

每天，美眉們都在討論各種美容方法，久而久之，已搞不清哪些是科學的成分，哪些是毫無根據的偏方。讓我們針對那些不著邊際的謠傳，為大家一一破解。

★謠傳一戴胸罩睡覺會讓胸部更堅挺

不會。專家解釋說：如果一個女人不遭受地心引力或懷孕的壓迫，那么，她的胸部纖維組織當然可以維持相當好的彈性。不過，在正常的生活狀態下，這是不可能的事。現在能提供最好的建議是：希望女人在平時都能穿胸罩，尤其是在運動的時候，更要穿著運動型的內衣。

★謠傳二檸檬汁可以消除雀斑

檸檬汁的確具有去角質、淡化膚色的作用，但卻不能消除雀斑；而使用含有水楊酸的保養品，待以時日，抑或有褪斑之效。

★謠傳三一天梳頭100次可使發絲光亮

不可能。過度、用力地梳發都會使頭發變得脆弱，只能在頭發造型時輕柔梳理，太用力會造成頭發分岔和產生頭皮屑。

★謠傳四汽泡式飲料是橘皮組織的元兇

皮膚科醫師不同意這種說法。他們認為，碳酸飲料所含的礦物質和鹽分，可能會導致水腫的狀態，但絕不是橘皮組織。

★謠傳五牙膏可以治痘痘

沒錯，牙膏可以讓面皰表層凝干，所含的美白牙齒成分也能減輕紅腫現象，不過，治療痘痘的功能尚不具備。目前，有許對針對痘痘皮膚的護膚品都有不錯的效果。

★謠傳六吃巧克力會長痘痘

這個謠傳由來以久，但皮膚科醫師卻不以為然。實驗證明，人們的日常飲食包括巧克力，并不會導致痘痘。而油炸的食物、不潔的環境卻會刺激皮膚，引發痘痘。

★謠傳七含有果酸的保養品會使黑皮膚的人呈現色素不均的現象

正好相反，果酸對深膚色助益良多，對深色斑點的人有很好的效果。但是專家也提醒道，如果你的皮膚很干燥，果酸保養品可能就會讓皮膚產生灰暗的現象。

★謠傳八穿很多衣服健身可以讓你變瘦

不會。私人健身教練Matt Roberts指出，這種方法只會強化身體的冷卻系統，你所消耗的是水分而非脂肪。

★謠傳九定期修剪頭發會讓頭發更健康

這只是發型師的一廂情愿。修剪頭發只是為了造型或除去分岔，讓頭發看起來比較平順。常剪頭發也不會讓頭發長得比較快。

★謠傳十護唇膏會讓嘴唇干澀

有人說，護唇膏使用多了會產生依賴性；也有人說，某些品牌所含的玻璃纖維會讓嘴唇干裂。這些說法都不是正確的。皮膚科醫師Patricia Wexler認為，護唇膏是一種潤膚劑，可以滋潤雙唇，真正讓嘴唇變干的元兇是那些創造性感妝效的唇霜，那類產品可能會讓嘴唇過敏冒汗。

★謠傳十一如果你刮腿毛，毛發會長得更快更濃密

這是許多人根深蒂固的觀點，事實并非如此。刮毛不會促進毛發生長的速度。專家認為，新長出的毛發的確會比較粗糙，因為柔軟的頂端已經被切除了，但這與刮腿毛無關。

★謠傳十二檸檬汁能去除指甲上的白點

這是不可能的。指甲上的白點是受到外傷所產生的，例如重擊。所以，你得等到指甲痊愈才能消退，并非外用檸檬汁就能治好的。

★謠傳十三運動過量有害健康

發了痘痘怎么辦？許多人都說不能用手擠，以免留疤，但美容專家鼓勵我們勇往直前，不過要先確定痘痘已經成熟。擠痘痘的守則是：第一，確定痘痘尖端呈現液體狀態。第二，清潔手指。第三，清潔臉部。第四，使用面紙吸附擠出的液體。