大腦越用越靈還是越用越笨

白大夫，我們經常看到一些人，想問題想得太多了，最后變成了瘋子，說明了一個道理，用腦太多了會對大腦不利。而一般教科書總是說，大腦越用越聰明，兩者好像有些矛盾，請予以解答。此外。有些學生記憶力越來越差，是不是與用腦太多有關系呢?也請一并答復。

鄭州三中高二(5)班小星

小星，你好!作為高中生，這么注意思考，非常難得。

從生理學角度看，遺傳因素決定了大腦的反應能力，但是這種反應能力能否很好發揮，則在于平時的養護和鍛煉，就像一輛性能良好的汽車，精心保養，熟練駕駛，才會疾駛如飛；如果平時不保養，雨水不躲，遇坑不避，壞了不維修，駕駛技術不老練，再好的汽車也開不好。

說大腦越用越靈，是指從整體上來說，人的一生要不斷地學習，多動腦筋，汲取知識，豐富智慧，就會使人增強理解、分析、判斷、處理事務和發明創造的能力，因而人越來越聰明，大腦越用越機靈，這是指才能方面。但是每天、每次的學習用腦，必然要消耗腦能源，耗費腦動力，必須注意合理用腦，不可使腦過度疲勞，即讓腦補充能源，增強腦動力，保持大腦機能健康正常，才能保障大腦越用越靈。

這和人越鍛煉越有勁，但仍然需要吃飯休息，補充能量是一個道理。

現代社會生活節奏加快，人生競爭激烈，信息爆炸激增，學業日益繁重，功課、外語、電腦各種各樣的技能學習使人應接不暇，腦髓大量消耗，機能易于失衡，因而注意大腦保健非常重要。

那么，學生用腦會造成記憶力下降嗎?