冬季護膚有新招

1冬天要保持皮膚滑潤，首先要減少與寒風直接接觸。最常用的是涂冷霜。還可以每天早晨先以干毛巾由頸部、胸部、足部的順序用力擦拭，直至皮膚通紅，然后用另一條毛巾浸冷水，擰干之后，依順序用力擦身，直至通紅就可以達到事半功倍的效果。

2冬季干燥的氣候常常會使臉部皮膚出現緊繃干燥的感覺，對于水分和油脂先天性分泌不足的干性皮膚，每天最好用溫水洗3次臉，即要用毛巾蘸水往臉上洗，或者用雙手把水往臉上灑洗，這樣既能潔膚，又能補充充足的水分，然后涂上防皺霜之類的護膚品并加以輕微按摩。

3對于分泌不如春夏季那么旺盛的油性皮膚，可以采用柔性的磨面膏潔膚；中性皮膚則可以天天使用清潔霜和每周用一次柔性磨面膏。

4冬季不要過度按摩肌膚。做臉部按摩對肌膚當然有益，但是按摩的輕重速度、動作方向，都會影響肌膚肌肉，導致皺紋叢生，因此按摩時一定要順著肌肉纖維的方向，進行柔和有致的動作，特別是眼睛周圍的皮膚非常敏感脆弱，更需要特別小心。

5冬季最好不要擠壓暗瘡粉刺。因為氣溫較低時擠壓暗瘡，留在臉上的瘡疤很難快速愈合，處理不好甚至會造成無法彌補的凹洞、疙瘩。勤洗臉，保持臉部的肌膚干爽，才是避免粉刺生長的最佳辦法。

6冬季還要注意飲食，多吃肉、魚肝油、豆類、動物肝臟等含脂肪食物，可以增加熱量以御寒。瘦肉、紅糖等含有維生素，有預防面瘡、頭屑的功能，維生素C可防止皮膚起黑點。