你是否每年都有很多計劃,比如減肥、存錢、旅行……是否每個計劃都能堅持到底?抑或多是半途而廢?專家認為,這與你的心理健康有關,測一測吧!
1.如果你確信早上6點起床會令你做事效率更高,你會:
A.算了吧,睡眠更重要。
B.每天6點鬧鐘準時鬧醒你,但你仍然賴在床上。
C.約在6點半起床,然后淋熱水浴使自己清醒。
D.把鬧鐘調到5點半,以便能準時在6點起床。
2.你要在兩個月內完成一項重要任務,你會:
A.每次想動手時都有其他事分神,你不斷告訴自己還有多長時間。
B.限期前20天才開始進行。
C.在委派后第二天即開始進行。
D.先用半天時間做好工作計劃,然后立即進行,能提前完成任務。
3.醫生建議你多做運動,你會:
A.三天打魚兩天曬網。
B.最初幾天依指示去做,直到身體各項指標正常就放棄。
C.拼命運動,直到支持不住。
D.每天慢步40分鐘以上。
4.你在朋友家中,看到茶幾上放著一盒你愛吃的干果,但你的朋友卻沒有招呼你吃。當她離開房間時,你會:
A.立即吞下一塊,再抓幾塊塞進口袋。
B.一塊接一塊地吃起來。
C.靜坐著,抗拒它的誘惑。
D.對自己說:“這有什么?我很快就有一頓豐盛的晚餐。”
5.一個偶然的機會,你發現了一本你好友的日記,而你一向很想知道她對你的看法及她的隱私。你會:
A.急不可待地翻看起來。
B.偷偷翻看數頁,直到內疚感令你停下來為止。
C.立即離開房間去找她,不容許自己有被引誘偷看的機會。
6.你從朋友K的日記中發現了多個秘密,你會:
A.立即告知他人。
B.不打算告訴任何人,但會讓K知道你已經發現了她的秘密,使她不敢太放肆。
C.什么也不做,因為你能為她保守秘密。
D.請催眠專家使你忘記一切秘密。
7.你正努力存錢準備下月旅行,而此時你卻看到了一件價格不菲的很適合與他約會時穿的裙子。你會:
A.不顧一切買下它,寧愿借錢去旅行。
B.每次經過那店鋪時都蒙住眼睛,直到錯過了約會日期。
C.自己買衣料,縫制一條一樣的裙子,但價錢便宜很多。
D.放棄它,沒有任何東西能阻礙你的旅游大計。
8.你深信自己對老公的男同學有初戀的感覺,而他也對你有一見鐘情之感。在一個狂風暴雨的夜晚,老公的男同學強烈要求與你見面,你會:
A.立即冒雨去找他,縱然數小時也是值得的。
B.掛斷電話。雖然你很不情愿,因為你不想“冒風險”。
C.態度堅決地拒絕他,并告誡自己:絕不能背叛老公。
9.你對你所許下的諾言所抱的態度是:
A.只能維持幾天。
B.到適當的時候就違背它。
C.懶得去想什么諾言。
D.維持3年以上。
A:2分B:3分C:3.5分D:4分
19分以下你需要咨詢一下心理醫生。因為你有些孩子心理,你只喜歡做那些你有興趣的事,對于那些能即時獲得滿足感的工作,你會毫不猶豫地堅持下去。你很想堅持你的新年大計,可惜很少能堅持到底。
20—30分你很懂得權衡輕重,知道什么時候要堅持到底,什么時候要輕松一下。你是那種堅守本分的人,但遇到極感興趣的東西時,你的好玩心會戰勝你的決心。
31分以上你的意志力驚人,不論任何人,任何情形都不會使你改變主意,但有時太執著并非好事,嘗試偶爾改變一下,生活將會更充滿趣味。