世界小姐關琦教授美麗秘訣

愛美之心，人皆有之。對很多愛美的女性而言，“世界小姐”關琦成了她們追求美麗的“目標”。關琦如何保養皮膚、如何保持苗條身材、一日三餐吃什么成了她們最關心的問題，關琦也毫不吝嗇地將自己的美麗秘訣一一道來。

保持苗條身材運動最重要

身高179cm的關琦，體重只有54kg，見過關琦的人都驚嘆道：“關琦真漂亮，身體真是太好了……”對于保持苗條身材，關琦說：“我是一個很愛吃的人，吃遍各地的美味對我而言是最好的享受。我從來不為自己設計什么食譜，一天三餐很簡單。早晨就是一杯牛奶加一個或兩個雞蛋；中午的時間都在外面工作，吃什么由公司或客戶來定。晚餐對我而言是最豐盛的了，我很喜歡吃肉。有時還會和一幫朋友一起出去吃夜宵。我從不在飲食上克制自己，保持苗條身材最大的秘訣就是運動。我每天都為自己騰出20分鐘的跑步時間。”

保養皮膚休息補水最重要

關琦的皮膚晶瑩剔透，關琦對此說得很簡單，“充足的睡眠加適當的補水是皮膚保養的最好辦法”。關琦說，她每天都會保持充足的睡眠時間，每個星期都會自己做補水面膜，一個月去兩次美容院進行基礎護理。而對于長期在電腦前面工作的讀者，關琦則建議女性朋友每隔一小時就涂一次防輻射的“防曬油”。