大作家“半條命”活了８４年

３００多年前的法蘭西，一個(gè)孩子在出生時(shí)處于昏迷狀態(tài)，護(hù)士拍了他一巴掌才清醒過來。

經(jīng)過檢查，護(hù)士預(yù)言這個(gè)嚴(yán)重先天不足的孩子活不過４天。家人當(dāng)時(shí)連在嬰兒額頭上灑圣水的洗禮儀式也沒做。

這個(gè)孩子就是后來的啟蒙思想家伏爾泰。伏爾泰不僅思維發(fā)達(dá)，成為啟蒙運(yùn)動的泰斗，而且他那離不開各種藥物的生命，竟在這個(gè)世界上延續(xù)了８４個(gè)年頭！

那么，伏爾泰是怎樣獲得如此高壽的呢？

首先，在與黑暗的社會現(xiàn)實(shí)和丑惡的世俗世態(tài)周旋的同時(shí)，伏爾泰始終保持了一種高貴的優(yōu)越感和自信心，這是他長壽的第一秘方。甚至到了生命的最后關(guān)頭，已經(jīng)命懸一線的時(shí)候，伏爾泰還是十分樂觀。當(dāng)神父為他做祈禱的時(shí)候，躺在床上的伏爾泰卻問：“神父啊，是什么人請你來的？”神父回答：“是上帝呀，伏爾泰先生。”伏爾泰伸出枯瘦如柴的手說：“哦，親愛的神父，介紹信呢？”

人們常說：禍兮福所倚，福兮禍所伏。伏爾泰長壽的另一秘方，恰恰來自折磨他的病痛，伏爾泰年輕時(shí)就百病纏身了，有時(shí)他痛苦難耐，連坐在案前寫作也不可能，只好躺在床上構(gòu)思作品。他不光嚴(yán)格地遵守醫(yī)囑，只要是他自己感覺不能消化的食物，就絕對不會吃。他在忌口的同時(shí)，也有他自己特殊的膳食需求。比如不吃面包房出售的面包，對自己家里烤的面包卻十分中意，因?yàn)楦蓛簟⒑峡谖丁Ｖ劣谕聿停鼱柼└且蟪缘脴闼兀麑Α皽?zhǔn)素食”的嚴(yán)格要求，使得他的飲食結(jié)構(gòu)保持在一個(gè)合理的水平，既減少了肉類的攝取，又保證了營養(yǎng)。

另外，伏爾泰的餐飲習(xí)慣中還有一些值得注意之處。比如講究清潔衛(wèi)生。他對廚師的最大要求常常不是口味，而是任何蔬菜、肉類都要洗凈。此外，伏爾泰還對餐飲環(huán)境十分講究，他要求盡可能地保持一種寧靜的就餐環(huán)境，使得就餐時(shí)能做到心靜如水，從容不迫。

伏爾泰從出世時(shí)的“半條命”走到８４歲高齡，始終堅(jiān)持著自己獨(dú)特的養(yǎng)生之道。如果要用一句話來概括伏爾泰那有質(zhì)量的生命、有韻味的長壽之路，那就是他選擇了一種適合自己身體的生活方式。

因此，能在哼哼唧唧中抗?fàn)帲诓〔脩弥兴伎迹谘傺僖幌⒅泻粲酰罱K成就了一個(gè)富于理性的生命的輝煌。

據(jù)《家庭護(hù)士》