我的健康我做主

“悲傷的時候微笑，高興的時候流淚，下定決心的時候沒有什么是不能放棄的，投入的時候不顧一切！

“悲傷的時候微笑，高興的時候流淚，下定決心的時候沒有什么是不能放棄的，投入的時候不顧一切！”海妮最喜歡用這句廣告詞表達自己。

海妮確是這樣一個女人。初次接觸她的人，怎么也不會看出眼前這個女子居然是一個大型外墻涂料集團的執行經理。上午面對硝煙彌漫的談判，她從容不迫；下午在生產車間安排工作，她有條不紊；傍晚陪客戶吃飯客戶她又是那樣的溫文爾雅。

面對巨大的工作壓力，海妮常笑稱最害怕的不是孫悟空而是亞健康。

“我真害怕哪天我會像偶像梅艷芳那樣被工作壓力擊夸”。所以她會定期的做健康檢查。提起體檢的好處，海妮開始滔滔不決，“一次全身檢查，讓我徹底了解自己的健康狀況，不會有太大的心理負擔。整天忙工作經常會腰酸背痛的，好不容易閑下來，卻又開始對自己的身體胡亂猜疑，然后吃一些滋補品自我安慰。耗費了精力和財力到頭來還是沒解決問題，該疼的還是疼該累還是累，所以我覺得最明智的選擇還是全身的健康體檢，照一照、測一測，明明白白！”

簡單而富足

海妮是一個很會生活的人。“經濟和地位的豐富需要品位和精神的提升，這樣你才擁有富足。簡單而不單調，富足而不奢華，完美女人需要簡單而富足。”周末的時候她會約幾個密友去家中品嘗她拿手的煲湯，或者參加時尚派隊，擺脫工作壓力的束縛，享受愉悅時光。“盡情的放松你才可以更好的投入新一周的工作，領悟到這一點我還是在參加北京五洲女子醫院的一個VIP的活動上，之前我的周末基本上算不上什么周末，經常把一堆的工作拿回家做，等到新的一周開始的時候，我還是沒有感覺工作減輕相反更累。后來我和五洲女子醫院生活美學指導工作室的馬老師談了好多，那時候我才意識到，我其實不成功，因為我不會享受生活。后來我嘗試改變，漸漸的我工作的時候覺得輕松了許多，身邊的朋友也多了。”

現代女性的健康觀和角色定位已經發生了根本改變，從原來的有了病痛才去就醫的疾病患者進而轉換成一個注重維護和預防的健康的需求者。女性在人類不同階段的需求方面已經發展到了更高層面——精神層面。也就是生活和性靈的完美結合和統一。