金秋10月,天氣由熱轉涼,秋雨漸多,晝夜溫差懸殊,是多種疾病的高發期。老年人因臟器“老化”,功能減退,適應性差,抵抗力弱,更易發病。因此,要重視預防。
1.傷風感冒。從10月下旬始,由于氣溫下降,傷風感冒病人增多。研究認為,在氣溫下降和空氣干燥時,感冒病毒的致病力增強。當環境氣溫低于15℃時,上呼吸道的抗病力下降。因此,著涼是傷風感冒的重要誘因。要合理更衣,加強鍛煉,增強體質。
2.中風。研究認為,10月末和11月初是高血壓病發作的第一高峰期,據臨床統計,90%以上的中風病人有高血壓病史。因此,此時的中風病人明顯增多,這與氣溫低、氣壓高密切相關。預防中風,要重視高血壓等原發病的治療,搞好家庭急救與護理。
3.胃病復發。據臨床統計,10月份是慢性胃炎和胃、十二指腸潰瘍病復發的高峰期。主要是氣溫下降,人體受冷后,血液中的組織胺酸增多,胃酸分泌增加,胃腸發生痙攣性收縮,抵抗力隨之下降,導致胃病復發。因此,日常膳食應溫軟淡素易消化,合理藥物防治。
4.“老慢支”復發。10月份,由于天氣轉涼,容易引起上呼吸道感染。據統計,“老慢支”病人感冒后90%以上導致急性發作。因此,要采取綜合措施,積極預防感冒;還要科學調理飲食,合理藥物防治,改善居室環境,避免煙塵污染,保持室內空氣流通新鮮。
5.哮喘病復發。哮喘病人對10月份氣溫、濕度等氣象要素的變化極為敏感,而抵抗力弱,容易引起上呼吸道感染而誘發。另外,食物和空氣中的過敏物質大量增加,也是該病易發的重要原因。因此,首先要弄清引起哮喘發作的致敏源,盡量避免與之接觸。
6.肺炎。臨床資料表明,金秋10月,老年人肺炎的發病率和死亡率驟然增高。中醫認為,這是秋燥傷肺所致。具有起病隱匿、癥狀不典型、病情變化快、并發癥多、死亡率高的特點。因此,要早發現、早治療、早預防。