我的良師益友
2005-04-29 00:00:00楊兆民
現代養生·上半月 2005年10期
《現代養生》雜志榮獲了第三屆國家期刊獎百種重點科技期刊稱號。這不是偶然的，它是我們的良師益友，應該得到這種獎項。
在生活中經常遇到不順心的事，我就用“心理健康”、“健康博覽”調整我的心態。始終保持每天有一個好心情，堅持走“健康長壽”之道。結合我們“老年生活”的特點，多層面尋求“養生有方”之精華使我少走了彎路。汲取“科學飲食”的經驗和教訓，做到了合理膳食，促進身心健康。手中有了《現代養生》，我們就可以做到祛病、健身、長壽！
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