“趕走”經前期綜合癥

林樹侯

22歲的小姚每逢月經前1周，即精神緊張、身心不安、煩躁、遇事挑剔。而且還有手足、眼瞼水腫，腹部脹滿，兩側太陽穴處疼痛，乳房飽滿脹痛，觸之似有顆粒結節。這一系列的癥狀一般持續1周，一旦月經來潮，即恍然若失，經前、經后判若兩人。

周期性的折磨已近2年，小姚不得不踏進醫院婦科的大門。年近花甲的王醫生聽了小姚的傾訴后，果斷地說她患的是經前期綜合征。本病的特點是：①周期性出現神經精神癥狀(如疲勞乏力、急躁、抑郁、焦慮、憂傷、過度敏感、猜疑、情緒不穩等)和一種體質性癥狀(如乳房脹痛、四肢腫脹、腹部不適、頭痛等)；②癥狀出現在月經周期最后7-10天，多數在下次月經前7天之內。當下次月經來潮，癥狀即很快消失，最晚在月經開始4天內消失。至少在下次周期的第12天前不會復發；③癥狀嚴重時，足以影響病人的正常生活及工作，體檢時除了乳房有彌漫性堅實增厚感，下肢水腫外，沒有發現特殊的異常，也無法通過實驗室檢查及放射檢查來協助診斷。

據醫學報道，在18－45歲的育齡婦女中約30％有中到重度的周期性情緒改變，約有10％需要治療，其中癥狀嚴重者占3％。由此可見本病是育齡婦女的多發病，通過一系列生活方式的調整和簡單的藥物治療，就可以獲得緩解。有些學者發現患經前期綜合征的婦女常有性格內向、神經衰弱、強烈的心理矛盾，有些婦女過去還曾有精神創傷的遭遇。因此，樹立正確的世界觀、樂觀向上的精神境界、戰勝疾病的堅強意志，對治愈本病將有極大的幫助。加強運動鍛煉也很重要，如慢跑、游泳、騎自行車等。運動量要根據自身情況確定。室內工作者，宜采取散步的方式，以輕快的步調走2～3千米，每周4－5次，以后漸漸增加運動量。最要緊的是要持久而規律地進行，就可減輕抑郁癥狀。飲食方面，減少糖、鹽、咖啡因及酒的攝入，多進碳水化合物，少吃高蛋白食物，補充鈣、鎂、維生素A、維生素B6及維生素E，可對經前期綜合征的體質和心理情緒癥狀起良好的改善作用，尤以維生素B6，更為學者所推崇，但長期服用時每日劑量不應超過100毫克。對于經前焦慮、情感異常、經前加劇的憂郁情感異常或躁狂情緒有時需向精神科醫生咨詢，服用安定類抗憂郁抗躁狂類藥物。婦科方面處理可在月經后半期或經前7-10天，應用孕激素治療，有較好的療效，常用的藥物有安宮黃體酮片，每天8—10毫克，一次服用，在月經周期的12- 25天服用。有水腫明顯，經前體重增加2．5千克的患者可酌用利尿劑——安體舒酮。有乳房脹痛者可用乳罩托起乳房，并在醫生指導下服用炔諾酮、溴隱亭、丹哪唑類藥物。

目前尚無根治經前期綜合征的藥物，但控制癥狀一般可獲得滿意的療效，治療的時間因人而異，需1-2年，開始時每2-3月隨訪1次，以后可延長至6個月1次。