旅途也防心理障礙

姚　雷

我校新生小趙，老家在皖南山區(qū)農(nóng)村，去年來學(xué)校報(bào)到時(shí)，正逢8月底學(xué)生返校高峰，天氣炎熱。他乘汽車到達(dá)縣城，未作休息又換乘火車到校。由于旅客特別多，他只買到站 票，一路站在擁擠、不透風(fēng)的車廂里，也未正規(guī)進(jìn)食。途中，他突然出現(xiàn)精神異常，緊張恐懼，說身邊的旅客都是小偷和特務(wù)，要對他下手，欲從飛速行駛火車的車窗往外跳，幸被乘務(wù)員發(fā)現(xiàn)才未發(fā)生意外。他既往無心理障礙史，經(jīng)過車站醫(yī)務(wù)室臨時(shí)處置后，情緒穩(wěn)定。

其實(shí)旅客在鐵路旅行中，發(fā)生急性精神障礙的并非少數(shù)。有一則慘劇，在一列火車上短短10個(gè)小時(shí)之內(nèi)，就接連發(fā)生3起乘客跳車事件，其中2人當(dāng)場死亡。專家分析認(rèn)為這些人可能患有旅行性心理障礙。一般在長途旅行中或剛結(jié)束旅行后急性起病，主要是由于車廂內(nèi)人多擁擠、空氣污濁所致。在這些人中，少數(shù)可能由于旅途中的一些應(yīng)激因素而誘發(fā)癔癥、抑郁等情緒障礙。由于病人喪失了辨別和控制能力，給自己和周圍旅客的安全造成很大威脅。

在旅途生活中，復(fù)雜的外部環(huán)境和不良刺激的影響會使人產(chǎn)生身心疲勞，通過適當(dāng)?shù)恼{(diào)整和休息，一般人會很快恢復(fù)。但如果個(gè)體適應(yīng)環(huán)境不良或?qū)儆谝赘畜w質(zhì)，就容易產(chǎn)生情緒障礙。旅途心理障礙既可出現(xiàn)“反應(yīng)性癥狀”，也可出現(xiàn)“分裂樣癥狀”。旅行性心理障礙的癥狀首先是有些乘客上了車后會莫名其妙地感到恐懼，主要表現(xiàn)為不安、膽怯、對環(huán)境和陌生人感到害怕，全身發(fā)抖，神情淚．喪，并拿出所有錢財(cái)，尋求乘警保護(hù)。其次，這些人還有暴力傾向，誘發(fā)這種癥狀的原因不明，發(fā)病者主要表現(xiàn)為傷人或自傷。第三，這些人產(chǎn)生幻聽，似乎一個(gè)聲音在命令他離開這列火車，跳下去就安全了。據(jù)介紹，這種跳車事件往往會“傳染”，一個(gè)發(fā)病者產(chǎn)生跳車意念后，只要反復(fù)對周圍乘客念叨，而周圍的乘客如果不能控制自己，就會一起跳下去。他們大多是首次“原發(fā)病”，也可是舊病復(fù)發(fā)。

如何預(yù)防旅行性心理障礙的發(fā)生呢?首先，人們在啟程前必須做好充分準(zhǔn)備，如備足食物、水，結(jié)伴而行，計(jì)劃好行程，提前買好車票，旅行前充分休息，養(yǎng)精蓄銳，切忌倉促上路；第二，在旅行途中，不妨與身旁的旅客閑談，以排遣單調(diào)的旅途生活所帶來的焦慮不安情緒；第三，乘車期間要經(jīng)常活動肢體，保持車內(nèi)空氣流通；第四，相關(guān)部門控制或消除列車嚴(yán)重超員現(xiàn)象，這是預(yù)防旅行性心理障礙的關(guān)鍵。專家認(rèn)為，旅行性心理障礙短暫，停止旅游或休息后數(shù)小時(shí)至1周能自行緩解。對于較輕的情緒障礙，可給予小劑量弱安定劑治療，對于較重的“分裂樣癥狀”則須去專科醫(yī)院診治。

建議大家在每年的運(yùn)輸高峰外出時(shí)，尤應(yīng)在生理與心理上充分休息打理好再上路!