珍愛生命：大學(xué)生自殺心理調(diào)適的價(jià)值向度

大學(xué)生，人們心目中的“天之驕子”，象牙塔里的無憂少年。可是，近年來，越來越多的自殺事件卻與這些學(xué)生們扯上了原本不該有的關(guān)系。大學(xué)生自殺的事件經(jīng)常在各種媒體上可以看到：2003年4月16日，北師大一名研究生跳樓自殺；2002年1月16日，暨南大學(xué)生命科學(xué)技術(shù)學(xué)院本科生黃某在家里跳樓自殺；2001年12月31日，華南理工大學(xué)電力系二年級(jí)研究生賀某墜樓自殺；2001年10月9日，華南師大化學(xué)系石某在海印橋跳江自殺；2001年9月17日，仲愷農(nóng)業(yè)技術(shù)學(xué)院環(huán)境工程系黃某跳樓自殺…… 這些人間慘劇令人觸目驚心，不禁低頭凝思：如此風(fēng)華正茂，如此年輕，為什么要走上那條黑暗的不歸之路呢？

大學(xué)生自殺事件，折射出當(dāng)代大學(xué)生存在的許多心理問題，也反映出相應(yīng)的社會(huì)問題。關(guān)注大學(xué)生的心理健康問題，建立預(yù)防機(jī)制，加強(qiáng)生命意義教育，培養(yǎng)不僅學(xué)業(yè)畢業(yè)、心理也畢業(yè)的學(xué)生是整個(gè)社會(huì)不可推卸的責(zé)任。

一、研究大學(xué)生自殺心理的重要性

自殺，是指?jìng)€(gè)體蓄意或自愿采取各種手段結(jié)束自己生命的行為。從十九世紀(jì)開始，社會(huì)學(xué)家和心理學(xué)家正式對(duì)這種既神秘又恐怖的現(xiàn)象進(jìn)行研究。黑格爾認(rèn)為，自殺是一種“卑賤者的勇敢”；法國社會(huì)學(xué)家涂爾干把自殺看作是一種社會(huì)病態(tài)；德國倫理學(xué)家包爾生認(rèn)為這是一種道德病態(tài)；精神分析學(xué)家弗洛伊德認(rèn)為自殺是一種精神（心理）變態(tài)。盡管學(xué)者們對(duì)自殺本質(zhì)爭論不休，但自殺作為社會(huì)文化現(xiàn)象和心理現(xiàn)象，在各種形態(tài)的社會(huì)生活中都客觀存在，并且已經(jīng)滲入了大學(xué)校園之中。

在常人眼里，歷經(jīng)黑色的七月，艱苦走過獨(dú)木橋而進(jìn)入象牙塔的大學(xué)生，應(yīng)該過著一種“少年不識(shí)愁滋味”的快樂生活。然而在充滿著燦爛陽光和青春朝氣的菁菁校園里，卻接連發(fā)生自殺事件，給燦爛的陽光蒙上了一層灰色。生命是神圣的權(quán)利，珍愛生命，更是至高無上的責(zé)任。加強(qiáng)對(duì)大學(xué)生的心理衛(wèi)生教育已經(jīng)迫在眉睫，刻不容緩了，再也不能讓漠視生命的“幽靈”在校園里徘徊了。1998年全國衛(wèi)生統(tǒng)計(jì)資料顯示，自殺已經(jīng)成為15－34歲年齡組死亡的第一位因素，其中15－24歲自殺死亡率為10.63/10萬；25－34歲自殺死亡率為22.41/10萬。遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了交通事故、腫瘤的死亡率。據(jù)WHO統(tǒng)計(jì)，中國青年自殺率較高，據(jù)認(rèn)為僅次于斯里蘭卡居世界第二。其中15－24歲占自殺總?cè)藬?shù)的26.64％；25歲－34歲為18.94％(1987-1989年)。另外，在對(duì)全國高校學(xué)生的心理調(diào)查中，有28.75%的學(xué)生存在不同程度上的強(qiáng)迫癥、抑郁癥和焦慮癥等問題。臺(tái)灣去年自殺喪生的大學(xué)生人數(shù)比前年增加了約一半。

重視大學(xué)生自殺心理問題的研究，對(duì)于維護(hù)學(xué)校和社會(huì)的穩(wěn)定及家庭完整，保障和維護(hù)廣大學(xué)生的生命安全，提高全體學(xué)生的公共衛(wèi)生意識(shí)和心理健康水平，保證青少年的健康全面發(fā)展，都具有極其重要的作用。

二、大學(xué)生自殺的主要特點(diǎn)

（一）自殺率趨升

清華大學(xué)樊富珉教授認(rèn)為，我國大學(xué)生自殺率約為20／10萬，但近年呈上升趨勢(shì)。上海市高校2000年1月至4月中旬，自殺人數(shù)已與1999年全年自殺人數(shù)持平。可見，目前我國大學(xué)生自殺率有上升的趨勢(shì)，這已經(jīng)成為一個(gè)不爭的事實(shí)。由于受西方某些思潮的影響，有些媒體對(duì)自殺行為不適當(dāng)?shù)孛枋龊弯秩荆挂恍W(xué)生認(rèn)為放棄生命是自身的一項(xiàng)權(quán)利，自己有選擇生或死的自由，與別人無關(guān)。另外，社會(huì)轉(zhuǎn)型期的社會(huì)整合程度下降，使學(xué)生陷入“剪不斷，理還亂”的心理困境。此外，升學(xué)就業(yè)競(jìng)爭加大，外來文化沖擊導(dǎo)致價(jià)值真空，規(guī)范缺失，生活節(jié)奏的加快，人際關(guān)系的復(fù)雜，都給正在成長但尚顯稚嫩的學(xué)生們以強(qiáng)憾的沖擊，使其無所適從，在某些負(fù)面刺激之下，可能會(huì)誘發(fā)大學(xué)生的自殺行為，導(dǎo)致自殺率的上升。

（二）自殺年齡日趨兩極化

《大學(xué)生自殺心理研究與干預(yù)對(duì)策》一文中指出，大一和畢業(yè)班的學(xué)生容易產(chǎn)生心理問題。大一新生獨(dú)生子女越來越多，他們生活經(jīng)歷較為簡單，遠(yuǎn)離父母獨(dú)立進(jìn)入一個(gè)新的環(huán)境進(jìn)行學(xué)習(xí)和生活，缺乏人際交往方面的知識(shí)和技巧，加上學(xué)習(xí)競(jìng)爭壓力的增大，一旦成績下降或遇其他挫折就容易產(chǎn)生自卑、悲觀情緒，導(dǎo)致不同程度的心理障礙；畢業(yè)班的學(xué)生，就業(yè)市場(chǎng)上的艱難，考研道路上的迷惘以及遭遇分離考驗(yàn)的愛情，是心頭三支傷心箭，容易產(chǎn)生受挫心理，以致誘發(fā)自殺行為。

（三）自殺原因多元化但相對(duì)集中化

不同個(gè)性、不同年齡和不同情境的人，選擇自殺的原因也各不相同。大學(xué)生自殺的原因受個(gè)體的出身、經(jīng)歷、價(jià)值觀等多種因素的影響而呈現(xiàn)多元化分布，但根據(jù)有關(guān)調(diào)查顯示，仍有某些相對(duì)比較集中的原因。大學(xué)生選擇自殺的原因主要有：失戀、學(xué)業(yè)失敗、家庭貧困、人際關(guān)系不良、就業(yè)壓力增大、身體疾患、精神和心理障礙等。青年時(shí)期是一生中情感最豐富、最強(qiáng)烈、最微妙、最動(dòng)蕩的時(shí)期，同時(shí)也是最危險(xiǎn)的時(shí)期，被認(rèn)為是人生的多事之秋。大學(xué)生面臨學(xué)習(xí)、交往、成長、戀愛、就業(yè)等一系列人生問題，開始應(yīng)對(duì)人生的多種挑戰(zhàn)。美國心理學(xué)家霍爾用“疾風(fēng)怒濤”來形容年輕人的情緒，也就是說，大學(xué)生的情緒往往處于動(dòng)蕩不穩(wěn)的狀態(tài)，具有沖動(dòng)性、突發(fā)性、兩極性、心境化等鮮明特征，也容易產(chǎn)生某些負(fù)面情緒，如緊張、焦慮、抑郁、憤怒等嚴(yán)重的負(fù)性情緒容易轉(zhuǎn)化為內(nèi)向攻擊，導(dǎo)致自殺意念和行為。

（四）自殺方式多樣化且存在性別差異

由于性別、情境、個(gè)性等因素的差異，自殺的方式也存在著很大的區(qū)別。一般來說，男性多選擇自縊、跳樓、自焚、爆炸、觸電等激烈方式；女性多選擇服藥、服毒、自溺等較溫和方式。據(jù)北京醫(yī)科大學(xué)方明昭（1996）分析了首都7所大學(xué)及一所普通大學(xué)近年來大學(xué)生自殺的臨床特點(diǎn)表明，大學(xué)生自殺方式以墜樓最為多見（46.4%），其次為自縊、服毒、溺水等，其中以高層建筑跳樓自殺方式致死率和傷殘率最高，搶救難度大，后果嚴(yán)重。從自殺者的性別分布上看，女性企圖自殺的比例高于男性。據(jù)部分高校自殺死亡人數(shù)統(tǒng)計(jì)，女生比例超過65％（尤其失戀自殺者以女生居多），這可能與女性缺乏自我保護(hù)意識(shí)，心理脆弱，過分孤僻和自我禁錮，依賴性強(qiáng)，不善于尋求社會(huì)及法律支持等有關(guān)。

（五）自殺與精神、心理障礙不絕對(duì)相關(guān)

大學(xué)生的心理狀況不容樂觀，25～30％的學(xué)生存在一定的心理困惑或輕度心理障礙。多數(shù)選擇自殺的大學(xué)生性格都較內(nèi)向、孤僻、倔強(qiáng)，這多與內(nèi)源性抑郁癥的形成有關(guān)。但有關(guān)事實(shí)又證明，自殺中只有20％的人是抑郁癥或精神分裂癥，大多數(shù)的自殺者是正常人。北京心理危機(jī)研究與干預(yù)中心在《自殺未遂研究――有詳細(xì)精神科評(píng)估的研究》報(bào)告中揭示：自殺未遂者在自殺前考慮自殺的時(shí)間是：37％不超過5分鐘，46％不超過10分鐘，60％不超過2小時(shí)。這意味著大多數(shù)自殺者結(jié)束自己的生命只是一瞬間的事情。

三、導(dǎo)致大學(xué)生自殺心理的因素分析

人是社會(huì)性的。大學(xué)生選擇自殺不是一個(gè)獨(dú)立的現(xiàn)象，而是與各個(gè)方面相聯(lián)系的，是各種力量相互斗爭、相互作用的結(jié)果。總體來看，影響大學(xué)生自殺心理主要有內(nèi)外兩大因素：外因中首推情感因素，其次是學(xué)業(yè)壓力；內(nèi)因包括自卑和集中爆發(fā)的焦慮。

（一）情感與學(xué)業(yè)壓力的困惑

從一定意義上說，許多自殺行為是人的心理對(duì)外界環(huán)境嚴(yán)重不適應(yīng)的極端表現(xiàn)。自殺可視為主動(dòng)退出競(jìng)爭圈，獨(dú)辟蹊徑。外界環(huán)境一方面作為大學(xué)生以往生活的背景因素存在，另一方面又作為現(xiàn)實(shí)因素存在。法國著名的社會(huì)學(xué)家愛米爾·杜爾凱姆（1858－1917）運(yùn)用大量的事實(shí)和統(tǒng)計(jì)資料，證明了“自殺主要不是取決于人的內(nèi)在本性，而是取決于支配著個(gè)人行為的外在原因”，也就是說，人生存的外部環(huán)境和一些共同的社會(huì)思潮及道德標(biāo)準(zhǔn)等對(duì)人自殺與否起著決定性作用。影響學(xué)生心理的外部環(huán)境包括社會(huì)、學(xué)校、家庭等三個(gè)主要方面。

首先，社會(huì)的快速發(fā)展，對(duì)人才的要求也日漸提高。大學(xué)生，曾幾何時(shí)，被稱為“天之驕子”，世人羨慕的目光投向他們，眾多滿意的工作崗位等著他們。當(dāng)時(shí)是也，“60分萬歲”被叫得震天響，不知學(xué)習(xí)壓力為何物，不知“就業(yè)有何難”。然而，“此一時(shí)，彼一時(shí)”，如今出現(xiàn)了就業(yè)難，尤其各高校陸續(xù)實(shí)行擴(kuò)招政策，學(xué)生數(shù)量成倍增加，而相應(yīng)的就業(yè)崗位卻無明顯增長，有的地方甚至有減無增。黨政機(jī)關(guān)精簡機(jī)構(gòu)，國有企業(yè)疲于消化現(xiàn)有人員，失業(yè)率不斷提高。“畢業(yè)即失業(yè)”的現(xiàn)狀使大學(xué)生對(duì)未來的人生道路失去信心和勇氣，加重了大學(xué)生的心理負(fù)荷，使許多人失去了安全感、穩(wěn)定感而變的茫然和無所適從，大眾媒體對(duì)西方某些思潮及對(duì)自殺事件的報(bào)道，也對(duì)大學(xué)生起著潛移默化的影響，間接地影響著大學(xué)生的自殺意識(shí)，成為某些人自殺心理的基礎(chǔ)。

其次，學(xué)校是學(xué)生們學(xué)習(xí)生長的地方，學(xué)習(xí)、交往、戀愛、就業(yè)等個(gè)方面的壓力、挫折都可能成為自殺事件的導(dǎo)火索。有關(guān)報(bào)道指出，武漢自殺的學(xué)生中，有幾人都在遺書中明確寫道“對(duì)生活失去了信心”。校園里的愛情故事總在一幕幕的上映，但有時(shí)溫馨的愛神丘比特也會(huì)變成殺人的惡魔。從重慶高校大學(xué)生自殺調(diào)查看出，因情感問題主要是戀愛而引起的輕生分為三類。首先是第三者介入他人情感生活，失敗后自殺；其次，單相思求愛不成，殘害他人，然后自殺；第三類是因戀愛過程中出現(xiàn)分歧，處理不當(dāng)，導(dǎo)致矛盾激化，關(guān)系破裂而自殺。

當(dāng)前，各高校都加強(qiáng)了后勤管理，學(xué)生宿舍硬件條件不斷改善。但物質(zhì)生活改善的今天，需要的是更多心理關(guān)懷和精神溝通。電腦的普及使宿舍內(nèi)人與人的溝通變得少了起來，目前宿舍關(guān)系已經(jīng)成為除考試成績之外引發(fā)少數(shù)大學(xué)生自殺事件的兩大首要因素之一。“踏著鈴聲進(jìn)出課堂，宿舍里面不聲不響，互聯(lián)網(wǎng)上傾吐衷腸”，已成為越來越多大學(xué)生的生活軌跡，真實(shí)折射出大學(xué)生孤獨(dú)迷惘的心理困惑。

再次，家庭是大學(xué)生多年來成長的環(huán)境，對(duì)大學(xué)生的心理狀況和行為模式的影響十分深遠(yuǎn)。父母的教育方式和期望水平與大學(xué)生的自殺行為有一定的關(guān)系。父母希望自己的兒女能成為人中龍鳳，因此抱有很高的期望。大學(xué)生一方面要承受學(xué)業(yè)的壓力，另一方面又要面對(duì)父母渴盼的眼神，而且還有那些期望孩子“愛”父母的整個(gè)文化和社會(huì)環(huán)境。他們無法逃避，無處躲藏。除了被期望的壓力，尚未發(fā)現(xiàn)為自己活著的明確而有意義的理由。于是，因缺乏足夠的生活動(dòng)機(jī)而陷入迷惘，甚至絕望。

家庭的經(jīng)濟(jì)狀況也影響大學(xué)生的心理。廣西都安瑤族自治縣的一位女大學(xué)生在開學(xué)前服毒身亡，因?yàn)榧依镆粫r(shí)湊不夠開學(xué)的學(xué)費(fèi)。貧困生面對(duì)花花世界，自慚形穢，自覺又無法改變現(xiàn)狀，一死了之。

（二）自卑和焦慮的困擾

唯物主義辯證法告訴我們，外因是條件，內(nèi)因是關(guān)鍵，外因通過內(nèi)因起作用。大學(xué)生主體內(nèi)在的因素對(duì)其自殺行為起著決定性的影響作用。

大學(xué)生的某些消極的心理品質(zhì)成為自殺的潛在因素。大學(xué)生這一時(shí)期正處于成長階段，生理心理各方面還不成熟、冷靜，想問題容易兩分法，即“非對(duì)即錯(cuò)”，不會(huì)折衷與迂回，容易鉆牛角尖，產(chǎn)生挫折感。另外，大學(xué)生心理承受能力、氣質(zhì)、性格、人生觀等方面存在欠缺，經(jīng)常由于一些小事就輕生。不過這只是外在的表現(xiàn)，根本原因還在于承受能力差。大學(xué)生受挫折后極易產(chǎn)生自卑心理，“自卑就像潮濕的火柴，無法點(diǎn)亮生命之火”。自卑感來自不同的方面，如對(duì)形體容貌、學(xué)習(xí)成績、家庭狀況等也會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)烈的自卑。無人能夠理解的孤獨(dú)，有時(shí)會(huì)轉(zhuǎn)化為對(duì)世人與社會(huì)的仇視心理，受潛意識(shí)自毀動(dòng)機(jī)的支配產(chǎn)生破壞沖動(dòng)。另外，大學(xué)生的心理障礙、心理疾病，往往也是自殺行為的罪魁禍?zhǔn)住?/p>

四、珍愛生命，開展生命教育

（一）樹立生命教育意識(shí)，思想上高度重視大學(xué)生自殺問題

1968年，美國學(xué)者杰·唐納·華特士首次明確提出生命教育的思想，并且在美國加州創(chuàng)建阿南達(dá)村、阿南達(dá)學(xué)校，開始倡導(dǎo)和實(shí)踐生命教育，指引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)人的生命價(jià)值，理解生活的真正意義，培養(yǎng)學(xué)生的人文精神，激發(fā)學(xué)生對(duì)終極信仰的追求，滋養(yǎng)學(xué)生的關(guān)愛情懷。

人們一直都贊頌生之美好，而回避死亡這一陰暗的字眼。死亡是人類最大的痛苦，也是人類最大的恐懼對(duì)象。但當(dāng)生活中發(fā)生某些事件時(shí)，許多人就不顧這人世間最大的痛苦與恐懼而毅然決然地與死神共舞。生命是人生最寶貴的東西，生命的價(jià)值才是終極價(jià)值，只有生命的存在才會(huì)有人價(jià)值的創(chuàng)造、實(shí)現(xiàn)和評(píng)估。一幕幕的人間悲劇，是自殺者“痛苦的呼喚”，他們用最后的“舞蹈”來尋求生命的解脫。生命教育勢(shì)在必行。

（二）強(qiáng)化心理咨詢服務(wù)

我們應(yīng)強(qiáng)化學(xué)校心理健康教育的功能，普及心理衛(wèi)生知識(shí)。要利用講座、專題討論、開設(shè)課程、報(bào)刊宣傳等途徑，教育學(xué)生樹立正確的價(jià)值觀、人生觀；要提高學(xué)生適應(yīng)生活、人際交往和心理調(diào)控的能力，提高他們的整體心理素質(zhì)；要采取切實(shí)的措施，幫助處于危急狀態(tài)的學(xué)生解決面臨的實(shí)際問題，激發(fā)他們樂觀自信地工作學(xué)習(xí)，以健康的心態(tài)融入社會(huì)。加強(qiáng)心理咨詢的硬件和軟件建設(shè)，改善咨詢條件，提高咨詢質(zhì)量。

（三）大力開展校園文化建設(shè)，積極組建各類自助組織

積極組建如心理、生命、倫理等互助社團(tuán)，輔以正確引導(dǎo)，使學(xué)生通過學(xué)習(xí)能掌握一些心理保健方法，并創(chuàng)設(shè)適宜情境，進(jìn)行角色扮演，使他們積極主動(dòng)與別人交往，建立和諧的人際關(guān)系，使他們能坦然面對(duì)所遭受的挫折，具有面對(duì)失敗的不屈性，面對(duì)厄運(yùn)的剛毅性和面對(duì)困難的勇敢性；使他們從互助實(shí)踐活動(dòng)中學(xué)會(huì)運(yùn)用基本的應(yīng)對(duì)消極情緒、挫折的策略技巧，轉(zhuǎn)化不良情緒，以免出現(xiàn)自毀性行為。

生命珍貴短暫，除去幼年的無知，暮年的無奈，真正身心自知的年月不過四五十年。每一個(gè)生命都在自己的起點(diǎn)上完整充實(shí)，走向成熟的過程就是解決痛苦的過程。“痛苦”的感覺應(yīng)該是人生之秤上的一支秤砣，沒有它無法衡量幸福；被它壓垮，則顯示了秤盤上缺少智慧的果實(shí)。當(dāng)我們真正理解生命的意義時(shí)，也許就不會(huì)那樣草率的走上絕路。