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茶水可治曬傷
夏天最怕什么?當然是怕曬!可是每年都使用防曬霜還是防不勝防,總有那么一兩次曬傷的情況發生,有什么好辦法能夠做曬后搶救時用呢?
A:如果皮膚被太陽曬得發紅但尚未脫皮,請及時用冷卻的茶水涂在曬紅處,這樣可以減輕灼痛感。如果曬傷面積較大,可在洗澡水中加入濃茶,讓曬傷的皮膚浸在其中,多泡幾分鐘,擦干后再于曬傷處噴一些蘋果汁或食醋,可起到一定療效。
用涼開水保濕
夏季皮膚曝曬以后,可以使用涼開水來擦洗皮膚。研究表明,涼開水實際上是一種含空氣雜質很少的“去氣水”,當開水自然冷卻至20°C~25°C時,溶解在其中的氣體比煮沸前少一半,水的性質也發生相應變化,內聚力增大,分子之間更加緊密,更容易滲透到皮膚內。同時,涼開水能使皮下脂肪成為半“液態”,從而使皮膚顯得更加柔嫩。所以,平時用涼開水洗臉,護膚保濕效果要比普通的冷水洗臉好很多。
尋常洗米水的不尋常利用
在家里常看美容雜志,上面說用洗米水可以美容,所以每次媽媽做飯時我都沖過去把淘米水統統“截流”到自己臉上,可是用了一段時間后沒發現有什么大的改變。
A:“沒有改變”也許正說明你的膚質很好啊!當然,要知道用洗米水洗臉的確能夠溫和地洗去皮膚表面的污垢,同時起到滋潤皮膚的功效。由于洗米水不會對皮膚產生刺激,因此尤其適合皮膚比較敏感的人使用。不過,用洗米水洗臉要注意:第一次洗米是洗去米表面的灰土,這時得到的洗米水比較臟,不宜使用。(你要注意哦!)第二次洗米時得到的則正好,既干凈又保留了米里面的豐富營養價值。再往后得到的洗米水,營養價值隨著淘洗逐漸流失,美容效果就打折扣了。另外,在洗米水中加入少量米醋能有效殺除皮膚表面的有害微生物,使皮膚煥發健康光澤,更顯得細膩潤滑;或者用少許蜂蜜配合洗米水一起使用,可以將美白滋潤的養顏效果發揮得更好。
進階小奉送——飯團美容新鮮出爐
用洗米水洗好了臉,再動手做一個飯團面膜,讓潔膚效果更徹底。飯團美容不僅可以粘出皮膚毛細孔中的污垢和多余油脂,給面部進行深層清潔,還可以起到潔白皮膚的作用。具體做法是:第一,取一小勺煮熟的熱米飯,溫度以不燙手為宜,搓成團狀,注意飯粒要軟硬適中;第二,用飯團在干凈的臉部以輕緩的手法揉搓,自下而上、由內而外打圈,直至飯團冷卻再換上新的繼續;第三,如果用過的飯團顏色不再發黑,飯團面膜也就做得差不多了,最后只需用清水把臉沖洗干凈即可。
花粥喝出俏容顏
平平淡淡的清粥加些花瓣進去,滋味可就大不同了。又正遇上借用各式鮮花來美容的風潮,品花茶、泡花浴、熏花香……閑情逸致的時候,當然可以再試試花粥!
玫瑰花粥 用新鮮梗米熬粥,煮熟后加入適量經過脫水處理的小玫瑰花蕾,待粥熬成粉紅時即可食用。常食玫瑰花粥可悅人容顏,使皮膚更加細膩有致,還可治療肝氣郁結引起的胃痛,在調節情緒方面還有鎮靜、安撫、抗憂郁的功效。
杏花粥 杏花具有補中益氣、祛風通絡、美容養顏的作用。將杏花熬粥服用,可以借米谷幫助發揮藥力,讓腸胃充分吸收其中的有效成分,預防粉刺和黑斑的產生。