茶水可治曬傷 等

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茶水可治曬傷

夏天最怕什么？當然是怕曬！可是每年都使用防曬霜還是防不勝防，總有那么一兩次曬傷的情況發生，有什么好辦法能夠做曬后搶救時用呢？

A：如果皮膚被太陽曬得發紅但尚未脫皮，請及時用冷卻的茶水涂在曬紅處，這樣可以減輕灼痛感。如果曬傷面積較大，可在洗澡水中加入濃茶，讓曬傷的皮膚浸在其中，多泡幾分鐘，擦干后再于曬傷處噴一些蘋果汁或食醋，可起到一定療效。

用涼開水保濕

夏季皮膚曝曬以后，可以使用涼開水來擦洗皮膚。研究表明，涼開水實際上是一種含空氣雜質很少的“去氣水”，當開水自然冷卻至20°C～25°C時，溶解在其中的氣體比煮沸前少一半，水的性質也發生相應變化，內聚力增大，分子之間更加緊密，更容易滲透到皮膚內。同時，涼開水能使皮下脂肪成為半“液態”，從而使皮膚顯得更加柔嫩。所以，平時用涼開水洗臉，護膚保濕效果要比普通的冷水洗臉好很多。

尋常洗米水的不尋常利用

在家里常看美容雜志，上面說用洗米水可以美容，所以每次媽媽做飯時我都沖過去把淘米水統統“截流”到自己臉上，可是用了一段時間后沒發現有什么大的改變。

A：“沒有改變”也許正說明你的膚質很好啊！當然，要知道用洗米水洗臉的確能夠溫和地洗去皮膚表面的污垢，同時起到滋潤皮膚的功效。由于洗米水不會對皮膚產生刺激，因此尤其適合皮膚比較敏感的人使用。不過，用洗米水洗臉要注意：第一次洗米是洗去米表面的灰土，這時得到的洗米水比較臟，不宜使用。（你要注意哦！）第二次洗米時得到的則正好，既干凈又保留了米里面的豐富營養價值。再往后得到的洗米水，營養價值隨著淘洗逐漸流失，美容效果就打折扣了。另外，在洗米水中加入少量米醋能有效殺除皮膚表面的有害微生物，使皮膚煥發健康光澤，更顯得細膩潤滑；或者用少許蜂蜜配合洗米水一起使用，可以將美白滋潤的養顏效果發揮得更好。

進階小奉送——飯團美容新鮮出爐

用洗米水洗好了臉，再動手做一個飯團面膜，讓潔膚效果更徹底。飯團美容不僅可以粘出皮膚毛細孔中的污垢和多余油脂，給面部進行深層清潔，還可以起到潔白皮膚的作用。具體做法是：第一，取一小勺煮熟的熱米飯，溫度以不燙手為宜，搓成團狀，注意飯粒要軟硬適中；第二，用飯團在干凈的臉部以輕緩的手法揉搓，自下而上、由內而外打圈，直至飯團冷卻再換上新的繼續；第三，如果用過的飯團顏色不再發黑，飯團面膜也就做得差不多了，最后只需用清水把臉沖洗干凈即可。

花粥喝出俏容顏

平平淡淡的清粥加些花瓣進去，滋味可就大不同了。又正遇上借用各式鮮花來美容的風潮，品花茶、泡花浴、熏花香……閑情逸致的時候，當然可以再試試花粥！

玫瑰花粥 用新鮮梗米熬粥，煮熟后加入適量經過脫水處理的小玫瑰花蕾，待粥熬成粉紅時即可食用。常食玫瑰花粥可悅人容顏，使皮膚更加細膩有致，還可治療肝氣郁結引起的胃痛，在調節情緒方面還有鎮靜、安撫、抗憂郁的功效。

杏花粥 杏花具有補中益氣、祛風通絡、美容養顏的作用。將杏花熬粥服用，可以借米谷幫助發揮藥力，讓腸胃充分吸收其中的有效成分，預防粉刺和黑斑的產生。