孩子搓手忙 聰穎又健康

祖國醫學研究認為，孩子正處在生長發育的旺盛時期，為了保持和促進記憶能力，除了給孩子營養補腦外，經常讓孩子搓搓手，活動活動手指，不僅可健腦益智，還有助于身心健康。研究表明，孩子常搓手(尤其是冬天)起碼有以下幾方面的好處：

激活大腦細胞

近年來，生理學家發現，手指運動中樞在大腦皮層中占據的區域最為廣泛，僅僅大拇指的運動區所占的大小，就相當于人的整個大腿運動區的十倍之多。據統計，人的一雙手能夠做出上億種不同的動作，而這些動作都是和大腦的思維活動密切相關的。因此，讓孩子經常搓手，多活動手指，通過手指的活動來刺激大腦，可有效地激活腦細胞，提高腦功能，使大腦常葆活力，從而促進智力的發育與發展，使孩子越發聰穎。

強化手指功能

在進行搓手運動時，不僅僅是十個手指的活動，這一活動會牽動肩部，臂部、手腕、手掌和手指等30多個大小關節和50多塊肌肉的協調動作。因為這些協調動作皆在大腦中樞神經的統一指揮下進行，所以，常搓雙手是鍛煉孩子手與手指功能的有效方法。手的功能靈活了，操作準確度提高了，孩子的動手功能自然也就增強了。

防治呼吸道病

人的雙手拇指的根部，在醫學上稱之為“大魚際”，暑治療呼吸道病癥的有效部位。由于這個部位脈穴豐富，刺激它能有效地促進血液循環，疏通經絡，強化面部“三角部位，，和鼻、咽、喉及上呼吸道抵御感冒病毒侵襲的免疫能力。因此，按照“預防為主”的原則，經常搓搓手，不僅能促進血液循環和加快新陳代謝，而且有助于防治感冒和上呼吸道疾病的發生。

預防手生凍瘡

一般來說，孩子的血液循環欠佳，尤其在冬季，當氣溫降至10℃以下而又缺乏運動或有效的保暖措施時，就容易在手指，手背等處發生凍瘡。經常讓孩子搓搓手，一方面可以借助磨擦生熱來加快血液循環和增加局部的溫度，另一方面還能加速血液循環，從而從根本上預防手被凍傷或發生凍瘡。