過健康生活 讓非典走開

截止到目前，世界上還沒有任何針對非典的特效藥物。所有的醫(yī)學(xué)專家都告訴我們，有效預(yù)防非典的途徑，主要包括提升自身免疫力和做好衛(wèi)生消毒。而提升免疫力最重要的辦法，是良了的作息習(xí)慣加適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動和合理的膳食。

突如其來的“非典”，打亂了大多數(shù)都市人的生活節(jié)奏，人們走在路上。難免緊張：自己身邊那個咳嗽的人，會不會就是潛伏帶菌的患者？而急匆匆擠進(jìn)電梯，聽到里頭有人咳嗽一聲，更恨不得停止呼吸，焦慮地想：我是否會是倒霉的下一個？

然而，就算這場沒有硝煙的戰(zhàn)爭無法在短期內(nèi)停止，生活依然在繼續(xù)，日漸炎熱的6月，我們依然要努力讓自己的生活保持健康的狀態(tài)。