美發小動作

寒風凜冽的冬季，不光皮膚變得越來越干，就連頭發中的水分也被冷空氣抽得所剩無幾，頭皮屑、干燥、缺水……種種季節性頭發問題困擾著眾美眉。現在《BEAUTY》就來教大家4招美發小動作，讓你的秀發在冬季也能親親動人噢！

動作一：選準產品

以為買了好產品就能有效呵護秀發？錯！只有真正了解了自己頭發的特性、問題，再對癥下藥選產品，才是擁有烏黑、亮麗的秀發的前提。

※要想對付頭皮屑，最好選擇含有ZP成分可抗頭皮屑芽苞菌或止頭癢的護理產品。

※已有頭皮屑困擾并出現頭皮發癢、感染等并發癥的美眉，可選擇藥用型含焦油成分的產品；嚴重者則須向醫師咨詢，尋求治療。

※使用抗頭屑產品會令秀發變得更為干燥，所以必須同時使用潤發產品滋潤秀發，待頭屑問題解決后再恢復使用普通型護理產品。

※頭皮屑的出現說明頭發角質層變脆、敏感，所以洗頭和梳頭時，手法要輕柔，盡量避免刺激頭皮。

動作二：勤作保養

冬季通常會出現大量脫發現象。別擔心，這是頭發新陳代謝的正常現象，利用這個時期好好做秀發保養工作，新生的頭發才會更健康。

※選擇適合發質的洗發產品，約1～2天清洗一次頭發。若有使用造型用品的習慣，最好天天清潔。

※洗發時，切勿使用溫度過高的水，而且沖洗一定要徹底，避免洗發水殘留在頭發上，造成頭皮傷害。

※養成一周做一次頭皮護理的習慣，并以滋養頭皮與護理發質為主。

※進行頭發保養時，可用溫熱毛巾將頭發包起來，通過熱氣使滋潤因子更好地滲透至頭發內部。

動作三：特殊運動

頭皮也有屬于它的健康運動，通過這些特殊運動可使頭發健康呼吸、正常代謝，有效促進頭發生長。

※柔軟性運動如走路、瑜伽、柔軟操等，不僅可以放松全身經絡，強身健體，對于秀發的生長也大有好處。

※每天早午晚三次用指腹針對頭皮做按摩，不僅可以刺激毛發生長，而且還可增強腦部循環代謝。

動作四：居家調理

想要擁有一頭漂亮的長發，只要將平日的生活習慣稍稍調整一下，長發MM的目標就不是很遠了。

※盡量少熬夜，保證晚上10點之前就寢。

※水分對身體很重要，每日攝足3000cc的水分，秀發才有機會變得水水亮亮噢！

※減少對頭發的染燙和造型，避免發品對頭發造成傷害。

※不使用尖齒梳，以免刺激頭皮，使頭皮受損。

※晚間洗頭后，應當用吹風機弱風檔將秀發吹干。

※風吹日曬盡量戴上帽子，保護秀發不受陽光、強風的傷害。

※壓力過大或情緒緊張時，可能導致不正常脫發，須多加注意。