坐得太久尾骨損傷引發功能性疾病 等

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坐得太久尾骨損傷引發功能性疾病

解放軍二九二醫院骨科專家王全貴大夫指出：近年來出現的\"電視病\"、\"家庭主婦綜合征\"、\"辦公室綜合征\"等類似頭暈頭痛、四肢乏力、血壓異常、腸功能紊亂等非器質性病變，大都與尾骨損傷有牽連。尾骨損傷除了明顯外傷史外，坐姿不正確、坐椅不合適、女性盆腔淤血、長期伏案工作等壓迫尾骨形成慢性勞損，是致病的主因。因女性的生理特性，其發病率明顯高于男性。 專家指出，保護和醫治尾椎損傷應引起人們的高度重視。最好每坐一個小時站起來活動幾分鐘，輕輕拍打一下腰臀部，按摩已感酸痛的骶尾部。

數 字

○我國每年有28.7萬人死于自殺，占全部死亡人數的3.6％，其中女性自殺率比男性高25％，農村自殺率是城市的3倍。

○與人們的認識不同，大約80% 的白發都有黑色素細胞，只是每根白發的毛囊黑色素細胞的數量很少或分布很不均勻。

○人體每減掉一公斤脂肪，需消耗7700卡熱量。

○根據一項調查，多吃某種食物者患癌相對機率如下：多吃羊肉患癌的相對機會為2.61倍、多吃牛肉為1.77倍、多吃生菜或卷心菜為0.76倍、多吃甜菜為0.54倍、多吃菠菜為0.44倍。（1倍是對照標準，少于1倍即是患癌比率低于平均數。）

GOOD

英科學家發現肥胖基因

英國科學家最近發現引起肥胖的相關基因，這種基因使人體更易吸收脂肪。這項研究可能對了解肥胖病的病因提供重要線索。 主要由英國科學家組成的研究小組對3種與人體過多吸收脂肪有關的疾病病因進行了重點研究發現，這3種疾病都同人體代謝功能失調有關。一種叫Sar1b的蛋白在吸收食物脂肪時出現功能失調。這項研究有助于了解過多吸收脂肪導致肥胖病、糖尿病、高血壓和心臟病的重要原因，進而研發新的治療藥物。

人造納米骨，斷骨再造不是夢想

清華大學崔福齋教授課題組研制成功\"NB系列納米晶膠原基骨材料\"，它優于傳統人工骨材料的最大區別在于修復后的骨頭和人體骨完全一樣，不會在體內留下植入物。 崔福齋教授形象地解釋：植入納米人工骨后，人體的骨細胞就會慢慢爬進多孔的生物材料內部生長起來，隨著時間的推移，骨細胞在納米人工骨內部聚集得越來越多，納米人工骨的材料逐漸被人體吸收，直到最后完全被人體自身骨細胞所代替。

適當振動可增強骨骼強度

美國科學家發現，強度適宜的振動可以增強骨骼強度，可能有助于預防甚至治療骨質疏松癥。 紐約州立大學的科學家使用綿羊作試驗，讓綿羊每天在一個輕微振動的平臺上站２０分鐘。持續一年之后，這些綿羊的股骨密度增加了３４％。 研究人員說，骨骼在受到壓力時會制造出新的骨細胞來進行自我強化，試驗平臺的振動可能相當于被動的\"鍛煉\"，骨骼也因此會加速產生新的骨細胞來增進強度。由于試驗所用的振動強度非常弱，因此對骨骼脆弱、不宜進行體育鍛煉的骨質疏松癥患者也適用。不過，這一研究尚處于初步階段，距離有效、安全的實用治療技術還有一段距離。

BAD

恐懼不吉利數字影響健康

一部分中國人和日本人有一種忌諱數字4的迷信心理，然而科學研究表明，這種心理對自己非常有害，甚至可能危及生命。

美國科學家調查了1973年至1998年間近21萬名華裔和日裔美國人以及4700 多萬名美國白人的死亡證明，結果發現每個月4日，華人和日本人死亡的人數比其它日子明顯要高，其中死于慢性心臟病的人數高出13%。而在年齡、性別、住院狀況、居住地、死因等情況大致相同的白人中，每個月4日的死亡人數并不比平時多。

上述發現決不表明數字4確實可怕。相反，它意味著因為迷信而產生的恐懼心理可能會威脅自己的生命。