
如果你懷孕了,下面這些數字你知道嗎?
胎兒在母體內的生長時間:40周,即280天。
計算預產期的方法:末次月經首日日期加7,月份加9或減3。
藥物流產適宜時間:停經后49天內。
人工流產適宜時間:停經后3個月內。
中期引產適宜時間:妊娠14~18周內。
自然流產發生時間:懷孕5個月內,大多數發生在懷孕3個月內。
妊娠反應出現時間:妊娠4周左右。
妊娠反應消失時間:妊娠12周左右。
初次產前檢查時間:停經后3個月內。
產前檢查間隔時間:懷孕5個月內,1~2個月檢查一次;6~7個月時,每月檢查一次;8個月后,每2周檢查一次;最后1個月每周檢查一次;有特殊情況則隨時檢查。
孕期體重增加范圍:每周應少于0.5公斤,整個孕期體重增加以8~9公斤為宜。
自覺胎動出現時間:妊娠16~20周。
胎動最頻繁的時間:妊娠28~38周。
胎動正常次數:每12小時30~40次,不應低于15次。
早產發生時間:妊娠28~37周內。
胎心音正常次數:每分鐘120~160次。
過期妊娠:超過預產期14天。
(貴州方世珍)
產后不宜長時間喝紅糖水
按我國民間的習俗,婦女分娩后都要喝些紅糖水,這樣做是有道理的,只要適量,對產婦、嬰兒都有好處。因為產婦分娩、精力和體力消耗都很大,失血較多,產后又要給嬰兒哺乳,需要豐富的碳水化合物和鐵質。紅糖既能補血,又能供給熱量,是兩全其美的佳品。
但是,有不少產婦喝紅糖水的時間往往過長,有的要連續喝半個月到1個月。殊不知,久喝紅糖水對產婦子宮復原不利。因為產后10天,惡露逐漸減少,子宮收縮也逐漸恢復正常,如果無限期地喝紅糖水,紅糖的活血作用會使惡露的血量增多,造成產婦繼續失血,也會使產婦體內熱量增加,使身體發胖。
因此,產婦喝紅糖水的時間,一般以控制在產后7~10天為宜。(湖南李義)