耳朵，健康的晴雨表

潘明金

人們常用“耳聰目明”來形容一個(gè)人的身體好，為什么耳有如此功效？

因?yàn)槎颗c全身經(jīng)絡(luò)有密切聯(lián)系，當(dāng)人體內(nèi)臟或軀干患病時(shí)，就會(huì)在耳廓上一定的部位出現(xiàn)反應(yīng)，如壓痛、導(dǎo)電量增加、形態(tài)與色澤的改變等，這些出現(xiàn)反應(yīng)的部位叫耳穴，又叫反應(yīng)點(diǎn)、壓痛點(diǎn)、敏感點(diǎn)。

耳穴在耳廓上的分布區(qū)域，稱為耳區(qū)。它的分布有一定規(guī)律，象一個(gè)頭部朝下，臀部朝上的倒置胎兒，具體表現(xiàn)為：頭面部相應(yīng)的穴位在耳垂及其鄰近處；上肢相應(yīng)的穴位在耳舟；軀干和下肢相應(yīng)的穴位在對(duì)耳輪和對(duì)耳輪上下腳；內(nèi)臟相應(yīng)的穴位多集中在耳甲艇和耳甲腔；消化道相應(yīng)的穴位在耳輪腳周圍呈環(huán)形排列。

臨床顯示，耳廓形態(tài)、色澤的變化與疾病有密切關(guān)系，表現(xiàn)如下：

1.耳廓厚而大，為形盛，表明臟腑氣血旺盛，提示人體健康無病。若耳廓瘦薄，是形氣不足，多屬虛癥。

2.耳廓色澤紅潤，為健康之象。耳輪鮮紅者屬熱；紅赤者屬風(fēng)熱。耳背脈絡(luò)紅赤，多見于小兒麻疹、痘疹；若是成年人則多屬濕熱病毒。耳面脈絡(luò)紅赤屬肺虛挾邪，或心脈淤滯。

3.耳廓色白而薄，表明肺腎虛弱，提示人體氣血不足。若耳廓色青黑，且耳輪干枯，是腎陰虧耗的征兆。耳輪焦干枯燥，提示人體腎虛消渴。

4.耳廓發(fā)黃、色澤鮮明為黃疸或濕熱征兆。若色澤晦滯為淤熱；色黃且痛，為黃耳傷寒。

5.耳輪甲錯(cuò)，耳廓上出現(xiàn)淤斑或淤點(diǎn)，多因腹腔內(nèi)淤血，或因腸道有腫瘤，或因久病微循環(huán)發(fā)生障礙等。

由此可見，耳是健康的“晴雨表”，通過耳能知病。所以我國勞動(dòng)人民很早就開始、摸索通過耳治病。現(xiàn)在民間仍然流傳著針刺耳垂治療紅眼、手捏耳垂治療小兒驚風(fēng)等方法。現(xiàn)在已推出了耳穴按摩、耳穴針刺、耳穴埋針等多種治療方法，所能治療的病癥已達(dá)近百種。在這些方法中，因?yàn)槎窠?jīng)末梢分布豐富以及血循環(huán)較差，如使用耳針、耳穴注射及埋針等方法，不僅會(huì)給人們帶來疼痛，而且可能因?yàn)橄静粐?yán)或埋針時(shí)間過長，極易造成感染，導(dǎo)致耳廓軟骨壞死，耳廓畸形。因此目前普遍推崇耳穴按摩法，它安全簡便，可治病，可健身，是一種比較理想的療法。

由于耳廓是由形狀復(fù)雜的彈性軟骨及韌帶、脂肪、結(jié)締組織和一些退化的肌肉等組成，具有皮下神經(jīng)末梢豐富、脂肪少、血運(yùn)差的特點(diǎn)，在耳穴按摩時(shí)必須方法得當(dāng)、用力適中，切忌生硬粗暴。在實(shí)際應(yīng)用時(shí)，要注意它的適應(yīng)癥和禁忌癥：

適應(yīng)癥各種疼痛性疾病，如炎癥性疼痛、外傷、手術(shù)后的疼痛、腫瘤及神經(jīng)性疼痛等；一些慢性炎癥性疾病，如慢性胃炎、腸炎、慢性腰腿痛等；變態(tài)反應(yīng)性疾病，如過敏性哮喘、鼻炎等；神經(jīng)、內(nèi)分泌功能紊亂引起的病癥，如失眠、神經(jīng)衰弱、月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)等。

禁忌癥耳穴按摩一般比較安全，沒有絕對(duì)的禁忌癥，但要注意有些情況：如急性病癥不宜單用耳穴按摩治療，以免延誤病情；耳廓有明顯炎癥或損傷者，如濕疹、潰瘍、凍傷破潰者均不宜按摩。

常用的按摩手法如下：

1.點(diǎn)按法：可用專用的細(xì)按摩棒，或用食指、拇指掌側(cè)指端代替。患者取坐位或仰臥位，按摩者一手持按摩棒對(duì)準(zhǔn)穴位，另一手扶持耳廓，并將食指指腹置于耳穴相應(yīng)的耳背部位，抵住按摩棒頭，兩手配合進(jìn)行點(diǎn)按，或?qū)⒛粗浮⑹持钢付讼鄬?duì)，對(duì)準(zhǔn)穴位進(jìn)行點(diǎn)按。點(diǎn)按力由輕到重，一壓一松，節(jié)律均勻，以能耐受為度。每穴每次按壓2分鐘左右，以局部有脹痛感為宜。此法可治療各種疼痛性病癥。

2.搓摩法：患者取坐位或臥位，按摩者或患者本人將食指屈曲，置于耳廓前面相應(yīng)的穴位，拇指指腹置于耳廓背面相應(yīng)的部位，并給予一定的壓力，上下或左右反復(fù)搓摩，以耳廓發(fā)紅并有熱感為度。如搓摩耳廓正面穴位時(shí)，拇指指腹按壓在耳廓背面相應(yīng)部位，食指屈曲，以食指橈側(cè)或拇指指腹從上到下搓揉。此法能使多個(gè)穴位同時(shí)受到刺激，常用于慢性病的輔助治療和保健療法。

3.提捏法：患者取坐位，醫(yī)者或患者兩手同時(shí)提捏兩側(cè)耳垂，每次提捏20～30下，每日1～2次。此法可用于治療頭部疾患，并有明目聰耳、美容作用。

使用耳穴按摩，必須根據(jù)自己身體的需要，選擇合適的耳穴和按摩方法，并持之以恒，才能達(dá)到防病治病的功效。