保護好呼吸道的“門戶”

李克勇

四月的一天，天氣晴朗，春暖花開，讀小學5年級的艷艷，在老師的帶領下到公園春游。艷艷正與幾位小朋友蹲在一花園旁玩耍時，突然鼻癢，連打10余個噴嚏，接著喘了起來，呼吸中帶有嘶嘶聲，口唇也顯紫了。老師慌忙把她送入醫院。經醫師的全力搶救，艷艷才轉危為安。后來聽醫生說，艷艷原有過敏性鼻炎和哮喘，春游時吸入了花粉，結果誘發了哮喘，幸虧搶救及時，否則小命難保。

艷艷在發病時，為什么是先有鼻部癥狀，然后才有肺部癥狀呢？這是因為鼻子是上呼吸道的起點，是空氣進入人體的門戶，同時也是空氣中致病因子進入身體的門戶。

鼻腔內有3個鼻甲突起，也有鼻道溝邃。主要功能是增加與空氣接觸的面積，以溫暖和濕潤吸入的空氣。如果空氣中含有細菌病毒過敏源等致病因子，首先會到達鼻腔，然后才進入到其他部位。正因為鼻子處于“門戶”的戰略地位，所以保護好鼻子這個“窗口”，是預防一些呼吸道疾病的好辦法。

致病因子進入鼻腔引起鼻部疾病中最常見的是急性鼻炎。引起急性鼻炎的病毒有鼻病毒、腺病毒以及冠狀病毒等。當機體由于各種原因而抵抗力下降時，鼻粘膜的防御功能就會遭到破壞，病毒就通過呼吸道傳染侵入機體(或原來潛藏在上呼吸道的病毒生長繁殖，使毒力增強)而致病。在病毒感染的基礎上還可合并細菌的繼發感染。另外，急性傳染病的早期可出現類似急性鼻炎的癥狀，如流感和副流感、麻疹、猩紅熱、百日咳等。這些病毒和細菌都是通過呼吸道傳播的，也首先影響鼻腔。

為此，對于一些急性鼻炎癥狀如鼻塞、流鼻涕等，我們決不能掉以輕心，要密切觀察病程演變。因為這些很可能是一些急性傳染病的早期表現。對于過敏性鼻炎也要抓緊治療，不使它演變為過敏性哮喘。

即使在平時，我們也需保護好鼻腔這個“窗口”，防止致病因子通過這個“窗口”感染機體。第一，要增強機體抵抗力，經常鍛煉身體，提倡冷水洗臉或冷水浴、日光浴。注意勞逸適度，飲食調和。第二，避免傳染，“感冒”流行期間應避免與病人密切接觸，盡量不出入公共場所。第三，注意空氣質量，經常開窗透透新鮮空氣，盡量少用空調，無論冷熱空調都會使空氣干燥，破壞鼻粘膜。

第四，有過敏性鼻炎史的患者應盡量與過敏原隔離，少去花粉塵埃多的地方。