女人的“性”趣克星

貴　和

你可能作夢也不會想到，女性性欲的隱藏殺手會是飲食。有關專家提示：如果你常常感到性欲低落，看醫生又找不出原因，那么，就要從你家的廚房下手。

某女士突然發現自己對“那種事”沒了興趣。寂靜的夜晚，面對情緒高漲的丈夫，她除了內疚別無他法。后來，她背著丈夫跑到醫院，一番繁瑣的檢查后，醫生的結論使她大吃一驚：“性欲低下竟緣于自己長期飲用牛奶……”

女人的“性”趣克星

女人偏食是一種很平常的事情，因為女人天生就擅長隨心所欲，可也許這樣就會給自己帶來許多不必要的麻煩。不信聽聽專家是怎么說的：

任何食物都含有可能造成過敏的分子——抗原，經人體服食后，抗原會刺激免疫系統，產生抗體。抗體再和其他復合免疫分子結合，如果飲食得當，食物的抗原體間保持恰當的間隔，人體自身“管理家務”的運作系統可能將它們掃除一清。但如果長期服食一種食物，人體的這種本能就會被掩蓋，復合免疫分子會像雪球一樣越滾越大，可能停留在體內的任何地方，阻塞微血管，妨礙血液及體液的流通，導致性能力耗盡。

一般來說，女性的身體對復合免疫分子的抵抗力較低，乳腺、眼下肌膚和陰道等易受感染的細嫩組織，會因此紅腫或發炎。最新的研究顯示，陰道是最先發生過敏反應的地方，這也是偏好食物過敏并發癥與女性關系密切的原因。

牛奶、小麥、蛋、黃豆、番茄，一切發酵制品和化學添加劑，都容易造成過敏反應。但是，每個人的體質不盡相同，某人過敏的食物，也許很適合另外的人，也許有人喝了一輩子牛奶也不會產生性欲低落的感覺，這得視各人情況而定。

做個性情女人

如果你對很多食物都不過敏，仍然無法充分享受床弟之歡，除了心理上可能有些原因外，建議你還是查查你的飲食習慣。研究顯示，飲食中如果缺乏足夠的基本脂肪酸，也會引起性欲降低，造成不孕。有意吃素減肥者，體內可能沒有足夠的脂肪產生女性荷爾蒙——女性荷爾蒙能使陰道潤滑，引起月經，具有生殖力。

蛋白質：早餐所吃的東西，足可決定你晚上的心情。早餐如果富含蛋白質，可以穩定且和緩地向你的身體提供所需的能量，使體能發揮到最大的極限。牛奶、酸乳酪、蛋類都是極好的選擇。

維生素B：又稱抗壓力維生素，能把糖轉化成能量，使身心適應疾病、壓力、睡眠不足。如果攝取量不足，會引起煩燥不安、緊張、疲倦，導致性欲低落。

酵母和麥芽富含維生素B，但它們可能引起過敏反應，不如代以糙米、麻油、栗子、菜豆、豬肉、去除脂肪的肝、腰等。

維生素C：性欲主要來自大腦的基部——生殖腺刺激荷爾蒙產生的地方，也就是腦下垂體。根據實驗室對兔子所作的實驗，性交之前，其腦下垂體充滿了維生素C，而性交之后，所有一切消耗殆盡。

柑桔類并非維生素C的惟一來源，甘藍菜、番茄、蘿卜、馬鈴薯、紅綠辣椒、南瓜等，都會有豐富的維生素C。

不如就從今天開始準備作個性情女人吧，千萬別忘了先從廚房下手喔!