頭球會傷大腦嗎

嚴　英

我們在足球場上經常能欣賞到精彩的頭球表演，大家喜歡用“獅子擺頭”來形容其姿態的優美和強大的威力。但是我們的一些小隊員多少都有些擔心，害怕頂球會傷害大腦，持這種觀點的家長也有不少。其實這樣的擔心是多余的。

人的頭部具有一層外殼，由十分堅硬的頭顱骨構成。頭顱骨的形態呈卵圓形，好似天然的“薄殼結構”。采用這種結構的建筑物，即使是幾百平米見方的大圓層頂，就是沒有一根柱子支撐，也仍然十分堅固。因為作用在房頂的壓力都向四周擴散，因此能承受極大的壓力而不下塌。科學工作者研究發現，每一平方厘米頭顱骨表面約能承受500千克的壓力，這說明頭顱骨對外來力量的抵抗力是相當大的。另外，球員一般在爭奪高球、短距離傳球和射門時才用頭頂球。此時來球的力量并不太大，加上足球本身是有彈性的，而且來球與頭接觸時有一定的角度，因而真正作用在頭部的力量并不大。除此以外，顱骨與腦之間還有腦膜腔，內有少量液體，這對外力的震動也能起到緩沖作用。所以，一般情況下用頭頂球不會受到傷害。另外，頂球的部位和動作要正確。頂球時要用前額正面或正側面觸球，這樣可以避免傷害到嬌弱的眼睛和鼻子。另外，人的頸椎和頸部軟組織很容易損傷，所以頂球時脖子不能放松。剛開始訓練時，常有人因為害怕、緊張而本能地閉眼、縮脖子，這可一定要及時糾正。正確的做法應該是，頂球時睜開眼、頸部緊張，主動迎著球把它頂到合適的位置，傳給隊友或者直接“射”門得分。

總之，在姿勢正確的前提下，頭球是不會傷害大腦的，熱愛足球的人們大可不必為此擔憂。