水中探秘

許小冬

進了北京體育大學，馬路兩邊停放著許多車，從小臥車到面包車，車上的人，看書、打盹、織毛衣。游泳館大廳里也有幾個人在打牌。許老師告訴小明的爸爸，這些都是送孩子來游泳的家長。按規定，家長不能進入游泳館內，只好等在外面。如果想看自己孩子游泳，可以到二樓隔著玻璃遠遠地看。

一行人來到二樓。這里又有幾位家長，有的坐著聊天，有的站在玻璃窗前看著下面的游泳池。小明和爸媽順著他們的視線望去：一池碧水，幾條紅白相間的水線把游泳池分成幾條水道，像馬路上的分道線。數不清的小孩在水池中，沿著水道的右側向前游，像車水馬龍、井然有序的長安大街。小孩子們劈波斬浪，像一臺臺開足了馬力的小發動機。

“您的小孩在下面游泳嗎？”小明媽問身邊一位40歲上下的女人。“是啊！”女人點著頭，眉毛向上揚了一下。“孩子受得了嗎？”小明媽擔心地問。“這孩子呀，”女人提高了嗓門，繼續釋放著剛才沒有釋放完的喜悅：“游了一年多了，自打游泳開始，一直沒有感冒過。一周游兩三次，孩子的抵抗力有明顯提高。這么長期堅持對身體肯定有好處。”“那冬天游泳冷不冷呀？”小明媽又問。

“許老師來啦！”順著聲音望去，一位胸前掛著哨子和秒表的女老師快步走來。“這是李文靜老師，北京體育大學游泳教研室副主任、副教授。”許老師向小明爸媽介紹。其他的人魚貫下樓去了。“來吧，進屋坐。”李老師一面熱情地招呼大家，一面不問自答地講起少兒游泳的好處。

“冬天游泳冷不冷呀？”小明媽剛才的問題還沒有得到答案，所以棄而不舍。“小孩練習游泳在飲食上是不是得加強一些呀？”小明爸迫不及待地插話問。“我剛剛寫了一本《少兒游泳一百問》，你們先拿回去看看。”李老師仿佛早就知道小明爸媽會問許多問題似的，從書柜里拿出一本剛剛出版的新書。“實在抱歉，估計孩子們現在已經換好衣服了，我得趕緊下去集合他們。”李老師快人快語，匆匆忙忙地下樓去了。

許老師和小明一家也隨后來到游泳館大廳。小孩子們整齊地排成四排，一個個精神抖擻、神采奕奕，李老師和顏悅色地清點著人數……

送走了游泳的孩子們，李老師又和大家聊起來。小明媽媽問了幾個所有家長都十分關切的問題，李老師都做了一一回答。

第一個問題：到底跟誰學游泳最好？

要讓孩子愉快地學會游泳、掌握正確的游泳技術，最重要的是選擇有上崗證的教練員，以保證教學質量。

從事游泳教學的大致有這樣的幾種人：一是體育院校游泳專業教師和專職游泳教練，由于長期從事游泳教學和有關的研究工作，他們的教學水平是最高的；二是游泳愛好者，他們有經驗，但自己會游和會教學是兩回事。他們沒有經過系統的專業學習，水平參差不齊。三是體育院校的學生和剛剛離開運動隊的運動員。他們沒有教學經驗，但往往收費低廉，也有一定的市場。然而在他們的班上，教學事故的發生率比較高。比如當孩子害怕時，教練為了完成任務，強迫孩子下水。所以，家長在選擇教學班的時候不要只圖便宜。如果教法不好，孩子沒學會游泳、學了幾節課就不愿意學了，或者學習了錯誤的動作那就得不償失了。

一個教練員的教學能力體現在一個教學班的整體水平上，而不是只有幾個人游得好。他的教學經驗不僅體現在學員能游多遠的距離，而且還體現在學員的動作質量上。好的教練員和其他教練員的區別就在于他能夠教那些學習上有困難的人，讓他們在規定的時間內學會游泳并掌握正確的動作。

第二個問題：怕水的孩子能學會游泳嗎？

回答是肯定的，但怕水的孩子比別人要多花一點時間去消除怕水心理。怕水的孩子很容易反復，一遇到難度較大的動作，他們的膽子就又小起來。有一些教練員愛采取強制的手段，這對有些孩子有用，但對一些個性強的孩子會造成逆反心理，哭鬧著不肯再來游泳。這時有些家長會投訴教練員教法不科學。比如：往水里扔孩子等。可孩子不下水，怎么學游泳？教練員有任務指標的壓力，一著急，就強迫孩子下水。一個有經驗的教練，會仔細考慮孩子的具體情況，比如有的孩子動作已掌握，就是膽子小，這時強制一下會有效果，而且不會出危險。如果不管對什么孩子都往水下扔，強迫孩子不怕水，恐怕會適得其反。怕水的人多數有過嗆水的經歷或者從小就被嚇唬過“別到水邊去，會淹死你的！”還有一些孩子，連洗澡的時候都護頭，不能沾水。對于怕水的孩子，動作難度的要求要低，難度增加的幅度要小，并盡量采用游戲或有趣的方式來吸引孩子。

第三個問題：游泳教學程序是什么？

所有的游泳訓練都要遵循由易到難的原則。正規的程序如下：

第一步，講解示范；第二步，陸上模仿練習；第三步，有固定支撐的練習；第四步，無固定支撐的練習，然后再下水。

第四個問題：孩子學游泳，家長要配合做哪些工作？

首先是了解游泳訓練班的教學安排和教學目標，清楚地知道有關的安全、紀律要求。家長按要求準備好有關游泳的服裝和器材并及時了解孩子的訓練情況。在孩子遇到困難、喪失信心的時候，給以鼓勵，有了問題及時與教練員聯系。還要告訴孩子在游泳后把身體沖洗干凈，擦干頭發，天冷的時候出門要戴帽子，防止感冒。

第五個問題： 孩子學游泳家長在旁邊看好不好？

有些家長喜歡看自己的孩子游泳，看著孩子由不會到會，由短到長的游泳過程比看什么都過癮。但有時家長在旁邊看會給教學增加麻煩，比如有些家長在上課的時候對教練員指手畫腳、大聲喊叫，這不僅不文明，而且還會影響對孩子的訓練。一些依賴性強、年齡小的孩子，自己不想學而被家長逼著學的孩子，在遇到困難時，總是愛用可憐巴巴的眼神去看家長并且拒絕做練習。甚至有的孩子還會利用大人的弱點，使勁兒哭，爭取同情。有些教練員能教會別人游泳，但教不會自己的孩子游泳，道理就在于此。因此這類孩子的家長應主動回避。有的教練只在第一次和最后一次訓練課時讓家長看，其余時間都不讓家長進入游泳池。

第六個問題：為什么我的孩子參加了一次訓練班沒有學會游泳？

這就要從教和學兩個方面找原因了。首先，教練員應具備良好的職業道德和訓練能力，掌握正確的教學方法，能根據學員的心理特點來選擇教學手段和方法。其次，學員要能夠按照教練員的引導和要求去完成動作，課下還要完成教練員布置的模仿動作練習。如果孩子太小，不能理解教練員的要求，或身體素質差，體質弱，或不能集中精力學習，不能按照要求去完成規定的動作次數和距離，慢慢地，他游得就沒有別人好了。也有些孩子的身體條件對學游泳不利，有的孩子死犟，就不聽教練的話等等。這樣的孩子就會比別的孩子學得慢些。