女孩為何斷指自殘

劉建安

據報載：北京一對從事航天研究工作的父母，把孩子莉莉從家鄉接到身邊，并讓她插班進了某小學六年級。莉莉學習很努力，但由于基礎差，小升初時，沒有被重點初中錄取。望著孩子悲菁的面答，父母又求三拜四，總算讓莉莉擠進了重點中學擇校生的行列。想不到，莉莉不愿擇校，并反復說考到哪兒算哪兒，初中努力，將來再爭取考上重點高中。但她父母認準莉莉只有初中上重點，考高中、大學才能一帆風順，無奈之下孩子只有順從。進入初中后，莉莉很用功，早上5點就起床，背單詞、背定義，放學后進家就寫作業，晚上從沒11點前睡過覺……期中考試后，老師很懇切地向莉莉父母反映：孩子雖很努力，但基礎差，與靠實力進校的同學競爭，她非常吃力，成績是后幾名。對此，父母商定：省吃儉用請家教。不料，孩子情緒非常激烈，含著淚花說：“不要家教!爸、媽，我覺得特別累，別逼我了。”父親一聽這話。動了氣。面對訓斥，莉莉眼淚大滴大滴地往下掉……期末考試莉莉的成績仍然很差。此時的莉莉整日情緒沉悶，不聲不響，精神萎靡不振，有一天她終于用利器斷去其左手的四根手指……在醫院，大夫很惋惜地告訴父母：孩子患有嚴重的抑郁癥，最終導致自殘行為。因手指離體時間過長，斷指已不能再植。

抑郁癥，是以情緒異常低落為主要臨床表現的精神疾患。抑郁時人的心境與悲傷相似，但較持久，病人輕者情緒低落，憂心忡忡，整日愁眉不展，唉聲嘆氣；重則憂郁沮喪，悲觀絕望，自我評價甚低，自責自罪，生趣漠然，世界不美好，到處是灰色。抑郁癥癥狀與正常的情緒低落的區別在于：①程度和性質上超越了正常界限，病人常有強烈的自殺、自殘意向；②可具有自主神經或軀體性伴隨癥狀，如早醒、便秘、厭食、消瘦、精神萎靡等，此外，還有精神病癥狀或神經官能癥的表現。因此，抑郁癥是一組疾病的總稱。那么莉莉是怎樣與“抑郁”結緣的呢?她從家鄉來到北京，在來不及調整心態以適應新環境的情況下，在低起點上，便開始加倍努力學習，然事違人愿，此時，莉莉滿面悲苦，自卑感已產生。擠進重點中學擇校生的行列后，小莉莉早出晚歸，以更頑強的毅力，加倍拼搏，但與高水平的同學競爭，她依舊力不從心，成績仍是后幾名。這種惡性刺激，使她形成了“特別累，別逼我了”的憂郁沮喪的心理定勢。而省吃儉用請家教、超負荷的學習。其結果仍是成績很低!面對殘酷的現實，小莉莉悲觀絕望、“自責自罪”，患上了心因性抑郁癥，終于以斷指自殘來擺脫令她恐怖的競爭環境!在升學競爭日趨激烈的今天，像莉莉這樣的情形應引起家長們的高度重視。

患有心因性抑郁癥的孩子，其心理或性格往往有缺陷，生活適應能力不強，因此平時應注意“防患于未然”。據此，可從以下幾點著手：

(1)消除隱患，防范未然在不良環境中，孩子出現較持久的情緒低落、憂心忡忡、整天愁眉不展、唉聲嘆氣時，特別是孩子發出：“別逼我了”等求救聲時，家長應提高警惕，檢查自己的行為，并多與孩子溝通。

(2)正確評估，因材施教“知子者，莫過其父”，要正確評估自己的孩子，要根據孩子的能力和條件，因材施教，不斷調整目標和期望值。在充分發揮孩子特長的同時，要本著“失之東隅收之桑榆”的平常心態。而拔苗助長，只能將孩子困在失敗一絕望的惡性循環之中。從而損害孩子的自信心和潛力的發揮。

(3)建立自信。告別自卑成功的體驗越多，自信心也越強，西方盛行的“作業法”對增加成功的體驗很有效，其核心是從小從少的任務做起，確保經孩子的努力能獲得成功，讓其體驗成功的喜悅，并不斷加強自信，形成良性循環。日本“深層冥想法”能充分運用潛能抑制自卑，方法是配合腹式呼吸，集中想想自己的長處、優勢、他人贊美，這樣一來孩子就會擁有更多的自信。

(4)暫避緊張，享受生活孩子五彩繽紛的生活不能剝奪，繁重學習之間，應讓孩子從事一些有益身心的活動，如同學聚會、旅游、體育鍛煉、做家務、參加社團服務性活動等，以放松緊繃的神經，調節情緒，形成積極、樂觀的生活態度。

(5)咨詢合作。調整心態心因性抑郁癥往往病程遷延或經常波動，家長應該注意關心并積極指導孩子適應生活。孩子病情好轉后，家長要幫助其分析情感脆弱的原因，有意識對孩子進行心理承受能力的訓練，以加固精神防線。