父母床上的第三者

丁永明　編譯

如果你的孩子夜里要求跟你一起睡，你該怎么辦?

教育界權(quán)威對(duì)這個(gè)問題的態(tài)度很堅(jiān)決：不允許!而醫(yī)學(xué)科學(xué)專家安娜·戈留諾娃的意見是：對(duì)兒科醫(yī)生和心理醫(yī)生來說，三分之一的2-3歲的孩子喜歡在夜里找父母，這不是什么秘密，但讓醫(yī)生們不安的不是讓不讓孩子呆在父母床上，而是孩子夜里意外驚醒的原因。做母親的應(yīng)該具體分析一下，為什么孩子會(huì)在睡眠中受到驚嚇?

有以下幾種可能：

1.白天生活規(guī)律失常。孩子太累了，白天不是興奮得沒睡午覺，就是看電視的時(shí)間過長(zhǎng)，令孩子興奮異常。也可能是入睡的“儀式”出了點(diǎn)問題：媽媽沒有把孩子喜歡的玩具熊放在小床上，或者沒有在孩子身邊坐坐，等候他安靜地入睡，或者沒有唱搖籃曲，沒有像通常那樣與孩子吻別等等，這些因素都有可能使孩子勉強(qiáng)入睡，而且過不了1.5-2小時(shí)孩子就醒了。

上述情況很容易得到糾正。孩子還是得回到自己的小床上，不過你把孩子放回小床時(shí)，要按通常的“儀式”再來一遍：放上一只玩具熊，唱一支搖籃曲，克制一下自己的睡意在孩子身邊坐一坐，這樣，孩子就會(huì)安靜下來。

2.經(jīng)常是由于害怕而意外地醒來

2-3歲的孩子在黑暗之中會(huì)對(duì)周圍的物體感到害怕，因?yàn)檫@一年齡段的孩子想象力非常豐富。某個(gè)發(fā)光點(diǎn)或馬路上的反光卻會(huì)在孩子頭腦中變成可怕的野獸或兇狠的童話人物。面對(duì)父母，孩子很可能并不直接說出自己究竟為什么而感到害怕，他們通常會(huì)想出一些托詞：頭痛、腳痛等等。遇到這種情況，父母最好也在孩子身邊坐一坐，直到他安靜地入睡。如果孩子又哭又鬧，那么這一夜就把他留在身邊。

3.神經(jīng)官能癥影響睡眠

高度緊張或驚嚇會(huì)破壞兒童的神經(jīng)系統(tǒng)。你的孩子是不是好動(dòng)感情?比如剛剛還在笑，不一會(huì)兒又哭了起來。如果孩子白天遇到一堆無次序的難忘的事情，那么到了夜里做夢(mèng)時(shí)他會(huì)再次經(jīng)歷的。

如果你已看出孩子夜里跑來找你正是白天緊張激動(dòng)的反映，那么，最好把孩子留在身邊，讓孩子與父母一起睡，這樣孩子會(huì)平靜一些，舒適一些。當(dāng)然，僅僅在一起睡還不夠，父母一定要弄明白孩子緊張或害怕的原因是什么?要盡力幫助孩子去消除，同時(shí)告訴孩子，跟爸爸媽媽在一起沒什么可害怕的。當(dāng)然，家長(zhǎng)還可以向心理醫(yī)生咨詢一下，醫(yī)生會(huì)提出必要的建議或進(jìn)行藥物治療的。

4.有時(shí)，孩子睡在父母的床上是媽媽的錯(cuò)。

當(dāng)孩子生病時(shí)，媽媽出于擔(dān)心和不安，會(huì)把孩子放在自己床上；有時(shí)，父母之間發(fā)生了沖突，媽媽會(huì)以這種方式來解決問題；再就是媽媽孤獨(dú)一人時(shí)，想讓孩子補(bǔ)償失去的溫暖。孩子只要幾天跟媽媽一起睡，以后就形成了習(xí)慣，自然，他再也不想回自己的小床上去了。

孩子跟媽媽一起睡，也有眼前的好處：媽媽的體溫、均勻的呼吸，以及孩子在胎兒期就已熟悉的媽媽的心跳……所有這些，都在吸引和安撫著孩子。但更多的是潛在的害處：如果孩子整個(gè)童年都這樣度過，他長(zhǎng)大后很可能是個(gè)消極、被動(dòng)、缺乏獨(dú)立性的人，成年后解決實(shí)際問題時(shí)，他會(huì)習(xí)慣于看媽媽的臉色行事。

如果你早晨發(fā)現(xiàn)孩子正躺在父母中間充當(dāng)?shù)谌撸?qǐng)想一想，他為什么會(huì)這樣?

譯自俄《健康》