祝您健康處方(2)

唐鑒坤

自覺癥狀：鼻塞、流涕、頭痛

隨著我國醫療制度改革的逐步實施，“大病上醫院，小病進藥房”已成為許多人的“共識”。的確，一些小毛小病完全可以通過“自我處理”來化解，既省時又經濟，何樂不為?于是，本刊特別推出“小毛病不用愁”一欄。不知您對其內容、形式、寫法等有何意見和要求?

——編者

自我診斷：

(1)鼻塞、流涕是鼻腔部位發炎的最常見癥狀，最多見于感冒之后。感冒系由病毒感染所引起，病毒存在于唾沫和鼻涕之中，通過打噴嚏或接觸病人用過的毛巾或手帕等物而傳染。

(2)感冒的局部癥狀為鼻塞、流涕，但同時常有全身癥狀，如頭痛、發熱、肌肉酸痛等。頭痛的病因很多，感冒是引起頭痛的常見原因之一，此外有偏頭痛、緊張性頭痛、顱內占位性疾病引起的頭痛等。頭痛同時伴有感冒癥狀者可資鑒別。

(3)感冒可因感染病毒之不同而可分為普通感冒(平時俗稱為傷風感冒)和流行性感冒等多種。普通感冒由鼻病毒感染引起，呈散發性，臨床癥狀較輕。流行性感冒由流感病毒引起，呈流行性，可造成一個地區、國家甚至世界性的流行，臨床癥狀比較嚴重。

(4)感冒呈自限性過程，一般經3～7天痊愈。但在兒童及老年人不管是普通感冒或流行性感冒都有可能并發支氣管肺炎、心肌炎、哮喘等并發癥。此時，除了感冒癥狀之餐，還可能出現咳嗽、胸痛、心悸、呼吸困難等癥狀。自我處理：主要針對普通感冒可作如下處理：

處方一：

①板蘭根沖劑(10克／包×10)成人：10克(1包)，3次／日；學齡兒童：5克(半包)，3次／日

②利巴韋林(病毒唑)(100毫克／片×12)成人：100毫克(1片)，次／日；學齡兒童：33～50毫克(1／3～1／2片)，3次／日

③滴鼻凈(1支)鼻腔內滴1～2滴，1～3次／日

處方一以清熱、抗病毒，去鼻塞癥狀為主，療程一般3天

處方二：

①正柴胡沖劑(10克／包×12)成人：lo克(1包)，3次／日；學齡兒童：5克(半包)，3次／日

②維C銀翹片(48片)成人：3片，3次／日；學齡兒童：1～2片，3次／日

③撲熱息痛(0.5克×6)成人：0.5克(1片)，2～3次／日；學齡兒童：1／3～1／2片，2～3次／日

處方二以清熱解毒，去頭痛癥狀為主。療程一般3天

驗方治療2則：

①紅糖生姜湯：取生姜50克，略敲扁或切片加紅糖適量，煮開10分鐘，撈去姜塊或片，溫熱時分2次服用。對因受風寒引起的感冒效果較好。

②捏脊治療：以食指、中指和拇指合作，沿頸項背部自發際至大椎處(頸背部高骨處)，將皮膚捏起，搓動，反復數遍，至皮膚微紅紫。對感冒引起的頭痛有較好效果。

生活宜忌：

(1)感冒期間，應注意休息，盡量減少體力活動。

(2)感冒流行期間，不去或盡量少去公共集體場合，以免相互傳染。

(3)宜多吃水果或蔬菜，以增加足量維生素，亦可另外補充維生素C，600毫克(6片)／日，分2次口服

(4)感冒病人宜戴口罩，以免通過噴嚏、咳嗽或說話的飛沫將病毒傳染給別人。

(5)室內應保持空氣新鮮，定時通風換氣。

重要警示：

(1)對于病毒感染的治療，目前沒有特效的藥物，青霉素、先鋒霉素等抗生素對病毒不起作用。休息作為治療是一個有效的辦法。

(2)感冒伴發并發癥時，應去醫院積極治療。