我與老伴

西　戎

我已年逾古稀，自覺(jué)健康狀況良好。每日飲食正常，睡眠不錯(cuò)，做起事來(lái)，雖不似年輕時(shí)的精力充沛，但也未被老年人常有的咳嗽氣促、腰膝酸痛等痼疾所困擾。

幾位同齡老友晤面，總要問(wèn)及養(yǎng)生秘訣，是練氣功?是吃補(bǔ)藥?對(duì)他們的猜測(cè)，我笑而不答。

“那你何以身體如此好?”

“因?yàn)橛幸粋€(gè)好飼養(yǎng)員!”

一句話把大家說(shuō)愣怔了，個(gè)個(gè)瞠目相視。

我反問(wèn)：“飼養(yǎng)員你們都有哇!每天給你做飯的人是誰(shuí)?”

噢，噢，大家穎悟過(guò)來(lái)，一陣開(kāi)懷大笑，連連贊我說(shuō)得風(fēng)趣、形象，意味深長(zhǎng)。

我們家有九口人。除了五個(gè)兒女，還撫養(yǎng)著雙方的兩位老人，可謂大戶人家了。每天的吃吃喝喝、穿穿戴戴，一副生活的重?fù)?dān)，全落在老伴的肩上。我呢?名譽(yù)上是一家之主，實(shí)際是每日回家吃飯，對(duì)家事不管不問(wèn)的“甩手掌柜”。每月只需把領(lǐng)到手的工資交給她，便算完成了應(yīng)盡的家長(zhǎng)義務(wù)。家務(wù)紛繁，一概由老伴操持料理。

老伴為人忠厚，持家有方，并具有舍己為人的高尚美德。比如在三年自然災(zāi)害鬧糧荒的年月里，她寧肯忍饑挨餓自己去吃“瓜菜代”，也必須讓我和孩子們吃飽吃好。十年浩劫中，我被關(guān)進(jìn)“牛棚”受審查，在那夢(mèng)魘般的日子里，老伴冒著挨批挨斗的危險(xiǎn)，千方百計(jì)為我送煙、送飯，使我精神上得到慰藉，終于活了下來(lái)，而且身體也沒(méi)有落下大的毛病。

近幾年，因?yàn)樯钸^(guò)得平靜，我的身體比以前更好了。機(jī)關(guān)同齡人很羨慕，以為我每天不知吃得多好。其實(shí)我們家的飯食，極為一般，早晨烤饃片、喝牛奶，中午多為面食。北方人愛(ài)吃面，做法上花樣翻新：諸如面條、面片、拉面、燜面、刀削面等等。隔幾日，還要吃一頓粗糧，如玉茭面發(fā)糕、莜面烤(火勞)、豆面抿圪蚪、高粱面等等。我和老伴是同鄉(xiāng)，都是從“白云深處有人家”的大山里長(zhǎng)大的，做起這些飯食來(lái)，她可以說(shuō)是輕車熟路，十分稔熟，雖然是加工細(xì)作，但也毫不費(fèi)時(shí)，吃起來(lái)既有濃郁的家鄉(xiāng)風(fēng)味，且又極為鮮美可口。

按照醫(yī)生的說(shuō)法，人體的發(fā)育，需要各種營(yíng)養(yǎng)，過(guò)于偏食，并無(wú)益于健康。我因酷愛(ài)吃家鄉(xiāng)的秋雜糧，至今年事雖高，而血壓、血脂均正常，這樣的健康狀況，連為我進(jìn)行體檢的大夫也為之驚詫。

說(shuō)來(lái)也奇，因?yàn)槔习榈木摹帮曫B(yǎng)”，這些年我確實(shí)未生過(guò)什么大病。倒是家里有了孫子、外甥，隔些日子，不是這個(gè)傷風(fēng)咳嗽，便是另一個(gè)扁桃體發(fā)炎。遇有這種情況，他們的父母忙于上班，便由老伴領(lǐng)著上醫(yī)院看醫(yī)生。有時(shí)針也打了，藥也吃了，高燒仍不見(jiàn)退。老伴不慌不忙，便使用她在山村里學(xué)會(huì)的土辦法，為孩子搬火罐、刮砂治療。說(shuō)也神奇，第二天孩子的燒便退了。她的這一套土法治療，我雖半信半疑，但也不得不佩服她的“妙手回春”。

有一次，我也患了重感冒。頭痛發(fā)熱，渾身酸疼。去醫(yī)院檢查了一個(gè)上午，醫(yī)生說(shuō)心肺未見(jiàn)異常，仍屬感冒。打針?lè)幰院螅揭估矬w溫非但不降，反而高了起來(lái)。老伴要我再去醫(yī)院看急診，我推諉不想再去。白天在醫(yī)院吃的苦頭，想起來(lái)就怯，掛號(hào)排隊(duì)、候診排隊(duì)，交方、劃價(jià)、記賬、取藥無(wú)一處不在排隊(duì)。醫(yī)生還開(kāi)有胸透、驗(yàn)血的檢驗(yàn)單，每到一處，又是劃價(jià)、記帳、排隊(duì)，有的科室，醫(yī)生護(hù)士板著一副冷若冰霜的面孔，多問(wèn)幾句話，便不耐煩。既然已經(jīng)知道自己是重感冒。何必深更半夜，再去被教被訓(xùn)呢?我執(zhí)意不去看急診，老伴試試我的體溫，心里焦急，便提出來(lái)要給我用土法治療。我心想，既然孩子們感冒發(fā)燒都治好過(guò)，我何不也讓她一試，于是我便脫衣平躺在床上。老伴先用罐頭瓶在背上搬了一火罐。又用針在十指上放了些血，然后便取出一枚銅錢，沾上水，在我的臂腕、腿腕、前胸、后背用力刮起來(lái)。每刮一下，鉆心的痛。以前只知道這叫刮砂療法，并無(wú)具體感受，現(xiàn)在親身被刮，疼痛難忍，每刮一下，我便咬緊牙關(guān)，兩眼生淚。我直叫：行了，行了!老伴并未住手，直到被刮過(guò)的地方發(fā)紅發(fā)紫，暴起一層米粒大小的瘀血點(diǎn)，方才罷休。刮完了砂，她用蔥胡須、白菜根、芫荽根、生姜等幾種極普通的食物，共煎出一碗熱湯，放了一撮紅糖，讓我一口氣服下。接著她又用白酒，點(diǎn)燃后，在我的腳心、手心洗一通，便讓我蒙頭去睡。果然一覺(jué)醒來(lái)，渾身大汗淋漓，身子爽快了許多，第二天溫度便趨于正常。從此，老伴這一套高超醫(yī)術(shù)，不能不讓我心服口服了。

在我的家鄉(xiāng)，至今仍流傳著這樣的俚語(yǔ)：“家常飯、粗布衣，知寒問(wèn)暖結(jié)發(fā)妻”。此乃保健之道。特別第三句，人到暮年，身邊有一個(gè)能知寒問(wèn)暖、關(guān)懷備至的老伴，這一生就活得更是有滋有味了。

我的老伴常說(shuō)：“身子骨是自己的，自己要學(xué)會(huì)善待生命!”我很欣賞她這句話。生活無(wú)規(guī)律，暴食暴飲，喜怒無(wú)常，這些都是對(duì)生命的慢性摧殘。比如說(shuō)喝酒，據(jù)中醫(yī)說(shuō)，少量飲用，有活血之功效，倘若貪杯無(wú)度，經(jīng)常喝得酩酊大醉，既是養(yǎng)生之大忌，也是家庭不睦的禍源。我亦愛(ài)喝幾盅，但不貪杯，老伴非但不嫌棄，還經(jīng)常為我準(zhǔn)備幾樣下酒小菜。我飲酒以微醺為度，從未喝到讓老伴生氣奪杯的程度。這種文明飲酒，既不傷神，又不傷情，何樂(lè)而不為?

人活一輩子，經(jīng)常陪在身邊的人，只有老伴。能有一個(gè)相親相愛(ài)，相互關(guān)懷，白頭偕老的伴侶，可謂人生之一大幸事矣!