海水等

謝亞萍

海水占地球表面積的70.78％，其來源極其豐富，它是海濱療養地的主要療養因子。遠在古希臘、羅馬時代，對一些沒有辦法治療的疾病，患者就被送到海濱休養。

海水中含有包括人體所必需的14種微量元素在內的80余種元素。它們多數以鹽的形式存在。當人們進行海水浴時，它們便在皮膚表面形成電離子層，刺激皮膚神經末梢，通過對神經——體液的調節，對人體的生理活動、物質代謝發生影響。有些元素還能透過皮膚進入人體，做為酶、激素、維生素、核酸的成分，在人體的生物化學過程中起著關鍵性作用。海水的熱容量高，導熱性強。人體進入海水后，便有大量的熱能散發到海水里。這個過程是在體溫調節中樞的整合活動中，使骨骼肌、內分泌腺、皮膚血管及汗腺等器官活動增加而產生的。這個過程，可激發酶促反應，促進物質代謝和能量交換。海水的不停運動產生了摩擦力，它是海水浴對人體產生按摩擠壓作用的力學基礎，可改善肺組織的彈性和膈肌的活動度，加強呼吸運動，促進氣體的交換和代謝。同時這種機械刺激，可引起神經系統的興奮，調節大腦皮質功能，進而對全身各系統發生影響。尤其顯著的是心血管系統，可調整血壓，加強血管彈性和韌性。所以，有人把海水浴稱為“血管體操”。海水的浮力作用，可使肌肉、骨骼負荷很輕，使關節處于放松狀態，從而使肌肉疲勞解除。這些都有利于某些運動系統疾患的康復。當然，海水對人體的作用是綜合的，它的綜合效應和遠期作用是一般藥物所不能具備的。它的合理利用對于強身及疾病康復都是極有益的。

有條件的話，請與海水多親近!

經驗便談

李洙

1938年到桂林修建湘桂鐵路，因生活上不慎，右手拇指受感染而腐爛，到鐵路診所求治敷藥，無濟于事，并逐步向手腕發展，直到右臂腫大。鐵路診所醫師說，要將拇指鋸掉，我心頭深感茫然。

有次，一位中醫師見我愁眉不展，扶著胳膊，便問我怎么啦。我說：我的手指腐爛了，將要鋸掉。他說：打開讓我看看可以嗎?我說：可以。打開包布一看，他說：不用鋸掉，我可以保你手指完好如初。他要我回到家里，用大一點的面盆，裝滿溫熱水，不要太燙，以手感能放進手為原則。打開包裹，將手掌試探著放下去，最好一直到時都泡在水里，在水里堅持兩個小時，水溫涼了，添些熱水，或更換新水，保持原來適當溫度。泡兩個小時或更多的時間，泡夠了，休息活動，讓傷口晾干，上午、下午、晚間各泡水一次，要耐煩，等過三五天，傷口就會長肌生肉，消腫封口，轉危為安的。若在水里放點明礬，更好。他還說，不必內服什么藥，也不必外敷什么藥，也不收你分文，但求傷愈之后，為我宣傳，福利大眾。

我回到家里，照辦法行事，果然傷痛漸止，心里開始舒展，隔日之后，發現患處好似爬出一些細小白蟲，我將手掌在水中輕輕搖動，仔細察看，腐敗膿質物，從患處自動鉆出，經手掌輕輕擺動之后，膿條散落水中，此后傷口處逐步變成紅嫩，不見白色東西，傷口收縮，一切腫脹全消，不久痊愈。

1941年，在野外工作中被大石塊碰破了左腿迎面骨，這里只薄薄一層皮，皮下少肉。也是多日敷藥不得收口，這是俗稱的“爛瘡腿”。我想起了前些年用溫水泡手的事例，就特制了一個高腰水簡，將腳到膝蓋間的傷口泡在熱水里，不日也傷口痊愈。

現在我已80多歲了，我把這親身經歷寫下來，供醫學專家指正。也感激那位中醫專家的醫德——他名叫洪子壽，湖南人，由于抗日戰爭而避難到廣西，當時已是一位老者。幾十年過去了，但我一直沒有忘記他，他的高風亮節永留我心中。

又：我兩次浸泡都未曾加入明礬，只是泡過之后，涂了些紅藥水。