如何協調男女性欲差異

大　慧

同一對夫婦，對自己性生活的體驗可能有天壤之別，為夫的一方可能覺得并不歡愉，而為妻的一方可能認為“足夠了”。有這么一個極端的例子：一個工程師的丈夫希望每晚都能與自己的妻子作愛，他每次完事后僅僅幾分鐘，便又在期盼著“下一次”的來臨了，有時候，大白天里的他也會幾十次地想到這個問題，可謂到了“白日做夢”的地步，而妻子呢，對每月3～4次的性生活已十分滿足。這種男女雙方性喚醒的不同步，是性生活中一種常見的現象，性學上稱為“性欲差異”。一般來說，男性的性欲比女性要強烈些。某些差異可能是人類與生俱來的特性。

對這一現象，有關專家作了深入的研究。他們發現，性欲的差異可能與激素分泌的水平有關。其中有一種稱為睪酮的激素便是一種可“燃”起性欲的物質。睪酮歷來被認為是男性激素，其實女性體內也有分泌，只是男性分泌的量要比女性多11倍，所以它可能是造成男性比女性性欲更強的原因。有些年輕女性的性喚醒水平較高，維持的時間也較長，與她們體內睪酮水平較高有關。另外，由于激素分泌可呈現周期性的變化，所以性欲的強弱也可能有一定的規律，但這種規律每個人的表現是不一樣的。例如由于受激素分泌水平的影響，一些女性在排卵期有較強的性欲，而另一些女性的這種變化出現在月經來潮前和行經期中，還有些女性出現在月經周期的前半部分等等。男性在清晨有較高的睪酮水平，所以此刻常常出現陰莖勃起。另外，男性在情緒高昂時，睪酮水平也隨之升高。有一項研究發現，大學生的男性網球手中，贏家比敗將的睪酮水平高。所以許多可影響睪酮水平的因素。也同樣可影響性欲，例如患抑郁癥、酗酒、患某些慢性疾病及服用某些藥物均可使睪酮水平下降，同時，性欲也受到了抑制。

但是，絕大部分存在性欲差異的夫婦并沒有表現出哪一方有明顯的激素水平下降的征象。在這種情況下，就要設法人為地去縮小這種差異。當然，先要向對方坦陳自己對性愛的感受。一般來說，男性認為性交不僅僅是生理上的能量釋放，而且是情感上的一種依附，如果長期不性交，男方會感到十分孤獨，好像有一種被社會遺棄的感覺。但是，對于女性來說，情況遠沒有那么嚴重，有些女性在生育后，將能量“釋放”到了孩子身上，性交對她們來說變成了一種負擔，甚至覺得不性交的日子就像放假那么舒適。男女雙方如果能理解對方的心態，互相配合，差異就會縮小。具體做法可參照下文。

性欲較強的一方應該——①熟練地掌握能喚醒對方性欲的技巧：②主動迎合對方難得的作愛要求；③用其他充實和富有生氣的生活使自己的性能量釋放改弦易轍，以便縮小與對方的性欲差異；④不要將性欲與情愛混為一談，對方的性欲可因疲勞、衰老、激素分泌水平低或專注于其他事務而受到抑制。

性欲較弱的一方應該——①別永遠被動地接受作愛的要求，要用積極的心態去做“發起人”。挖掘能使自己“投入”的種種因素，例如是否與擁抱、接吻、穿戴性感、接受按摩、泡浴等等有關?是否與激素周期變化有關?或與作愛地點有關等等；②只要自己出現一絲情欲，就要“窮追不舍”，直至燃成“熊熊大火”；③作出計劃。安排時間充裕而自己又毫無壓力的情況下進行性交；④要為自己以上的行為而自豪，因為愿意滿足對方的性欲和愿意喚醒自己的性欲，只能說明自己是位深深愛著對方的、甘為對方獻身的、充滿情欲的伴侶，這將有助于自己的婚姻更久遠更和諧。