音樂能養生治病

范欣生

音樂可以養生治病，我國古代有不少文獻這樣記載。金元時期的大醫家張從正、明代醫家張景岳、清代醫家徐大椿都有醫案或專著流傳至今。《內經》也有“天有五音，人有五臟；天有六律，人有六腑；……此人與天地相應也”的著名論斷。凡此都告訴我們，音樂與健康的關系相當密切。

五音六律所以能養生，主要是通過音樂來促進機體的陰陽平衡。音樂聲波是一種高質量的能，可以激活人體潛在能量的發揮。優美的旋律、適宜的節奏傳入人體，可產生和諧的共振，循環系統、呼吸系統、消化系統、神經內分泌系統都會受到良好的調節；由于處在一種良好的運動狀態，故能促進新陳代謝。所以說，音樂是人體的一種滋補劑，有培護正氣、怡情脫性的作用．能收到藥治收不到的效果。

現代快速的生活節奏和競爭意識，給人的心理壓力頗大，因而許多人易患心臟病、高血壓、結腸炎、胃炎、哮喘、皮炎等等，頭痛、焦慮、煩躁等也成為困擾人們的常見癥狀。在這種情況下，假如平時有選擇地應用不同調式的音樂，以協理陰陽，就可糾正機體內環境的失調。據觀察，在應用《春江花月夜》這類優美的樂曲治療一段時間后，85％的高血壓病人的血壓降低了20～30毫米汞柱。用于失眠病人，效果也極佳。

陰陽失衡，常致機體暗含有某種疾病的趨勢。此時的音樂防治作用尤為顯著。例如，流行病學者從調查中得知，致癌物質在周圍環境中隨時存在，當生活事件(外因)通過個性特點(內因)而使機體免疫功能下降后，就會促使癌細胞的滋生。其時，心理因素在早期可以通過激素和內分沁的影響，加速腫瘤細胞的惡化。此刻，若能聽聽象《姑蘇行》這樣純潔甜美的旋律，可讓人精神愉快、頭腦清晰，使心里洋溢著朦朧的幸福感。在這種狀態下．機體的各種生理功能得到正常發揮．體質得到調攝，疾病的發生、發展就可能得到預防和控制。

我國傳統的音樂療法，有一個很大的特點，就是古人認為各音階有其側重影響的臟腑．即宮動脾，商動肺，角動肝，微動心，羽動腎，這是對音樂生理作用的一種深刻認識。若能辨證施樂，則可事半功倍。例如，脾胃之氣不足，則食欲減退，消化不良、倦怠無力、體疲質弱，在辨證基礎上選擇溫厚中和的宮調樂曲施治，特別是在進餐前后用之，就可起到補其不足，促進脾胃恢復正常的作用。

五音六律對機體的康復有促進作用。手術后給病人以音樂治療，可使病人的疼痛感顯著減輕，痛閾可提高20％。據報道，音樂結合電療用于腦血栓形成的后遺癥．患者在治療后的平均握力、蹬力均增加，臨床治愈率達38.3％，顯效30％，有效31.7％。

音樂對開發兒童早期智力和延緩老人智力衰退也極有裨益。可以相信，人們將在五音六律優美的環境中使身心更為康健。