論身體好，學(xué)習(xí)好，工作好

一

毛主席在接見青年團(tuán)第二次全國代表大會(huì)主席團(tuán)的時(shí)候，號(hào)召全國青年要身體好，學(xué)習(xí)好，工作好。這是一個(gè)十分重要的指示。青年同志們?nèi)绾卫斫膺@個(gè)指示，如何遵循這個(gè)指示去做呢？這是我們青年工作中的首要問題。我現(xiàn)在愿意就這個(gè)問題，和大家談一談。

我想從我們國家進(jìn)入新的建設(shè)時(shí)期談起。中華人民共和國成立以后，新民主主義革命成功了，我們就開始進(jìn)入一個(gè)為實(shí)現(xiàn)國家工業(yè)化，逐步過渡到社會(huì)主義社會(huì)的新時(shí)期，我們就開始建設(shè)一個(gè)新中國。不過，我們進(jìn)行有計(jì)劃的建設(shè)，需要做準(zhǔn)備工作。在過去三年準(zhǔn)備期間，我們主要地是搞社會(huì)改革運(yùn)動(dòng)。我們進(jìn)行了抗美援朝、土地改革、鎮(zhèn)壓反革命、“三反”“五反”、思想改造等運(yùn)動(dòng)，為今天的有計(jì)劃的建設(shè)掃清道路。在這社會(huì)改革運(yùn)動(dòng)中的三年，我們的工作往往是帶有突擊性的。學(xué)校課外活動(dòng)比較多。在大學(xué)里搞思想改造運(yùn)動(dòng)時(shí)，有的學(xué)校還停了課。甚至工廠里的生產(chǎn)任務(wù)，也帶有突擊性。今年是第一個(gè)五年建設(shè)計(jì)劃的第一年，今后突擊性的運(yùn)動(dòng)會(huì)比以前大大地減少了。各方面的工作都要逐步地經(jīng)常化，生產(chǎn)、工作和學(xué)習(xí)，都要逐步地按一定的計(jì)劃來搞。今后學(xué)校里的學(xué)生主要的任務(wù)就是學(xué)習(xí)，工廠和農(nóng)村的最中心任務(wù)就是生產(chǎn)。工廠里的勞動(dòng)競賽，也將不采取突擊方式，而轉(zhuǎn)為經(jīng)常的勞動(dòng)競賽。思想改造工作，也將以長期的經(jīng)常的思想教育方法來進(jìn)行。我們做的工作既然是經(jīng)常工作，我們就不能再采取突擊的辦法。如果在經(jīng)常工作中也來天天突擊，怎么能長期堅(jiān)持下去做好工作呢？其實(shí)，就是過去打仗，搞運(yùn)動(dòng)，也不是在一年三百六十天內(nèi)，天天突擊，還是有間歇的。譬如打仗，當(dāng)一個(gè)戰(zhàn)役結(jié)束以后，作戰(zhàn)部隊(duì)一般地就要休息整訓(xùn)，然后再進(jìn)行新的戰(zhàn)斗。

可是在我們國家今年開始第一個(gè)五年建設(shè)計(jì)劃以后，有些同志并沒有認(rèn)識(shí)到現(xiàn)在有計(jì)劃的建設(shè)的時(shí)候和過去三年社會(huì)改革運(yùn)動(dòng)中的不同特點(diǎn)。對(duì)于經(jīng)常的工作和學(xué)習(xí)也采取突擊方式來進(jìn)行，再加上一些工作中發(fā)生了急躁冒進(jìn)的現(xiàn)象，這就使得許多同志隨時(shí)都處于緊張狀態(tài)，身體不能得到適當(dāng)?shù)男菹ⅲY(jié)果既妨礙健康，又降低了工作和學(xué)習(xí)的質(zhì)量。因?yàn)槲覀兦嗄晖緜兒軣崆楹芊e極，在這個(gè)問題上不少的青年同志們是表現(xiàn)得比較突出的。即以學(xué)生來說：去年下半年和今年上半年，有好些學(xué)校在推動(dòng)學(xué)生搞好學(xué)習(xí)中，竟采用了搞突擊性運(yùn)動(dòng)的辦法，企圖用開大會(huì)動(dòng)員、寫決心書、寫保證書等辦法把學(xué)習(xí)“推向高潮”；或者是把工廠里搞勞動(dòng)競賽的辦法搬到學(xué)校里來搞學(xué)習(xí)競賽；有的學(xué)校教師布置作業(yè)過多，西南有些學(xué)校里流行著這樣一首打油詩：“睡不完的覺，做不安的題，沒有星期天，只有星期七”；有的學(xué)校行政和青年團(tuán)的組織對(duì)學(xué)生學(xué)業(yè)水平的提高，提出過高的口號(hào)，如“向九十分進(jìn)軍”等。個(gè)別團(tuán)支部甚至還在入團(tuán)條件上加上一條：“功課要得八十分”，并要求團(tuán)員、以八十分為及格”。在這種情況之下，就使得許多學(xué)生對(duì)于考試分?jǐn)?shù)斤斤計(jì)較，有的學(xué)生考了九十五分心里還難受，還說為什么不考九十八分？并且還因此哭了幾次；還有的學(xué)校里，同學(xué)和教師對(duì)一些功課不好的學(xué)生，不是耐心幫助他們，而是諷刺打擊。這些做法都是不對(duì)的。這是由于我們有些同志不懂得學(xué)習(xí)的規(guī)律，學(xué)習(xí)知識(shí)必須循序漸進(jìn)，必須靠一點(diǎn)一滴地積累，想用突擊，或其他急躁的做法來索取科學(xué)的堡壘，那是絕不可能成功的。學(xué)習(xí)還必須在原有基礎(chǔ)上逐步提高，要每個(gè)人每門功課都得九十分是不可能的。學(xué)生的學(xué)業(yè)成績應(yīng)該好，考試分?jǐn)?shù)在一定程度內(nèi)是能夠代表學(xué)生學(xué)習(xí)的成績，但不要過于計(jì)較分?jǐn)?shù)。至于對(duì)學(xué)習(xí)不好的學(xué)生不耐心幫助，而采取諷刺打擊的辦法，那更顯然是不對(duì)的了。這些做法，已經(jīng)在一些學(xué)校中引起不好的結(jié)果，它使得學(xué)生在學(xué)習(xí)上過度的緊張，因而搞壞了身體，也搞不好學(xué)習(xí)。如北京市北一個(gè)中學(xué)，今年的伙食改善了，但生病的人沒有減少，有些班反而增加了，有一個(gè)班共五十人，患較重的病的有十人，大部分近一年因?yàn)閷W(xué)習(xí)過份緊張才得的病。身體不好，成天生病，學(xué)習(xí)又怎么能搞得好呢？

在這種情況之下，青年同志切實(shí)地按照毛主席“三好”的指示去做，將是何等必要的啊！

二

這里我來談一點(diǎn)開放青年特點(diǎn)問題。我想：“三好”是適合青年特點(diǎn)的。斯大林同志說：“青年是我們的將來，是我們的希望。青年將來應(yīng)當(dāng)替換我們這些老頭

子。青年將來應(yīng)當(dāng)把我們的旗幟撐持到最終的勝利。”今天的青年，是后備軍；將來長大后，就是主力軍。青年在現(xiàn)在有用，而更有用的時(shí)候還在將來，所以我們說，青年有遠(yuǎn)大前途、遠(yuǎn)大理想。而青年正在成長過程中，所以國家要辦學(xué)校來教育青年，幫助青年人成長，指引他們向正確方向發(fā)展。黨建立青年團(tuán)也是為了培養(yǎng)教育青年一代。毛主席指出：青年人的特政是他們正在長身體和長知識(shí)時(shí)期。我們要教育青年，就必須緊緊掌握青年的這兩個(gè)特點(diǎn)。

青年人要長身體。青年團(tuán)的入團(tuán)年齡，是十四歲到二十五歲，這正是身體發(fā)育成長的時(shí)期。在十八歲以前，身體長得特別顯著。二十五歲以后。有的人還會(huì)發(fā)胖，但是身體各方面基本上是長成了。青年人正在發(fā)育，不能要求他和成年人完全一樣，和成年人一樣地挑同樣重的擔(dān)子，因?yàn)檫@是不可能的，如果勉強(qiáng)青年人做，不但做不好工作。并且會(huì)影響他們身體健康。青年人還要長知識(shí)，青年人是缺乏知識(shí)的。例如打仗挖戰(zhàn)壕，剛參軍的青年戰(zhàn)士就不如有經(jīng)驗(yàn)的成年戰(zhàn)士挖得合乎規(guī)格。長知識(shí)是長生產(chǎn)斗爭知識(shí)和階級(jí)斗爭的知識(shí)，學(xué)校里的課程如物理、化學(xué)是生產(chǎn)斗爭知識(shí)，歷史、政治常識(shí)是階級(jí)斗爭知識(shí)，長知識(shí)也不單是在學(xué)校里學(xué)習(xí)，還要在實(shí)際斗爭中學(xué)習(xí)。機(jī)關(guān)青年主要地是在工作中學(xué)習(xí)，工廠青年主要地是在生產(chǎn)中學(xué)習(xí)。但除了在當(dāng)前實(shí)際工作中學(xué)習(xí)以外，還要學(xué)習(xí)歷史知識(shí)、科學(xué)知識(shí)，學(xué)習(xí)過去人類研究發(fā)明的成果。

學(xué)校或青年團(tuán)要培養(yǎng)教育青年，如果不注意青年特點(diǎn)，就很容易把青年人培養(yǎng)成老頭子、老太婆，或者把青年教育成眼光非常狹隘的人。現(xiàn)在有些地方已經(jīng)有了這種情況。有些青年不是生龍活虎，朝氣勃勃，而是少年老成，拘拘束束。有人代他們起了一個(gè)名字，叫做“愁眉苦臉的革命家”。這種情況顯然完全不合乎新中國教育青年的要求。還有的青年只看到鼻子底下的事情，考得不好，工作中有了點(diǎn)毛病，或遇到其他稍不如意的事情，就想自殺。這種情況，負(fù)有教育青年責(zé)任的教育工作者和青年工作者，是應(yīng)常負(fù)責(zé)的。如果只是在一兩分分?jǐn)?shù)、在吃飯睡覺之類事情上死扣，進(jìn)行檢討，自然容易使青年感到動(dòng)輒得咎，思想情緒跳不出這個(gè)小圈子。在這里，最重要的，是要弄清楚青年是在不斷成長著的，我們是要使青年將來都成為德才兼?zhèn)潴w魄健全的國家棟梁，而不只是一些謹(jǐn)小慎微的“君子”。我們要教育青年，弄清“我們?yōu)槭裁炊钪边@個(gè)問題。如果這個(gè)問題解決了，生活的目標(biāo)就非常明確，自然會(huì)志趣高尚、眼光遠(yuǎn)大、熱情蓬勃、意志堅(jiān)定。考得不好，也不會(huì)想到自殺，工作有了缺點(diǎn)，也不會(huì)老是“抬不起頭來”，而能積極地找出缺點(diǎn)的原因，改正自己的缺點(diǎn)。

三

怎樣才能身體好，學(xué)習(xí)好，工作好呢？首先對(duì)“三好”要有正確的認(rèn)識(shí)。我們身體好，學(xué)習(xí)好，工作好的總的目的是為了祖國，為了祖國的建設(shè)和更美好的將來。我們熱愛祖國，就要努力做到“三好”。我們不要把“三好”單看成個(gè)人好的問題，而是要看到這件事有關(guān)于整個(gè)國家的利益。個(gè)人是國家的一分了，一個(gè)人身體不好，對(duì)自己有損失，對(duì)國家也有損失。因此我們希望整個(gè)青年一代都要身體好，學(xué)習(xí)好，工作好。

怎樣才能身體好呢？主要地要注意以下三點(diǎn)：第一，要好好休息。因?yàn)槲覀儾簧偾嗄晖荆F(xiàn)在的工作學(xué)習(xí)都很緊張，休息不夠。學(xué)校里的學(xué)生，特別是走讀生，睡眠都不足，每天不能保證八小時(shí)睡眠，有的每天只睡五小時(shí)。如果沒有足夠的睡眠，就沒有充沛的精力。這樣，既不能做到身體好，也不能做到工作好，學(xué)習(xí)好。學(xué)習(xí)和工作過份緊張，使得大腦神經(jīng)過度興奮。這樣，就容易弄成神經(jīng)衰弱，記憶力和理解力都會(huì)減退，所以休息并不是浪費(fèi)。少年和青年特別要注意有充足的睡眠。第二，要進(jìn)行體育活動(dòng)。有人說體育活動(dòng)是浪費(fèi)精力，當(dāng)然，如果進(jìn)行過多的體育活動(dòng)是要使精神疲勞，妨礙工作和學(xué)習(xí)，甚至?xí)p害身體。但是進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)，則是很必要的。第三，要適當(dāng)參加文化娛樂活動(dòng)，但也不宜搞得太緊張。除上面三點(diǎn)之外，我們還要適當(dāng)注意營養(yǎng)、清潔衛(wèi)生。在可能條件下盡量改善青年生活條件和勞動(dòng)條件，隨著建設(shè)事業(yè)的發(fā)展，將會(huì)不斷地提高青年群眾的物質(zhì)生活和文化生活的水平。

怎樣才能學(xué)習(xí)好？第一，要注意學(xué)習(xí)本身是循序漸進(jìn)的，對(duì)學(xué)習(xí)要認(rèn)真踏實(shí)，不能急躁。如果過去底子差，考了六十分，那就不能性急地要求他下一次一定才九十分。知識(shí)是要逐漸積累的。大學(xué)生比中學(xué)生懂得多，大學(xué)二年級(jí)學(xué)生比一年級(jí)學(xué)生也要多懂些。學(xué)習(xí)馬克思列寧主義，學(xué)習(xí)科學(xué)，是沒有“速成法”的。第二，學(xué)習(xí)不能自滿，就是考試得了一百分，也不能說學(xué)習(xí)得差不多了。就是在學(xué)校學(xué)習(xí)得了一百分，將來在工作中是否能把工作做好，還要看自己的努力。毛主席教導(dǎo)我們：“學(xué)習(xí)的敵人是自己的滿足，要認(rèn)真學(xué)習(xí)一點(diǎn)東西，必須從不自滿開始。”我們?cè)趯W(xué)習(xí)中要記住毛主席這個(gè)教言，時(shí)刻想到學(xué)得太少，不斷學(xué)習(xí)。第三，要多想，要注意消化，要盡力擴(kuò)大自己的知識(shí)領(lǐng)域，特別是要注意在實(shí)踐中學(xué)習(xí)。在學(xué)校里是偏重于書本學(xué)習(xí)的。但以工業(yè)學(xué)院學(xué)生來說：就還必須進(jìn)行生產(chǎn)實(shí)習(xí)。所有學(xué)生都應(yīng)當(dāng)除了讀課本以外，還讀些

課外的書，多多關(guān)心國家大事，關(guān)心工農(nóng)群眾中的事情。到大學(xué)里要專學(xué)一科，但是為了在大學(xué)里學(xué)好一科，在中學(xué)里要學(xué)許多功課。進(jìn)一步來說：不論在大學(xué)中學(xué)，我們青年同志們進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼n外活動(dòng)，如旅行，參觀等，也是必要的。我們廣泛地學(xué)習(xí)各種知識(shí)，這樣才能全面發(fā)展。許多同學(xué)看到《古麗雅的道路》書里的古麗雅，感到她不過是個(gè)中學(xué)生，而生活那樣豐富，知識(shí)那樣廣博；認(rèn)為一些專啃讀本、頭腦里只有分?jǐn)?shù)的同學(xué)，應(yīng)該向她學(xué)習(xí)。我想，這種看法是對(duì)的。

如何才能工作好？首先要獲得政策，執(zhí)行政策，要懂得業(yè)務(wù)，鉆研業(yè)務(wù)。其次，還要懂得工作方法，抓住工作中心，進(jìn)行重點(diǎn)示范。我們掌握了政策，又精通業(yè)務(wù)，注意工作方法，就能做好工作。青年同志們?cè)诠ぷ髦杏泻芨叩姆e極性，但往往因?yàn)樽约褐R(shí)少經(jīng)驗(yàn)少，不容易做好工作。所以我們說，青年人要好好學(xué)習(xí)，把積極性和學(xué)習(xí)結(jié)合起來，才能做好工作。

四

身體好，學(xué)習(xí)好，工作好，是互相關(guān)連的。這是“三好”，不能只有“一好”。我們學(xué)習(xí)的目的是為了工作，今天在大學(xué)或中學(xué)里學(xué)習(xí)，就是為了將來能更好地工作。在工作中，為了把工作做好，也需要努力學(xué)習(xí)；而身體好是工作好、學(xué)習(xí)好的一個(gè)重要條件。很顯然，有病的人就不能學(xué)習(xí)、工作。身體衰弱的人，學(xué)習(xí)和工作也將受到很大的影響。如患神經(jīng)衰弱病外人要多想問題就不行，精力常常不能集中，你想：他怎樣能把學(xué)習(xí)、工作搞好呢？并且，身體好了，還可以使我們?nèi)菀族懢殘?jiān)強(qiáng)的意志。什么是文化娛樂活動(dòng)？通俗地說就是“玩”，它可以使我們精神愉快，消除我們的疲勞；但活動(dòng)本身往往是有教育意義的。當(dāng)然我們也不要在每一個(gè)文化娛樂活動(dòng)中生硬地去加一些政治內(nèi)容，弄得非驢非馬，本來是玩的，也玩得不好，連消除疲倦都未達(dá)到，這樣就不好。毛主席告訴我們：要充分地兼顧青年的工作、學(xué)習(xí)和休息、娛樂、體育兩方面。毛主席要我們兩頭抓緊：一頭抓緊學(xué)習(xí)、工作，就是要學(xué)習(xí)好，工作好；一頭抓緊休息、娛樂、體育，就是要身體好。我們應(yīng)該切實(shí)遵照這個(gè)寶貴的指示去做。

五

如何把毛主席對(duì)青年的身體好，學(xué)習(xí)好，工作好的指示貫徹到實(shí)際行動(dòng)中去呢？首先我們一般地進(jìn)行工作和學(xué)習(xí)，不要過分緊張，不要拼命主義。山東有個(gè)中學(xué)有些學(xué)生因?yàn)檫^分用功，經(jīng)常頭痛。但他們自己說。學(xué)習(xí)上是沒有平坦大路可走的，頭痛是不可避免的。我們認(rèn)為學(xué)習(xí)的確是艱苦的事，是沒有平坦大路可走，要學(xué)習(xí)好，必須要刻苦努力；但如果身體不好，明明頭痛，還要學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)效率一定不會(huì)高，只會(huì)把身體搞得更壞。我們要弄清，不要認(rèn)為把身體搞壞了，經(jīng)常頭痛，才能搞好學(xué)習(xí)；恰恰相反，只有身體好，頭腦清醒，思想集中，才能完成這個(gè)艱苦的學(xué)習(xí)任務(wù)。在我們鍛練自己的意志的時(shí)候，應(yīng)該注意到有健壯的身體的重要。我們反對(duì)用摧殘身體的辦法來鍛練意志。車爾尼雪夫斯基著的一本小說——《怎么辦？》里說：有一位革命者拉赫美托夫，他為了鍛練自己，就睡在釘著幾百個(gè)小釘?shù)拿珰稚希贡巢亢蛢蓚?cè)都給釘子扎得血淋淋的。我們認(rèn)為這種做法是完全不必要的，我們不主張這樣。我們認(rèn)為青年在自己的工作學(xué)習(xí)當(dāng)中克服困難，作經(jīng)常的體育鍛練，是鍛練意志的正確方法。第二，也不能對(duì)“三好”作片面了解。有的學(xué)生和機(jī)關(guān)干部聽說要身體好，就加強(qiáng)營養(yǎng)，天天吃維他命丸，有的就只注意參加文娛體育活動(dòng)，只注意跳舞，而對(duì)學(xué)習(xí)、工作不注意，這樣也不對(duì)。過多的休息就成為懶惰，并且這樣“無所用心”，腦子經(jīng)常不用，也會(huì)遲鈍。營養(yǎng)如果大多了，胃腸就吸收不了。這樣做，也不能達(dá)到身體好的目的。我們要求青年“三好”，并不是在同時(shí)刻內(nèi)要“三好”，我們?cè)趯W(xué)習(xí)和工作時(shí)間，就要集中精力學(xué)習(xí)和工作，如果在學(xué)習(xí)和工作時(shí)間跑出去玩，那就是違反學(xué)習(xí)紀(jì)律和工作紀(jì)律。在休息時(shí)，就要充分休息，有的團(tuán)干部在和團(tuán)員跳舞時(shí)，還解決團(tuán)員的思想問題：一面跳舞，一面對(duì)他批評(píng)。這樣做并不好。在休息時(shí)間想工作和學(xué)習(xí)，在工作、學(xué)習(xí)時(shí)間又想著玩，那么一定把學(xué)習(xí)、工作、休息都搞不好。有的青年說，等我考上大學(xué)以后再注意身體也不遲，或是說我要先搞好身體，再搞好學(xué)習(xí)，這種分階段的做法也是不對(duì)的，這三者應(yīng)該結(jié)合起來。第三，貫徹“三好”，要注意不要單是一般化的布置。機(jī)關(guān)、工廠、學(xué)校、農(nóng)村里的情況各有不同，我們要從實(shí)際出發(fā)，結(jié)合各個(gè)方面的不同情況來貫徹“三好”。就以學(xué)校來說：各校的情況也不一樣；有的學(xué)校學(xué)生學(xué)習(xí)很緊張，但也有些學(xué)校學(xué)生學(xué)習(xí)紀(jì)律松懈，學(xué)業(yè)水平低；就是在一個(gè)學(xué)校里，各班、各人的情況也有差異，因此要根據(jù)“三好”的精神，結(jié)合各校的具體情況，提出各種不同要求。比如：對(duì)學(xué)習(xí)紀(jì)律松懈，學(xué)生的健康情況還好的學(xué)校，你就應(yīng)當(dāng)著重提出學(xué)習(xí)好。第四，毛主席的指示是向青年進(jìn)行教育的寶貴指引，而教育并不只是青年團(tuán)有責(zé)任的。因而在貫徹這一指示時(shí)，應(yīng)當(dāng)在黨的領(lǐng)導(dǎo)下，靠黨、行政、青年團(tuán)及全體青年的努力，才能貫徹得好。

（本文系本刊根據(jù)作者一篇講演整理而成的。）