寫給新人們的周年寄語

首先，我想說，熱烈祝賀大家結婚一周年！親們，可千萬別小看這一年的意義，如果兩個人的日子過不下去，在一起待一分鐘都是煎熬，更別說熬一年了。

新婚夫妻能幸福地走過這一年，說明兩個人在角色轉換方面是靈活和成熟的，知道如何讓“我”和“我們”和諧地相處在一個時空下，這對初入婚姻的人來說是非常大的挑戰。體驗了一年的鍋碗瓢盆交響曲，幫助風花雪月的戀情落地到充滿煙火氣的凡間，說明兩個人能夠有效地應對壓力、處理生活中的沖突，用合作的方式解決問題。

還有特別重要的一點，一年沒“散伙”，說明兩個人的情緒管理能力是過關的。遇到問題，沒有升級到“摔門-拉黑-離家出走”，說明至少有一方會在臨界點踩剎車，兩個人能夠做到情緒表達不越界。有了一個好的開始，我相信這些伴侶有能力把未來婚姻的路走好。

在這里，特別高興地知道，一些新婚伴侶一起學習了婚姻與家庭雜志社與威盛信望愛公益基金會共同發起的“幸福筑基計劃”推出的新婚導航課，用知識武裝自己、建設婚姻，體現了他們對婚姻選擇的尊重與珍視。

未來的婚姻還會迎來很多挑戰，諸如生育子女、工作壓力、家庭事務、生活的重大事件等。如果具備以下能力，我們一定可以在挑戰中變得更加親密，收獲牢不可破、幸福萬分的婚姻生活。

“高質量溝通”是筑牢情感根基和解決問題最重要的法寶。婚姻中遇到問題是正常的，而如何解決問題并通過解決問題深化情感才是婚姻制勝的法寶。在遇到問題后，我們發現被伴侶認真傾聽、深切共情，并且給予了更智慧的視角后，我們會感覺婚姻不僅讓我們感受溫情，還能收獲成長，由此我們會更愿意參與幸福婚姻的建設中。

激情退去后仍然擁有愛的能力，用愛的方式幫助婚姻對抗“平淡感”，從而擁有穩定的依戀關系，也是婚姻建設的重點?；橐霾荒芄饪控熑稳ゾS系，而是要靠愛的語言去建設，肯定的言辭、專注的陪伴、貼心的禮物、服務的行動、親密的身體接觸（導航課中愛的五種語言部分）都可以讓彼此感受到被愛、被關懷，從而達成深切的依戀，并愿意為建設婚姻付出努力、抵抗誘惑。

幸福長久的婚姻，從來不是偶然的禮物，而是兩個人共同的修行。當我們懷著成長的心態珍視彼此，在柴米油鹽中依然保持相愛的初心，婚姻就會成為一場愈久愈醇的慶典。而我們的家庭，是這場慶典永遠的主角。

本刊觀點

編輯部采訪了多對新人，受訪者使用頻率最高、最動人的詞是“我們”。從“我覺得”到“我們認為”，從“我想要”到“我們需要”，當一個人開始習慣說“我們”，其實是把自我的一部分疆土，心甘情愿地劃入共同領地。集體婚禮儀式雖然落幕，誓言或許模糊，但“我們”這個詞，會在日復一日的陪伴里變得越來越清晰、越來越堅定。