守護明眸：眼外傷急救全攻略

眼睛是心靈的窗戶，也是我們感知世界的重要器官。然而，在日常生活中，眼外傷卻時有發生，給我們的視力健康帶來嚴重威脅。了解眼外傷的急救知識，就如同為這扇“窗戶”撐起一把保護傘，至關重要。

眼外傷常見4類型

眼外傷的類型多樣，常見的有機械性眼外傷、化學性眼外傷、眼部熱燒傷和輻射性眼外傷等。

機械性眼外傷 （1）鈍挫傷：眼部鈍挫傷通常是由拳頭、球類、木棍等鈍性物體撞擊眼部引起。比如在打籃球時，被籃球砸到眼睛；在工作中，被飛來的工具擊中眼部等。鈍挫傷可能會導致眼部組織的損傷，如眼瞼腫脹、淤血，眼球內部的晶狀體脫位、視網膜震蕩等。（2）穿通傷：眼部穿通傷是指銳器如刀、針、玻璃等直接刺入眼球，造成眼球壁的全層裂開。這種眼外傷比較嚴重，可能會導致眼內組織脫出、感染等并發癥，對視力的影響極大。例如，在做家務時不小心被剪刀刺傷眼睛，或者在工廠工作時被飛濺的鐵片穿透眼球。（3）異物傷：眼部異物傷是指灰塵、沙子、鐵屑等異物進入眼睛。異物可能會附著在眼球表面，也可能嵌入角膜或結膜內。在戶外活動時，風沙容易吹進眼睛；在進行金屬加工等工作時，鐵屑等異物也可能飛濺到眼睛里。

化學性眼外傷 主要是由酸、堿等化學物質濺入眼睛引起。在化工廠工作、實驗室操作或者家庭中使用清潔劑時，如果不小心將化學物質弄到眼睛里，就會造成化學傷。不同的化學物質對眼睛的損傷程度和表現有所不同，通常堿燒傷比酸燒傷更嚴重，因為堿能夠迅速滲透到眼內組織，導致更廣泛的損傷。

眼部熱燒傷 由高溫物體如火焰、蒸汽、熱油等接觸眼部引起。比如在做飯時，被熱油濺到眼睛；在火災現場，眼睛受到火焰的燒傷等。熱燒傷會導致眼部組織的燙傷，出現紅腫、水皰、疼痛等癥狀。

輻射性眼外傷 是因長期或大量接觸紫外線、紅外線、激光等輻射源引起。例如，長時間在雪地、沙漠等環境中活動，沒有做好防護措施，容易受到紫外線的傷害，導致雪盲；在進行激光治療或操作激光設備時，如果防護不當，也可能會損傷眼睛。

眼外傷急救法，速學保視力

不同類型的眼外傷，其危害程度和表現形式各有不同，但都可能對視力造成不可逆轉的損害，所以及時正確的急救是關鍵。

鈍挫傷急救 眼睛受到鈍性撞擊后，應馬上用冰袋或者冷毛巾敷在受傷的眼睛上。冰袋可以用塑料袋裝一些冰塊自制，冷毛巾則用冷水浸濕后擰干即可。每次冷敷15～20 分鐘，每隔1～2小時重復一次。冷敷就像是給受傷的眼睛“降降溫”，能讓眼部的血管收縮，減少出血和腫脹。需要注意，即便受傷后眼睛看上去沒有明顯的異常，也不能掉以輕心，一定要及時到醫院進行詳細的檢查。因為鈍挫傷可能會引起一些潛在的損傷，比如視網膜脫離、晶狀體脫位等，這些損傷從表面可能看不出來，但會嚴重影響視力。此外，受傷后千萬不要用手去揉搓或者按壓受傷的眼球。因為眼球內部結構非常精細，就像一個精密的儀器，如果受傷后再去按壓，可能會讓眼球內部已經受損的組織進一步受到傷害。

穿通傷急救 如果有銳器刺入眼球，一定不要自己試圖將其拔出來。因為異物在刺入眼球的過程中，可能已經和眼球內部的組織緊密相連了，強行拔出異物，就好比把已經嵌入墻里的釘子硬拔出來，會導致眼內組織進一步脫出和出血，讓情況變得更糟。穿通傷是非常緊急的情況，需要盡快送往醫院進行處理。時間就是視力，每耽誤一分鐘，眼睛受到進一步損傷的風險就會增加一分。在送醫途中，可以用干凈的紗布或者毛巾輕輕覆蓋在眼睛上，避免異物晃動；可以采取半臥位或者平臥位，減少頭部的晃動；要避免情緒激動使血壓升高，加重眼內出血。

異物傷急救 不少人在眼睛不慎進入異物后，往往會下意識地用手揉搓眼睛。然而，這種做法是極其錯誤的。當用手揉眼時，異物可能會像砂紙在物體表面摩擦一樣，對眼球表面造成損傷，擦傷角膜，進而加重原有的傷害。正確的做法是，輕輕閉上雙眼，讓淚水自然流出，將異物沖出眼外；若淚水未能將異物沖出，可嘗試用干凈的水或者生理鹽水沖洗眼睛。若經過沖洗后異物仍未排出，或者眼睛出現疼痛、視力下降等不適癥狀，應及時前往醫院就診。醫生會在顯微鏡下對眼睛進行細致檢查，并使用專業工具將異物取出。

化學傷急救 一旦發生化學物質濺入眼睛，應立即用大量的清水沖洗眼睛。沖洗時要將眼睛睜開，眼球向各個方向轉動，確保沖洗到眼睛的各個部位。沖洗時間至少要持續15～30分鐘，以盡量稀釋和清除眼內的化學物質。如果身邊有生理鹽水，使用生理鹽水沖洗效果更好。沖洗時要注意水流的方向，應從內眼角向外眼角沖洗，避免化學物質流入另一只眼睛。沖洗后，應盡快送往醫院進行進一步的處理。醫生會根據化學物質的性質和損傷程度，給予相應的治療，如中和化學物質、預防感染等。

熱燒傷急救 如果眼睛受到熱燒傷，應立即用大量的冷水沖洗受傷部位15～20分鐘，以降低局部溫度，減輕燒傷程度。也可以用濕毛巾或冰袋敷在眼睛上，但要注意避免凍傷。熱燒傷可能會導致眼部組織的嚴重損傷，應及時到醫院進行治療。醫生會根據燒傷的程度，給予相應的處理，如使用抗生素預防感染、促進組織修復等。

輻射傷急救 如果眼睛受到輻射傷，應立即脫離輻射源，避免繼續受到傷害。例如，在雪地中出現雪盲癥狀，應盡快轉移到陰涼、黑暗的地方?？梢杂美涿矸笤谘劬ι?，緩解疼痛和不適，同時要讓眼睛充分休息，避免過度用眼。輻射傷可能會對眼睛造成潛在的損傷，如角膜上皮損傷、視網膜病變等，因此，即使癥狀較輕，也應該到醫院進行詳細的檢查。

加強預防，守護心靈之窗

在日常生活中和工作場所里，采取有效的預防措施，能夠大大降低眼外傷的發生風險。

妥善收納尖銳物品 家庭環境中，剪刀、針、刀具等尖銳物品是潛在的眼外傷隱患。兒童對世界充滿好奇，缺乏對危險的認知，看到尖銳物品可能會拿來玩耍，稍有不慎就可能傷到眼睛。因此，這些尖銳物品用完后要及時收納到專門的盒子或抽屜里，并放置在兒童夠不到的高處。家長要養成良好的收納習慣，從源頭上杜絕意外發生。

安裝家具防護角 家里的家具，尤其是桌子、柜子等有尖銳邊角的地方，容易成為撞傷眼睛的“元兇”。特別是有小孩或老人的家庭，他們行動相對不夠靈活，更容易發生碰撞。為家具安裝防護角，能有效減少眼睛被撞傷的風險。防護角材質多樣，安裝簡單，卻能為家人的眼睛安全提供一份保障。

謹慎使用化學用品 在選擇清潔劑、洗滌劑等化學用品時，務必選擇質量合格、有安全保障的產品。使用時，要嚴格按照說明書操作，注意操作環境，避免在靠近眼睛的地方使用。

戶外活動做好防護 陽光強烈時外出，佩戴質量好的太陽鏡至關重要。打籃球、踢足球時，要盡量避免與他人發生激烈的身體碰撞，防止被他人的手肘、膝蓋等撞到眼睛。騎自行車、摩托車時，要佩戴頭盔和護目鏡。在公園、郊外等環境中活動時，要注意周圍的樹木、草叢，避免被樹枝、草葉劃傷眼睛。

做好職業防護 在工廠、車間等工業生產環境中，必須嚴格按照規定佩戴防護眼鏡、面罩等防護裝備；要嚴格遵守機器設備的操作規程，定期對設備進行維護和檢查。在實驗室中使用化學試劑時，要嚴格遵守操作規范，佩戴防護眼鏡、手套等防護用品；在操作顯微鏡、離心機等儀器時，要注意避免眼睛受到傷害。企業要加強對設備的管理和維護，確保設備處于良好的運行狀態。

眼外傷對眼睛的損害往往是不可逆的，了解眼外傷的急救知識并在第一時間采取正確的急救措施，可以最大限度地減少傷害，保護患者的視力。加強眼外傷的預防工作，增強人們的安全意識，是我們每個人的責任。希望大家都能重視眼睛的保護，從日常生活的點滴做起，在工作場所嚴格遵守安全規范，遠離眼外傷的威脅，讓我們的心靈之窗永遠明亮。