帕金森患者容易足跟痛

帕金森患者常伴隨足跟痛，尤其是晨起第一步會劇烈刺痛，久站后足底緊繃，這可能是患上了足底筋膜炎。帕金森患者的下肢肌強直、步態(tài)不穩(wěn)、足下垂等會導致踝關節(jié)活動受限，足底筋膜反復承受異常牽拉和沖擊，長期過度拉伸后出現(xiàn)微撕裂和退變。

當疼痛劇烈時，要休息，減少活動，足底筋膜受力越少就越有時間進行自我修復；必須活動時，使用拐杖或助行器來幫助減負，避免快走、爬樓梯。冰袋敷足部，可以減輕炎癥、緩解疼痛。在醫(yī)生指導下用肌內(nèi)效貼輔助治療足底筋膜炎，改善足底肌肉過度拉伸狀況，改變足弓異常姿勢、緩解疼痛。

慢性期可做跟腱拉伸，腳趾勾住毛巾向身體方向拉，20秒左右，重復5次，預防足底筋膜緊張。