高職院校輔導員基于生涯規劃開展學生心理健康教育的策略探討

引言

近年來，高等教育持續擴招，大學生在畢業后面臨嚴峻的就業壓力，這種壓力亦波及在校學生，導致部分學生在大學求學中心理負擔過重，出現各種心理健康問題。高職院校輔導員作為與學生親密接觸的群體，能夠與學生建立緊密的關系，為自身開展心理健康教育提供了獨特優勢。從生涯規劃出發，針對高職學生目前主要以就業為特點的心理問題，打造協同育人模式，探索利用輔導員身份展開心理健康干預路徑，從而幫助當代大學生健康成長。

一、高職院校輔導員開展學生心理健康教育的優勢

（一）輔導員與學生關系親近，互動性強

輔導員作為與日常學生關系最為親密的人，在介入學生心理健康教育時具有獨特的優勢。大學不同于初中、高中，教師與學生的互動較為單一，局限于課堂教學，很少會介入學生的日常生活中，輔導員則具有班主任的性質，在大學日常生活中，不僅要管理學生的學習，還要解決學生日常生活中遇到的各種難題，因此學生在日常生活中與輔導員具有較強的互動性。在開展學生心理健康教育時，往往需要走入學生的日常生活，了解學生的心理狀態，這樣才能正確分析學生的心理健康問題，獲得學生的信任。輔導員作為日常與學生接觸最為頻繁的人，最了解學生，同時也深受學生的信任與依賴。當學生發生心理健康問題時，輔導員不但以教師的身份幫助學生疏導心理，還會積極以朋友與長輩的身份為學生提供各種建議，從而獲得學生的認可[]。

（二）能夠從實際出發，解決學生的切實困難

從學生心理健康影響因素分析中可以看出，多數學生的心理健康主要是受現實問題的影響，導致學生遇到生活、學習、家庭等困難，導致情緒低落，進而引發心理健康問題。高職院校在開展學生心理健康教育時也要意識到，應從實際出發，不能一味地開展心理健康教育，而是要結合學生遇到的實際困難，減少心理問題產生的因素，從而幫助學生走出困境。高校輔導員作為一種基礎性崗位，本身就承擔著學生健康成長的重任，在學生在校期間，要時刻關注學生的心理狀態。輔導員可以利用自己在貧困生評定、學生資助、勤工助學崗位分配等方面的優勢，積極將有困難的學生作為關注重點，解決他們的實際困難，為他們營造健康溫暖的氛圍，從而在開展心理健康教育時，以解決實際問題為出發點，重點提高心理健康教育的質量[2]。

（三）善于利用班級干部力量開展工作

高職院校輔導員為了更好地管理學生，往往充分利用學生班級干部展開工作，從而提高學生的日常管理水平。輔導員與班級學生干部之間建立緊密的聯系，通過日常交流，及時掌握學生之間的動態，對于一些突發狀況，也往往能夠第一時間組織學生干部進行干預，從而為學生提供各種心理輔導。在高職院校中，還有各種學生會與學生社團，包括學生宿舍長等人員，他們與學生之間建立了緊密的關系，不僅參與學生的學習與生活，還通過校園社團活動，深度介入學生的精神文化生活中，當學生出現心理健康問題時，這些學生干部與社團人員能夠第一時間察覺異常，從而為輔導員開展心理健康教育活動提供助力。相比專業心理健康教師，輔導員在發現學生心理問題方面具有無可替代的作用。

二、高職院校輔導員心理健康教育存在的問題

（一）高職輔導員未能重視學生心理健康教育

傳統高職院校輔導員的主要工作職責是為學生提供服務，確保學生在校期間的安全與學習，同時輔導員還承擔著對學生開展思想政治教育工作。隨著時代發展，當代大學生在成長過程中面臨著越來越多的心理健康問題，這就需要輔導員重視學生的心理健康教育，為學生提供一定的心理健康輔導服務。在實踐中，多數輔導員并未認識到自己承擔的心理健康教育責任，認為自己缺乏相關的教育經驗，對于心理健康輔導也普遍重視不足。一些高職院校學生在校時間有限，輔導員將主要時間與精力放在學生的專業成績上，忽略了學生心理健康。多數輔導員的日常工作主要體現在學生的思想政治教育與學生日常管理方面，認為心理健康教育已經有學校的專人負責，因此忽視了自己班級內學生的心理健康教育[3]。

（二）高職院校輔導員心理健康教育能力有待提升

開展心理健康教育，需要輔導員本身具備一定的心理輔導知識，同時自身也具備良好的輔導方法與耐心，這樣才能做好心理健康教育工作。目前，多數高職院校輔導員缺乏必要的心理健康知識，尚未經過系統性培訓，雖然有些輔導員善于與學生進行溝通，解決學生心理健康問題，但是與專業的心理健康輔導相比，無論是在方法還是理論上均需要全面提升。此外，隨著高職院校持續擴招，輔導員的工作內容亦在持續增加，面對輔導學生人數的增加，高職院校輔導員在完成日常繁重的工作之外，對于開展心理健康教育缺乏積極性。一些年輕的輔導員在畢業后走上工作崗位，本身缺乏處理復雜問題的能力，面對具有嚴重心理障礙的學生時，自身也會承受壓力，難以正確處理學生心理健康問題，從而導致輔導員難以真正承擔學生心理健康教育的重擔。

（三）心理健康教育資源未能共享，未形成合力

高職院校輔導員在開展心理健康教育時，往往面臨單打獨斗的局面，未能與其他教育部門形成合力，共同開展心理健康教育工作。輔導員在開展學生心理健康教育時，除了在新生入學階段，需要緩解學生的焦慮心情，為學生盡快適應新環境提供心理服務，還要對學生在日常生活中突發的心理健康問題進行處理。高職院校心理健康教育出于個人隱私保密原則，對于學生的心理健康信息往往會進行保密，這就導致一些輔導員未能全面掌握學生的心理健康信息，只能根據自己的日常工作來判斷學生的心理健康問題，這就容易導致出現信息不對稱，無法全面掌握學生的心理健康狀態。目前高職院校輔導員與專業的心理健康教育中心缺乏聯系，兩者未能形成合力，強化學生心理健康教育力量。

三、高職院校輔導員基于生涯規劃開展學生心理健康教育策略

（一）建立覆蓋整個大學階段的心理健康教育體系

相比普通本科院校，目前社會中對于高職院校學生還具有偏見，這種思想直接影響了學生，導致部分學生在入校前就認為自己的大學生涯缺乏色彩，對于自己的未來職業發展也沒有信心，因此高職院校輔導員在大一開學就從學生的專業特點出發，激活學生的自信心，對未來的工作崗位有所認識，這樣才能建立積極的心態。在大一階段，輔導員要開展多種形式的教育活動，凸顯學生的職業價值，使學生產生使命感與自豪感。在大二階段，輔導員要開展適當的挫折教育，并將職場文化適當地灌輸給學生，讓學生認識到在未來的職業發展中會遇到各種困難，從而有心理準備去面對未來的職業挑戰。在大三階段，學生開始進行實訓，輔導員可以為學生提供一定的面試知識與擇業技巧，幫助學生找到心儀的工作，解決面試求職中遇到的各種困難，從而以更健康的心態去迎接未來的工作。

（二）建立多個主體參與的心理健康教育網絡

不同于普通的學生心理健康教育，基于生涯規劃開展心理健康教育，更多要從學生的職業生涯發展需求出發，建立涵蓋學校、企業、家庭多方參與的心理健康教育網絡。學校與企業合作，針對員工職業生涯發展中可能遇到的心理健康問題，編制具有崗位特色的《崗位適應力手冊》，這樣學生在走入工作崗位后能夠快速適應企業文化。考慮到學生在實訓期間，心理健康問題頻發，輔導員還可以與企業展開溝通，建立駐廠心理咨詢室，及時為學生提供實訓期間的心理健康服務。家庭作為學生成長的主要環境，學生在擇業時也受到家庭因素的干擾，由于父母等長輩與當代年輕人就業觀念不同，容易引起就業沖突，因此可以實施“家庭職業敘事治療”，通過代際職業故事分享化解就業沖突，讓家長給子女提供心理健康服務，降低學生的心理焦慮。此外，輔導員還應充分利用數字技術，開發生涯大數據平臺，根據學生的興趣，提供對應的崗位咨詢服務，這樣可以避免學生盲目就業，而是根據自己的興趣愛好，選擇貼近的工作內容。

（三）打造技能與心理相融合的心理健康教育課程

基于生涯規劃的學生心理健康教育，在實踐中，學生往往由于專業成績不理想，在實訓中出現各種錯誤，從而影響自己的職業信心，面對工作崗位，產生技術自卑心理，不敢正確面對工作中的挑戰。傳統心理健康教育往往與職業場景相脫節，這就導致現有的心理健康教育無法有針對性地提升學生的心理健康水平。打造技能與心理相融合的心理健康教育課程，將技能與心理相結合，在技能訓練各個環節嵌入心理健康教育目標。在教學內容設定上，重構學生的職業心理認知。面對職業操作過程中出現錯誤時，要積極調整自身心態，冷靜面對錯誤。在教學方法運用上，開展沉浸式教學體驗。模擬真實的職業場景，讓學生從心理上適應崗位環境。充分利用AR呈現工作場景，并利用觸覺、聽覺等多個器官，縮短學生崗位適應時間。

（四）建立學生心理健康檔案，提高心理健康教育針對性

在高職院校學生生源構成中，大部分學生由于成績不理想，在成長中往往缺乏自信，也未得到家長的關愛，特別是城市化進程加快，一些高職院校學生從小是留守兒童，這就導致他們對自己的人生缺乏規劃，也沒有理想信念，在進入學校后，容易自暴自棄。輔導員應當建立覆蓋每個學生的心理健康檔案，通過日常走訪，深入學生宿舍，與學生展開談心，并采用問卷調查等方式，對學生的成長背景及家庭環境進行調查，對學生進行全面的心理健康摸底。對于一些存在心理健康問題的學生，輔導員要積極與學生展開思想交流，從人生理想入手，鼓勵學生重新規劃自己的人生發展與職業發展。通過建立學生心理健康檔案，讓每個學生明確自己的理想，從而在求學期間以積極心態規劃自己的成長，改變目前高職院校學生放任自流的人生態度。

（五）提升輔導員心理健康教育能力

全面提升高職院校輔導員的心理健康教育能力，加強專業知識培訓，使輔導員能以更加專業的姿態面對學生。輔導員在心理健康教育中，要認識到其與思想政治教育的差異性，以生涯規劃為切入點，幫助學生進行情緒控制，使學生具備一定的自我調節能力。需要突破傳統培訓的碎片化模式，構建“標準培養一實戰錘煉一智能支持一制度保障”的全鏈條體系。這不僅是應對學生復雜心理問題的現實需要，更是推動職業教育內涵式發展的戰略選擇。未來應著力打通能力培養與職業發展的轉化通道，使輔導員真正成為學生職業成長路上的“心理領航員”。

（六）創新心理健康教育制度

創新心理健康教育制度，基于生涯規劃，構建主體協同機制、過程管理機制、質量評價機制的心理健康教育制度。在教育主體上，以學生為中心，以學校為管理主導，以企業為重要參與者的心理健康教育協同機制。在心理健康教育方式上，注重過程管理，要求建立國家級心理健康教育精品課程，課程中應當包含心理應激模擬場景，注重學生心理素質的培養。在質量評價機制中，改變以往以考試為主的評價方式，而是發揮學生的主觀能動性，鼓勵學生以社群活動等方式，體現學生的生涯規劃特色，從而帶動學生心理健康水平的提升。為了確保心理健康教育制度的實行，高職院校還應根據法律政策，明確企業提供實習心理支持的法定責任[4-5]。

結語

職業教育高質量發展需要突破“技能培訓一心理成長”的二元對立。通過生涯規劃與心理健康教育的深度融合，不僅能緩解學生的現實焦慮，更能培育“心理彈性一職業勝任力”兼備的新時代工匠。未來需在標準建設、資源整合、評價改革等方面持續探索，構建具有中國特色的職業教育心理健康新模式。

參考文獻：

[1]王靜.高職院校輔導員開展體驗式職業生涯規劃教育的路徑探究[J].遼寧青年，2023，（03）：135-137.

[2]曾秋河.高職院校輔導員開展體驗式職業生涯規劃教育的路徑探究[J].科教導刊，2021，（19）：174-176.

[3]謝吉瑋，胡周伊.高職輔導員如何在學生中開展職業生涯規劃教育[J].長江叢刊，2017，（05）：205-206.

[4]江蕾，胡財江.高職院校輔導員職業發展困境與策略研究[J].快樂閱讀，2023，（08）：103-105.

[5]馬業程，王繼鑫，戴智偉.高職院校班級心理團輔的優勢研究[J].公關世界，2025，（10）：24-26.

（作者單位：陜西財經職業技術學院）

（責任編輯：袁麗娜）