多方向移動(dòng)訓(xùn)練在高校排球普修課技術(shù)教學(xué)中的實(shí)踐研究

【中圖分類號(hào)】G842-4 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A 【文章編號(hào)】2095-2813（2025）20-0054-06

[Abstract] The spiritof tenacious and perseveringofthe women's vollyballteam hasgiventremendous spiritual strength to Chineseathletes at many times，triggering more atention to China's sports industry.At the same time，the promulgation of the outline forbuildinga sports power indicates thatthe country is increasinglyataching importance tothedevelopmentofthethreemajorsports：football，basketball，andvolleyball.However，lookingbackatthe participation and development status ofcolege and universityvollyball activities，the situation is not optimistic.As an important base for cultivating volleyballtalents，college and university plays a pivotal role.Therefore，this paper integrates the multi-direction mobile training withvolleyball technology teaching，using methods such as iterature review，questionnairesurveyexpertinterview，experimental method，andmathematical statistics toexplore the application multi-direction mobile training in college and university volleyball general course technique teaching. Research has found that multi-directional movement training hasa significant efecton improving students'voleyball skillsandsensitivity.Theaimistocontinuouslyoptimize volleyballskillsteaching methods，improve thequalityof volleyball teaching，and help students to better master volleyball skills under the strong mobile consciousness.

[Keywords] Multi-direction movement training; Colege and university volleyball general course;Technology teaching; Practical research

作者簡(jiǎn)介：邢凌云（1996—），女，碩士，助教，研究方向?yàn)榕徘蚪虒W(xué)理論與方法、學(xué)校體育學(xué)。

20世紀(jì)80年代，中國(guó)女排創(chuàng)造了世界女子排壇的第一個(gè)五連冠佳績(jī)，自此誕生了頑強(qiáng)戰(zhàn)斗、勇敢拼搏的女排精神。這種精神極大地激發(fā)了中國(guó)人民的自豪感與自信心，為新中國(guó)在新征程上的奮進(jìn)提供了強(qiáng)有力的精神支柱，因此，女排精神與國(guó)家的振興發(fā)展緊密聯(lián)系在一起。排球作為一項(xiàng)隔網(wǎng)團(tuán)體對(duì)抗項(xiàng)目，需要依賴步法的移動(dòng)和技術(shù)的銜接使球在規(guī)定的次數(shù)上過(guò)網(wǎng)。在排球項(xiàng)目中，要想取得優(yōu)異的比賽成績(jī)，不僅需要依賴高超的技術(shù)和多變的戰(zhàn)術(shù)配合，也離不開(kāi)敏捷的反應(yīng)和快速的移動(dòng)能力[1]。

該文通過(guò)將多方向移動(dòng)訓(xùn)練與排球教學(xué)相融合，深入剖析多方向移動(dòng)訓(xùn)練在排球技術(shù)提升中的效用，為多方向移動(dòng)訓(xùn)練法在高校排球教學(xué)的合理性和實(shí)用性提供理論依據(jù)和實(shí)踐參考。

1關(guān)于多方向移動(dòng)訓(xùn)練的概念界定

從字面意思來(lái)看，多方向移動(dòng)可以有目的地分為多方向和移動(dòng)兩個(gè)方面來(lái)理解。多方向指的是方位的多樣性和目的的隨機(jī)性；移動(dòng)指的是通過(guò)靈活敏捷的腳步到達(dá)指定位置的過(guò)程，強(qiáng)調(diào)身體姿態(tài)在不同環(huán)境下自我調(diào)整的能力[2]。

多方向移動(dòng)訓(xùn)練的實(shí)現(xiàn)條件多種多樣、靈活隨機(jī)，不僅可以借助一些體育教具，還可以借助口令、肢體動(dòng)作等信號(hào)源的指引，積極引導(dǎo)學(xué)生逐漸增強(qiáng)對(duì)信號(hào)刺激的能動(dòng)反應(yīng)，從而縮短反應(yīng)時(shí)間、提升移動(dòng)速度，以適應(yīng)不同運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目對(duì)于移動(dòng)能力的實(shí)際需求。

排球作為一項(xiàng)隔網(wǎng)團(tuán)體對(duì)抗項(xiàng)目，多方向的移動(dòng)能力在排球比賽中的應(yīng)用相當(dāng)廣泛。在排球場(chǎng)上，要想取得優(yōu)異的比賽成績(jī)，隊(duì)員需要快速移動(dòng)到指定位置完成墊、傳、扣、補(bǔ)位等一系列技術(shù)動(dòng)作，同時(shí)還得保證不失誤[3]。與其他訓(xùn)練方法相比，多方向移動(dòng)訓(xùn)練能夠有效幫助練習(xí)者體會(huì)不同方位與角度下自身對(duì)肢體的協(xié)調(diào)與控制能力[4，很好地融合了速度和方向兩個(gè)因素，契合一切從實(shí)戰(zhàn)出發(fā)、為比賽服務(wù)的訓(xùn)練理念，從而提升訓(xùn)練質(zhì)量，是一種科學(xué)合理的在非定向情況下完成指定技術(shù)的訓(xùn)練方法。

2 研究對(duì)象與方法

2.1研究對(duì)象

該文以2022級(jí)社體專業(yè)排球普修班學(xué)生為實(shí)驗(yàn)對(duì)象，1班為對(duì)照組，共25人，其中男生15人，女生10人；2班為實(shí)驗(yàn)組，共25人，其中男生15人，女生10人。

維普等相關(guān)數(shù)據(jù)庫(kù)，收集大量關(guān)于排球普修課技術(shù)教學(xué)現(xiàn)狀、排球課訓(xùn)練方法、多方向移動(dòng)訓(xùn)練的相關(guān)文獻(xiàn)資料。通過(guò)整理與分析，深入了解多方向移動(dòng)訓(xùn)練與排球普修課技術(shù)教學(xué)融合的現(xiàn)狀，并參考借鑒前人研究成果，貫穿到該文的研究過(guò)程中，為該文的撰寫(xiě)提供理論基礎(chǔ)。

2.2.2 專家訪談法

此次研究能否準(zhǔn)確反映實(shí)驗(yàn)學(xué)生的移動(dòng)能力，實(shí)驗(yàn)方案的設(shè)計(jì)尤為重要。為了保證整個(gè)實(shí)驗(yàn)的科學(xué)性與合理性，該文通過(guò)面談和線上訪談的形式，就實(shí)驗(yàn)流程設(shè)計(jì)、多方向移動(dòng)訓(xùn)練方案、評(píng)定指標(biāo)篩選等相關(guān)問(wèn)題對(duì)排球領(lǐng)域的專家進(jìn)行訪問(wèn)，對(duì)該文的整體框架提出建議。

2.2.3 問(wèn)卷調(diào)查法

此次研究向有關(guān)高校從事排球教學(xué)理論與訓(xùn)練的6名專家發(fā)放兩輪問(wèn)卷：第一輪發(fā)放問(wèn)卷是在查閱相關(guān)文獻(xiàn)資料和進(jìn)行專家訪談的情況下確定測(cè)試內(nèi)容與指標(biāo)；第二輪發(fā)放問(wèn)卷是在回收專家建議的基礎(chǔ)上調(diào)整、優(yōu)化實(shí)施方案。

2.2.4 實(shí)驗(yàn)法

將多方向移動(dòng)訓(xùn)練融人排球普修課技術(shù)教學(xué)中，依據(jù)排球的比賽特點(diǎn)設(shè)計(jì)合理的多方向移動(dòng)訓(xùn)練方案，并分析該訓(xùn)練手段對(duì)排球?qū)W習(xí)者移動(dòng)能力產(chǎn)生的影響，以提升排球教學(xué)效果，使學(xué)生掌握技術(shù)。

在為期10周的教學(xué)實(shí)驗(yàn)中，每周2節(jié)課，每節(jié)課時(shí)長(zhǎng) 100min 。實(shí)驗(yàn)組將多方向移動(dòng)訓(xùn)練穿插應(yīng)用于技術(shù)教學(xué)中，在第一階段、第二階段多方向移動(dòng)練習(xí)時(shí)間為 20min ，第三階段結(jié)合球的多方向移動(dòng)訓(xùn)練時(shí)間為30min 。對(duì)照組采用常規(guī)技術(shù)教學(xué)方式。表1為采用多方向移動(dòng)訓(xùn)練指標(biāo)的實(shí)驗(yàn)組和采用常規(guī)教學(xué)的對(duì)照組相關(guān)教學(xué)內(nèi)容的對(duì)比[5]。最后，通過(guò)該研究設(shè)計(jì)的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)檢驗(yàn)實(shí)驗(yàn)前后學(xué)生移動(dòng)能力的提升情況，對(duì)比教學(xué)效果。

通過(guò)查閱相關(guān)文獻(xiàn)資料，結(jié)合排球項(xiàng)目移動(dòng)能力特點(diǎn)，并參考專家訪談提出的建議，選取了相應(yīng)的移動(dòng)能力測(cè)試指標(biāo)，具體如下。

圖1為半米字移動(dòng)（路線1—2—1—3—1—4—1— 5一1一6一1）的示意圖，評(píng)價(jià)指標(biāo)包括排球場(chǎng)六邊形墊 球10個(gè)、網(wǎng)前菱形傳球10個(gè)到指定區(qū)域[6]。

圖2為十字變向跑（路線1—2—1—3—1—4—1— 5一1的示意圖，評(píng)價(jià)指標(biāo)包括排球半場(chǎng)六邊形墊球10 個(gè)、網(wǎng)前菱形傳球10個(gè)到指定區(qū)域。

2.2 研究方法

2.2.1文獻(xiàn)資料法 圖3為內(nèi)布拉斯加跑（路線1—2—3—4—5—6—在撰寫(xiě)該文時(shí)，借助學(xué)校圖書(shū)館、中國(guó)知網(wǎng)、萬(wàn)方、1）的示意圖，點(diǎn)到點(diǎn)的距離均為 8m 。受試者從1點(diǎn)加

表1實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組教學(xué)內(nèi)容對(duì)比

圖1半米字移動(dòng)示意圖

圖2十字變向跑示意圖

速跑到2點(diǎn)，然后從2點(diǎn)側(cè)向滑步到3點(diǎn)，3點(diǎn)側(cè)向滑步到4點(diǎn)，4點(diǎn)倒退跑到5點(diǎn)，5點(diǎn)側(cè)向滑步跑到6點(diǎn)，6點(diǎn)側(cè)向滑步到1點(diǎn)，每組2次，重復(fù)3組。

排球技術(shù)測(cè)試指標(biāo)為一次性墊10次拋球到指定區(qū)域并計(jì)時(shí)。具體包括排球半場(chǎng)六邊形墊球10個(gè)、網(wǎng)前菱形傳球10個(gè)到指定區(qū)域。

圖4為半場(chǎng)六邊形墊球示意圖。受試者以準(zhǔn)備姿勢(shì)在黑色圓形處，等待對(duì)面三角處的拋球，拋球位置可為圓形圖案的任意一處，受試者需預(yù)判球的落點(diǎn)并將球墊入網(wǎng)前方框區(qū)域內(nèi)；圖5為網(wǎng)前菱形傳球示意圖。受試者以準(zhǔn)備姿勢(shì)于黑色圓形處，等待三角區(qū)域的拋球，拋球位置可為圓形圖案的任意一處，受試者需預(yù)判球的落點(diǎn)并將球傳入網(wǎng)前方框區(qū)域內(nèi)。

2.2.5 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

將測(cè)試的實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)運(yùn)用Excel和SPSS等軟件進(jìn)行分析處理。采用獨(dú)立樣本t檢驗(yàn)和配對(duì)樣本t檢驗(yàn)，分析實(shí)驗(yàn)前實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組的平均成績(jī)是否存在差異；實(shí)驗(yàn)后對(duì)照組平均成績(jī)的差異、實(shí)驗(yàn)組平均成績(jī)的差其移動(dòng)能力和技術(shù)掌握，甚至起著至關(guān)重要的作用。因此，如表2所示，該研究在實(shí)驗(yàn)前對(duì)實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組的身體形態(tài)（年齡、身高、體重）進(jìn)行了數(shù)據(jù)采集，對(duì)比分析發(fā)現(xiàn)，實(shí)驗(yàn)前兩組學(xué)生的身體形態(tài)基本相當(dāng)，具有可比性。

圖3內(nèi)布拉斯加跑示意圖

表2實(shí)驗(yàn)前兩組學(xué)生身體形態(tài)數(shù)據(jù)對(duì)比分析

圖4半場(chǎng)六邊形墊球示意圖

圖5網(wǎng)前菱形傳球示意圖

異以及兩組平均成績(jī)的差異。其中， Pgt;0.05 表示差異無(wú)統(tǒng)計(jì)學(xué)意義， Plt;0.05 表示差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義， Plt;0.01 表示差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。

3 結(jié)果與分析

3.1實(shí)驗(yàn)前實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組各項(xiàng)指標(biāo)對(duì)比分析

3.1.1實(shí)驗(yàn)前實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組身體形態(tài)對(duì)比分析

通過(guò)查閱相關(guān)文獻(xiàn)資料，并結(jié)合平時(shí)教學(xué)和比賽的觀察，可以發(fā)現(xiàn)排球運(yùn)動(dòng)員的身體形態(tài)同樣會(huì)影響

3.1.2實(shí)驗(yàn)前實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組排球技術(shù)水平對(duì)比分析

實(shí)驗(yàn)前對(duì)兩組學(xué)生的排球技術(shù)水平進(jìn)行測(cè)試，測(cè)試內(nèi)容包括排球半場(chǎng)六邊形墊球、網(wǎng)前菱形傳球至指定區(qū)域兩個(gè)方面。測(cè)試數(shù)據(jù)為墊球和傳球的到位數(shù)以及所需時(shí)間，對(duì)收集到的數(shù)據(jù)進(jìn)行差異性檢驗(yàn)，以確保兩組學(xué)生在實(shí)驗(yàn)前技術(shù)水平不存在顯著性差異。

實(shí)驗(yàn)前對(duì)實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組的墊球到位數(shù)、墊球時(shí)間進(jìn)行t檢驗(yàn)，得到的 P 值分別為0.257、0.532，均大于0.05（見(jiàn)表3），這表明實(shí)驗(yàn)前兩組的墊球技術(shù)差異無(wú)統(tǒng)計(jì)學(xué)意義；實(shí)驗(yàn)前，對(duì)實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組的傳球到位數(shù)、傳球時(shí)間進(jìn)行t檢驗(yàn)，得到的 P 值分別為0.431、0.062，均大于0.05，這說(shuō)明實(shí)驗(yàn)前兩組的傳球技術(shù)差異無(wú)統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。由此可保證實(shí)驗(yàn)前兩組學(xué)生的技術(shù)水平一致。

3.1.3實(shí)驗(yàn)前實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組專項(xiàng)移動(dòng)能力對(duì)比分析

實(shí)驗(yàn)前對(duì)兩組學(xué)生的專項(xiàng)移動(dòng)能力進(jìn)行測(cè)試，測(cè)試內(nèi)容包括半米字移動(dòng)、十字變向跑、內(nèi)布拉斯加跑3項(xiàng)，并對(duì)收集到的數(shù)據(jù)進(jìn)行對(duì)比分析，以確保實(shí)驗(yàn)的公平性。

由表4的數(shù)據(jù)可知，實(shí)驗(yàn)前，半米字移動(dòng)項(xiàng)目中，實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組經(jīng)t檢驗(yàn)后得到的P值為0.831；十字變向跑項(xiàng)目中，兩組經(jīng)t檢驗(yàn)后得到的P值為0.076；內(nèi)布拉斯加跑項(xiàng)目中，兩組經(jīng)t檢驗(yàn)后得到的 P 值為0.298。這些 P 值均大于0.05，說(shuō)明實(shí)驗(yàn)前兩組專項(xiàng)移動(dòng)能力差異無(wú)統(tǒng)計(jì)學(xué)意義，基本處于同一水平。

3.2實(shí)驗(yàn)后實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組各項(xiàng)指標(biāo)對(duì)比分析

3.2.1實(shí)驗(yàn)后實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組專項(xiàng)移動(dòng)能力對(duì)比分析實(shí)驗(yàn)后對(duì)實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組學(xué)生的專項(xiàng)移動(dòng)能力進(jìn)行測(cè)試，測(cè)試內(nèi)容與實(shí)驗(yàn)前保持一致，分別為半米字移動(dòng)、十字變向跑、內(nèi)布拉斯加跑3項(xiàng)內(nèi)容。隨后，對(duì)兩組學(xué)生的成績(jī)進(jìn)行差異性檢驗(yàn)，以判斷相比實(shí)驗(yàn)前差異是否具有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。

表3實(shí)驗(yàn)前兩組學(xué)生技術(shù)水平數(shù)據(jù)對(duì)比分析

表4實(shí)驗(yàn)前兩組學(xué)生專項(xiàng)移動(dòng)能力對(duì)比分析

由表5可知，實(shí)驗(yàn)后，半米字移動(dòng)實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組的成績(jī)經(jīng)獨(dú)立樣本t檢驗(yàn)，得到的 P=0.021lt;0.05 ，差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義；實(shí)驗(yàn)后，十字變向跑實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組的成績(jī)經(jīng)獨(dú)立樣本t檢驗(yàn)，得到的 P=0.012lt;0.05 ，差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義；實(shí)驗(yàn)后，內(nèi)布拉斯加跑實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組的成績(jī)經(jīng)獨(dú)立樣本t檢驗(yàn)，得到的 P=0.131gt;0.05 ，差異無(wú)統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。這表明通過(guò)多方向移動(dòng)訓(xùn)練的相關(guān)教學(xué)，實(shí)驗(yàn)組學(xué)生在半米字移動(dòng)、十字變向跑等方面的能力較對(duì)照組有所提升，且差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。其中，半米字移動(dòng)主要測(cè)試學(xué)生重心的低姿保持、快速變向以及折返能力；十字變向跑主要測(cè)試學(xué)生滑步、交叉步以及加速跑等相關(guān)素質(zhì)[7]。內(nèi)布拉斯加跑兩組差異無(wú)統(tǒng)計(jì)學(xué)意義，這可能是因?yàn)閮?nèi)布拉斯加跑對(duì)綜合素質(zhì)要求高且路線較長(zhǎng)，需要學(xué)生具備較好的遠(yuǎn)距離移動(dòng)基礎(chǔ)，而實(shí)驗(yàn)中并未對(duì)學(xué)生進(jìn)行長(zhǎng)距離移動(dòng)素質(zhì)的相關(guān)訓(xùn)練與要求。

表5實(shí)驗(yàn)后兩組學(xué)生專項(xiàng)移動(dòng)能力對(duì)比分析

3.2.2實(shí)驗(yàn)后實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組排球技術(shù)水平對(duì)比分析實(shí)驗(yàn)后對(duì)兩組學(xué)生的技術(shù)水平進(jìn)行登記測(cè)試，測(cè)試內(nèi)容與實(shí)驗(yàn)前保持一致，并對(duì)測(cè)試成績(jī)進(jìn)行差異性檢驗(yàn)。

由表6中的數(shù)據(jù)可知，實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組墊球到位數(shù)和墊球時(shí)間經(jīng)獨(dú)立樣本t檢驗(yàn)后得到的 P 值均小于0.01，說(shuō)明實(shí)驗(yàn)后兩組的墊球技術(shù)差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義；

實(shí)驗(yàn)后，實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組傳球到位數(shù)經(jīng)獨(dú)立樣本t檢驗(yàn)后得到的 P=0.035lt;0.05 ，差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義；傳球時(shí)間經(jīng)檢驗(yàn)得到的 P=0.003lt;0.01 ，差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。半場(chǎng)六邊形移動(dòng)墊球訓(xùn)練形式多變、方向全面，在多頻次移動(dòng)的情況下，能不斷提升學(xué)生速度與方位的綜合運(yùn)用能力，使實(shí)驗(yàn)組學(xué)生能以靈活的姿態(tài)更好地判斷球的落點(diǎn)，從而提升對(duì)球的掌控能力；網(wǎng)前菱形傳球通過(guò)自身斜向移動(dòng)控制傳球方向，可提高學(xué)生短距離移動(dòng)變向下對(duì)球以及身體的控制能力，強(qiáng)化迅速移動(dòng)到位的能力以及傳球的穩(wěn)定性。

4結(jié)論與建議

4.1結(jié)論

經(jīng)過(guò)為期10周的訓(xùn)練，實(shí)驗(yàn)組學(xué)生的專項(xiàng)移動(dòng)能力和排球技術(shù)水平均得到不同程度的提升。這表明常規(guī)教學(xué)手段和多方向移動(dòng)訓(xùn)練均有效，但運(yùn)用多方向移動(dòng)訓(xùn)練后，實(shí)驗(yàn)組學(xué)生除內(nèi)布拉斯加跑外，專項(xiàng)移動(dòng)能力與排球技術(shù)水平與對(duì)照組的差異均具有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。

從兩組學(xué)生實(shí)驗(yàn)后專項(xiàng)移動(dòng)能力對(duì)比情況來(lái)看，多方向移動(dòng)訓(xùn)練有助于學(xué)生在方向多變的情況下提升快速啟動(dòng)、急停轉(zhuǎn)向、協(xié)調(diào)發(fā)力、重心控制等多方面的移動(dòng)能力。此種針對(duì)學(xué)生反應(yīng)能力的訓(xùn)練，結(jié)合球的多方向移動(dòng)，可提升學(xué)生的球感以及控制球的能力，助力學(xué)生在比賽中取得優(yōu)異成績(jī)。

從兩組學(xué)生實(shí)驗(yàn)后技術(shù)水平對(duì)比情況來(lái)看，多方向移動(dòng)訓(xùn)練可很好地提高學(xué)生的快速應(yīng)答能力、移動(dòng)到位能力、身體重心控制能力。

4.2建議

通過(guò)此次實(shí)驗(yàn)可知，多方向移動(dòng)訓(xùn)練對(duì)提升學(xué)生的專項(xiàng)移動(dòng)能力和排球技術(shù)水平效果良好。在平時(shí)教學(xué)中，可將多方向移動(dòng)訓(xùn)練與常規(guī)技術(shù)教學(xué)相結(jié)合，以不斷提高排球練習(xí)者的快速啟動(dòng)能力、步法轉(zhuǎn)換能力以及身體協(xié)調(diào)能力。

在排球普修課的技術(shù)教學(xué)中，應(yīng)將多球練習(xí)與多方向移動(dòng)訓(xùn)練相結(jié)合，內(nèi)容可豐富多樣，可根據(jù)實(shí)際情況靈活運(yùn)用口令、器械、路線、信號(hào)等教學(xué)手段，并在排球教學(xué)比賽中不斷檢驗(yàn)訓(xùn)練成果。同時(shí)，要合理安排訓(xùn)練負(fù)荷，避免運(yùn)動(dòng)損傷，訓(xùn)練后需進(jìn)行拉伸放松。

表6實(shí)驗(yàn)后兩組學(xué)生技術(shù)水平數(shù)據(jù)對(duì)比分析

多方向移動(dòng)訓(xùn)練對(duì)學(xué)生的專項(xiàng)移動(dòng)能力具有針對(duì)性提升作用，對(duì)個(gè)體反應(yīng)、制動(dòng)、變向效果顯著。在后續(xù)實(shí)際教學(xué)中，教師可不斷優(yōu)化創(chuàng)新訓(xùn)練內(nèi)容，優(yōu)化訓(xùn)練方案，以不斷提高學(xué)生的競(jìng)技水平。

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