夏日皮膚瘙癢的四大原因

夏天一到，不少人總感覺皮膚癢癢的。這是為什么呢？

日曬引發的紫外線過敏。夏天太陽毒辣，有些朋友的皮膚就“見不得”這強烈的陽光，醫學上稱為日光性皮炎。這種情況下，面部、頸部、手臂這些容易曬到的地方，在日曬過后幾個小時至幾天，就會開始又紅又癢，還會起小疙瘩。如果總是這樣反復過敏，皮膚還會提前老化，長皺紋、長斑點。所以，夏天出門防曬霜要涂厚點，遮陽帽、遮陽傘都得安排上。

蚊蟲叮咬引發的過敏反應。一到夏天，各種小蟲子就開始興風作浪。被蚊子咬一口，大多數人就是起個包，癢幾天就好了。但有些朋友對蚊子唾液中的某些成分特別敏感，被咬了之后，不僅會起又紅又腫的大包，中間還有個小紅點，奇癢無比。嚴重的時候，甚至會起水皰、大皰。這時千萬別撓，否則越撓越癢，還容易感染發炎。遇到這種情況可以用爐甘石洗劑等藥物來止癢，既安全又有效。

濕熱環境中的塵螨過敏。夏天又熱又潮，這種環境最適合塵螨繁殖。塵螨雖小，但它們的“排泄物”和“分泌物”都會飄在空氣中被我們吸進去，不僅會讓鼻子、嗓子不舒服，皮膚也會跟著遭殃——起紅疹、小疙瘩，發癢，特別是晚上睡覺和早上起床的時候，癥狀可能更嚴重。想要對付這些塵螨，就得勤快點：床單被套要經常換洗、空調濾網要定期清理、保持家里干凈整潔，讓塵螨沒有“立足之地”。

夏季美食中的過敏原。芒果、菠蘿等熱帶水果，還有魚、蝦、蟹，都是出了名的“過敏大戶”。有些朋友吃完這些，嘴巴周圍、臉上就開始起紅疹子，又癢又難受，嚴重的時候全身都可能“中招”。一旦發現自己對某種食物過敏，趕緊停嘴，輕微的癥狀可能自己就好了，如果反應比較嚴重，建議及時就醫。