何靜：無畏攀登 定格巔峰

何靜始終懷揣著推動中國戶外運(yùn)動文化發(fā)展的熱忱，希望以個(gè)人之力為這項(xiàng)事業(yè)添磚加瓦。她認(rèn)為，通過高海拔雪山攝影活動，能夠以直觀且震撼的視覺語言，生動展現(xiàn)戶外運(yùn)動的獨(dú)特魅力。

1988年，何靜出生于陜西高陵，關(guān)中平原腹地。18歲那年，她第一次看見秦嶺的重巒疊嶂，“那邊更高的山是哪里？有什么樣的風(fēng)景？”從未見過山的姑娘，生出對山的好奇。

長大之后，何靜進(jìn)入了一家當(dāng)?shù)氐钠髽I(yè)，負(fù)責(zé)技術(shù)研究和開發(fā)。在2012年之前，她僅登過秦嶺陜西段的幾座小山。2012年，因朋友的一次偶然邀約，何靜來到四姑娘山，開啟了人生首個(gè)雪山攀登。

作為土生土長的西安人，談到這座城市或者說這座城市的文化底蘊(yùn)對她后來選擇登山的影響，她說：我從小到大都一直生活在陜西這片土地上，從橫亙東西的秦嶺山脈，氣勢恢宏，盡顯磅礴之美，到古老的城墻、雄偉的兵馬俑，還有那些歷經(jīng)滄桑依然屹立的古建筑，都讓我從小就感受到一種堅(jiān)韌不拔的力量。這些文化符號仿佛在告訴我，無論遇到多大的困難，都要像它們一樣堅(jiān)守和挺立。

邁向高山

何靜第一次與雪山正面相遇，緣于2011年姥姥的病逝。由于無法忍受至親離世的痛苦，她應(yīng)朋友之邀，在2012年春節(jié)前往四姑娘山。“雪山，地球上海拔最高的地方，也是距離天堂最近的地方?！焙戊o想，在雪山之巔，或許能與姥姥隔空對話。

沒有攜帶專業(yè)登山設(shè)備，她憑借體力和耐力登頂。在接近頂峰時(shí)，她看到霞光在白雪之上，反射出金色光芒。在廣闊的天地間，人的存在霎時(shí)變得渺小，那些糾結(jié)與痛苦也被無限稀釋。

自此，何靜對雪山的熱愛一發(fā)不可收拾。5000米、6000米、7000米……她的足跡逐漸上升至空氣稀薄的8000米。2016年，她挑戰(zhàn)世界第六高峰卓奧友峰，僅使用一瓶氧氣即登頂。在馬納斯魯峰，何靜正式進(jìn)入無氧攀登的行列，接連拿下馬卡魯峰、安納普爾納峰、珠峰等多座8000米級山峰。

登上第14座雪山

“無氧攀登8000米雪山是種什么體驗(yàn)？”何靜玩笑似的吐出五個(gè)字，“要死的感覺?！焙０?000米處的氧氣濃度，只有海平面的三分之一，呼吸3～4次才相當(dāng)于平原呼吸1次。而無氧攀登，意味著登山者不能使用、攜帶輔助氧氣設(shè)備。

好友龍江說，這樣的痛苦，何靜經(jīng)受了14次。

她曾在珠峰7900米的高度，進(jìn)行無氧適應(yīng)性訓(xùn)練。帳篷外暴風(fēng)雪肆虐，帳篷內(nèi)滿是積雪，何靜徹夜難眠，看著吸氧的夏爾巴向?qū)纳w慕。第二天清晨，她錄下一段視頻，“現(xiàn)在身體非常不舒服，想死的心都有了，只想趕快下撤。”鏡頭里，何靜雙目無神，不時(shí)深吸氣。

2019年攀登安納普爾納峰時(shí)，何靜也險(xiǎn)些崩潰過。突如其來的雪崩導(dǎo)致原本的路線積雪太厚，他們被迫一邊修路一邊攀登，何靜承受著無氧帶來的身心折磨，抓著隊(duì)友龍江的手哭道，“龍哥，我為什么要來安納普爾納？這里太苦了。”龍江遞去一瓶紅牛，百般告誡，“你千萬不能睡。”

由于大腦、肌肉長期缺氧，無氧攀登時(shí)，嗜睡、幻覺、認(rèn)知功能下降等癥狀極易出現(xiàn)。何靜和龍江知道，很多人一睡，就再也沒有醒過來。

他們看了太多生死。有的隊(duì)員同吃同住20多天，下撤時(shí)卻永遠(yuǎn)留在了山上。有時(shí)一隊(duì)出發(fā)了16人，回來的卻只剩四個(gè)。每次登山前，何靜都會寫遺書。夾雜著登頂?shù)你裤?、家人的牽掛，她百感交集地寫下一封又一封，也撕了一封又一封，“我希望我的家人永遠(yuǎn)也不要看見?！痹诿恳淮纹桨驳诌_(dá)山頂，何靜都對上天默念：“感謝你接納我?！?/p>

2023年10月9日上午9時(shí)10分，何靜登頂希夏邦馬峰，成為中國首位無氧登頂14座8000米級雪山的攀登者。她說：“山峰的海拔只是一個(gè)物理高度，我的內(nèi)心還有很多無法企及的高度?！?/p>

用鏡頭記錄下高山的壯麗與神秘

在攀登的同時(shí)，何靜作為西安市攝影家協(xié)會理事，始終沒有忘記用鏡頭記錄下每一座山峰的獨(dú)特魅力。她的攝影作品，宛如一扇窗戶，讓人們得以窺見雪山的雄偉壯麗、云海的變幻莫測、日出的燦爛輝煌。

攝影和登山在何靜的生活中已然是相輔相成?！暗巧阶屛矣袡C(jī)會深入大自然，而專業(yè)相機(jī)的攝影和手機(jī)的拍攝則是我記錄和表達(dá)內(nèi)心感受的方式。在攀登高海拔山峰過程中，我常常帶著相機(jī)和手機(jī)，用鏡頭捕捉那些震撼人心的瞬間?！?/p>

“我希望向觀眾傳遞敬畏與熱愛。敬畏大自然的壯麗與力量，熱愛生命中的每一次挑戰(zhàn)與突破。我希望觀眾能從照片中感受到攀登的艱辛與美好，理解登山不僅是一場身體的挑戰(zhàn)，更是一次心靈的洗禮?！?/p>

拒絕“造神”

7年時(shí)間，打破十余項(xiàng)紀(jì)錄，何靜數(shù)次成為無氧攀登紀(jì)錄中的“首位中國人”。但面對山下?lián)涿娑鴣淼氖鈽s，何靜拒絕“造神”。

她曾展示自己的基因檢測結(jié)果：“登山基因”弱，缺氧耐受能力正常，先天爆發(fā)力弱……她一再淡化7年無氧攀登的贊譽(yù)。她說自己訓(xùn)練很笨：工作日晨跑15公里，上下班騎單車40公里。中午負(fù)重爬2050級的樓梯。周末越野跑、秦嶺負(fù)重徒步。

她拒絕媒體關(guān)于動機(jī)的解讀，也謝絕金犀牛獎(jiǎng)的提名，“我不會修路、不會救援，不具備專業(yè)運(yùn)動員技能，只是一個(gè)幸運(yùn)完成事情的普通人?！?/p>

“一切都是順其自然的。我只是一個(gè)普普通通的愛好者?！边@些過去的記憶，何靜不喜歡一再回顧。但她會頻繁提到“感恩”，感恩親友、感恩單位、感恩上天的接納?！巴磸匦撵橹蟮幕钪?，會讓你變得更加感恩，感恩這個(gè)世界讓你毫發(fā)無傷地回來?！?/p>

成為連接攝影與戶外運(yùn)動的橋梁

何靜始終懷揣著推動中國戶外運(yùn)動文化發(fā)展的熱忱，希望以個(gè)人之力為這項(xiàng)事業(yè)添磚加瓦。她認(rèn)為，通過高海拔雪山攝影活動，能夠以直觀且震撼的視覺語言，生動展現(xiàn)戶外運(yùn)動的獨(dú)特魅力。

組織攝影講座與交流活動意義深遠(yuǎn)。這些活動不僅為登山運(yùn)動員與攝影愛好者搭建了溝通平臺，還能幫助戶外愛好者提升專業(yè)技能，強(qiáng)化他們對戶外運(yùn)動安全與環(huán)保的認(rèn)知。這種交流更有助于營造積極向上的運(yùn)動氛圍，推動全民健身理念深入大眾生活。

何靜表示，若此類活動形成常態(tài)化，將成為連接攝影藝術(shù)與戶外運(yùn)動的堅(jiān)實(shí)橋梁，推動兩種文化深度融合發(fā)展，助力塑造更具特色與生命力的城市文化名片。

來源：西安文聯(lián)封面新聞