實戰導向下海軍軍事體育訓練體系重構研究

【中圖分類號】G806 【文獻標識碼】A 【文章編號】2095-2813（2025）19-0004-03

[Abstract] To promote the construction of the maritime military physical training system，based on the orientation ofactual combat，and using methods such asliterature research and logical analysis，this paper explores the current development status of naval military physical training in aspects such as the lag of concepts and the disconnection from batlefield demands，the generalization of content and the weakening of the characteristics of military branches，the disconnection between the training organization mode and the actualcombat scenarios，and the data myth in effectiveness evaluation.Basedon this，itis proposedtoconstructa three-dimensional modelof \"foundation+ specialization+confrontation\" based on curriculum optimization; Forge the spiritual core of moving towards war based on cultural cultivation; Taking group training innovation as the driving force，the scene embedding group training model is implemented;With technologyempowerment as thedriving force，a practical path for system reconstruction such as building an inteligent perception training platform is created.

[Keywords] Actual combat oriented; Navy; Military sports; Physical training

作者簡介：時守祥（1988一），男，碩士，講師，研究方向為軍事體育教學訓練。

2020年11月25日，習近平總書記在中央軍委軍事訓練會議中強調，全軍要貫徹新時代黨的強軍思想，貫徹新時代軍事戰略方針，堅持聚焦備戰打仗，堅持實戰實訓、以戰領訓、以訓促戰，強化戰訓一致，做到按實戰要求訓練，實現作戰和訓練一體化[1-2]。在此背景下，海軍軍事體育訓練體系的改革已不僅是體能提升的單一課題，更是關乎海軍官兵戰場生存能力、裝備操作效能與聯合作戰協同水平的關鍵環節。事實上，從現有海軍院校軍事體育訓練的現狀可以發現，仍存在訓練內容與實戰脫節、考核標準機械化、海軍特色課目缺失等突出問題[3]。因此，需重構海軍軍事體育訓練體系，打破“為練而練”的慣性思維，構建任務牽引、科技賦能、分類施訓的新型訓練生態，為提升海軍官兵綜合作戰能力提供理論支撐與實踐參考。

1海軍軍事體育訓練的發展現狀

1.1理念滯后與戰場需求脫節

海軍軍事體育訓練作為戰斗力生成的基礎工程，其理念體系必須與戰場需求保持動態適配。然而，傳統體能導向的理念已難以適應現代戰爭形態演變，呈現出顯著的滯后性特征。現階段，海軍軍事體育訓練存在機械化的訓練導向，忽視了軍事體育的核心要義，即培養官兵在極端戰場環境下的生存適應能力。

在信息化戰爭條件下，戰場環境呈現出高烈度、強對抗、長周期的新型特征。南海維權、遠海護航等任務要求官兵在濕熱鹽霧環境中保持持續作戰能力，深海潛航作業需要極強的心理抗壓與空間適應能力，艦機協同作戰則對前庭功能穩定性提出了特殊要求。

此外，理念滯后直接造成了訓練成果向作戰能力的轉化困境。例如，在實戰化演練中，經過傳統周期訓練的官兵在模擬艦艙損管作業時，因空間幽閉引發的心理應激反應導致操作失誤率提升，暴露出當前訓練體系在戰場環境模擬、應激適應能力培育等方面的重大缺失。

1.2內容泛化與兵種特性弱化

軍事體育訓練的本質是作戰能力的轉化工程，其效能取決于訓練內容與兵種作戰需求的匹配度。海軍軍事體育訓練體系存在內容泛化傾向，即同質化訓練模式嚴重弱化了各兵種的特色作戰能力，成為制約體系戰斗力生成的結構性矛盾。現行訓練大綱雖劃分了基礎體能、專業體能、戰術體能等模塊，但在具體實踐中仍存在\"通用模板\"的套用問題[4]

現代海軍已由單一兵種作戰發展為多域協同的體系對抗，各兵種專業特性對軍事體育提出了差異化要求。然而，現行訓練體系過度強調通用體能指標，導致專業訓練時間被擠壓，從而削弱了兵種核心作戰能力。

此外，同質化訓練迫使官兵通過非專項的身體代償來完成訓練任務，形成“低質量達標”的惡性循環。

1.3組訓模式與實戰場景割裂

軍事體育訓練的核心價值在于戰場適應能力的生成，而組訓模式作為訓練實施的核心載體，海軍軍事體育訓練體系中組訓維度的場景剝離現象，不僅削弱了訓練效能，更在官兵心理層面埋下戰場適應隱患[5]現行組訓模式過度追求訓練過程的可控性，人為構建出標準化、程序化的訓練場景。真實戰場中，艦艇縱搖橫搖帶來的身體失衡、彈藥爆炸產生的沖擊波壓力、戰場電磁干擾引發的認知負荷，其產生的疊加應力在理想化場景中難以復現。

現代海戰場是物理域、信息域、認知域交織的復雜系統?，F有組訓模式往往將體能、技能、智能分割訓練。

此外，傳統組訓模式遵循\"準備一實施一考核”的線性邏輯，與戰場動態演變的非線性特征形成根本沖突。真實作戰中，損害管制、臨戰轉進等任務具有突發的時效性，而訓練考核設置的固定時間窗口導致官兵形成了“按時交卷”的心理定式。

1.4效能評估陷入數據迷思

效能評估作為軍事體育訓練的閉環環節，本應成為戰斗力生成的導航坐標。然而，當前評估體系陷入數據迷思的認知陷阱，將復雜的能力轉化過程簡化為冰冷的數字游戲，從而扭曲了訓練本質，消解了軍事體育的戰略價值。

現代戰場對軍事體育能力提出全譜系要求，而現行評估體系卻呈現出顯著的光譜缺失。例如，某陸戰隊實戰演練過程中，體能測試優秀的官兵在叢林滲透任務中因平衡能力不足導致摔傷，在夜間艦艙作業中因空間感知偏差出現操作失誤。

此外，軍事體育能力的生成具有顯著的個體差異性，現行評估體系采用靜態截面的評估邏輯，忽視了個體能力的動態演進過程。即采用相同訓練方案的官兵，其體能增長曲線存在顯著差異，但評估體系卻用統一標尺進行衡量。靜態評估不僅無法捕捉能力發展的非線性特征，而且也扼殺了個性化訓練的創新空間。

2實戰導向下海軍軍事體育訓練體系重構的實踐路徑

2.1以課程優化為基礎，構建“基礎 + 專項 對抗\"三維模型

首先，基礎訓練模塊需突破單純體質強化的定位。在內容設計上，應針對海軍作戰特點強化核心穩定性訓練，如艦艇顛簸環境下的抗沖擊訓練；在方法創新上，引入振動訓練平臺以提高神經肌肉適應性。

其次，對抗訓練模塊需突破“紅藍對抗\"的形式化局限，建立“戰術背景一生理壓力一認知負荷\"多維對抗體系。在情景設計上，應開發跨域作戰背景下的復合戰場環境；在規則制定上，引入生理監測指標作為對抗勝負判定依據；在評估維度上，建立涵蓋生理消耗、技能保持、決策效率的復合評估矩陣。

最后，實現三維模型的系統整合，需建立能力遷移的動態銜接機制?；A訓練階段應設置專項動作模式的前饋訓練；專項訓練階段需強化基礎能力的代償訓練；對抗訓練階段則要構建跨維度的能力耦合訓練。

2.2以組訓創新為動能，推行場景嵌入組訓模式

首先，場景嵌入要求構建“戰場環境一訓練任務一能力生成”的完整閉環，將典型戰場場景轉化為訓練載體。其核心在于，通過戰場環境模擬技術構建高仿真訓練場景，基于作戰任務鏈設計訓練科目，在場景壓力條件下錘煉實戰能力6

其次，具體場景設計需遵循以下原則：一是戰場真實性，即采集實戰環境數據構建數字孿生場景；二是任務完整性，即涵蓋單兵技能、班組協同、艦船操作等全任務鏈條；三是壓力可控性，即通過環境參數調節實現訓練強度的精準控制。在技術實現上，運用虛擬現實（VR）增強現實（AR）技術構建多維訓練場景。

最后，場景嵌人訓練中需落實評估體系。在指標設計上，應涵蓋環境適應、心理穩定、決策效率等戰場核心素質；在數據采集上，運用可穿戴設備實現生理指標的實時監測；在評估方法上，建立基于作戰任務完成度的綜合評價標準，從而擺脫經驗主導的組訓方式，創新數據驅動的組訓流程。

2.3以科技賦能為動力，打造智能感知訓練平臺

首先，構建智能感知平臺需借助物聯網感知，運用慣性測量單元、肌電傳感器等實現運動參數的精準采集；通過數據傳輸以及智能決策，運用機器學習算法建立訓練數字孿生模型，從而生成個性化訓練方案[7]

其次，數據采集時，應建立涵蓋生理、心理、技能的立體數據圖譜。在數據分析層面，應運用運動生物力學原理建立動作模式數據庫，通過對比標準動作模型實現訓練動作的智能糾偏，從而精確分析劃水效率、身體流線型等關鍵參數，使訓練改進更具針對性。

最后，建立平臺建設的保障機制，如標準體系建設，即制定數據采集、傳輸、存儲的統一標準；建立人才培養機制，即建立跨學科的智能訓練人才梯隊；構建安全保障體系，即構建涵蓋數據安全、系統穩定的防護網絡，以展現良好的系統穩定性。

2.4以文化培育為基石，鍛造向戰而行的精神內核

首先，在文化載體創新上，應開發戰場沉浸式教育體驗系統，通過虛擬現實技術重現戰爭場景，強化官兵的危機意識；在文化環境營造上，需在訓練場館設置戰場態勢顯示屏，實時呈現國際軍事動態，增強訓練的實戰代人感。

其次，建立“精神壓力一心理韌性一戰斗意志\"的鍛造機制，在極限條件下錘煉官兵的實戰心理。在訓練項目設計上，開發體能極限挑戰、心理抗壓訓練等特色科目，通過超負荷訓練激發潛能；在訓練方法創新上，引入戰斗應激訓練法，模擬戰場突發情況培養快速反應能力；在評估體系改革上，建立戰斗精神指數評估模型，將意志品質納人訓練考核范疇。

最后，在教育訓練層面，應將實戰文化教育納入訓練大綱，開發系列化的實戰文化課程；在實踐養成層面，建立戰備狀態轉換訓練制度，定期組織全要素戰備演練；在制度固化層面，需完善實戰化訓練的獎懲機制，將文化表現與職務普升、立功受獎直接掛鉤。

3結語

當代海軍軍事體育訓練體系重構，本質是一場以實戰需求為目標的軍事訓練革命。通過透視現狀矛盾，發現傳統訓練模式已難以支撐現代海戰對官兵全域作戰、持續作戰的能力要求。重構過程必須打破體能即訓練的認知局限，將戰場環境參數轉化為訓練設計變量，使每次訓練都成為戰斗力的預演。同時，未來智能化訓練系統將成為體系重構的重要支撐?；跀底謱\生技術構建虛擬戰場，可實現對訓練效能的實時評估與動態調控；神經肌肉電刺激技術將突破傳統訓練周期規律，形成“戰備一訓練一恢復”的快速循環機制，使軍事體育訓練真正成為鍛造海上精兵的戰略工程。

參考文獻

[1]新華社.習近平出席中央軍委軍事訓練會議并發表重要講話[EB/OL].（2020-11-25）[2025-05-07].https：//www.gov.cn/xinwen/2020-11/25/content_5564511.htm.

[2]蔡傳明，郭法博，施純志.中國共產黨領導下軍隊體育發展歷程、經驗及展望[J].體育文化導刊，2023（6）：17-24.

[3]王新，雷雨.高職院校定向士官體能水平和訓練現狀及發展態勢研判[J].文體用品與科技，2022（11）：130-132.

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[7]陳徽.智能體育與傳統體育融合下高職院校體育發展研究[J].文體用品與科技，2025（6：178-180.