增加一點(diǎn)準(zhǔn)確性重復(fù)

我們每天重復(fù)做的事很多，對(duì)于里面有無(wú)準(zhǔn)確性，是否需要做到準(zhǔn)確，我還真沒(méi)細(xì)想過(guò)。吃飯、睡覺(jué)、讀書(shū)、寫(xiě)字、鍛煉，好像都是個(gè)大概，感覺(jué)也沒(méi)有辦法準(zhǔn)確。再說(shuō)了，都講準(zhǔn)確性，那該多累啊！

刷到一個(gè)啟功先生講練字的視頻，他說(shuō)練字不是簡(jiǎn)單的時(shí)間加數(shù)量，而是準(zhǔn)確性的重復(fù)。這句“準(zhǔn)確性的重復(fù)”對(duì)我觸動(dòng)很大。書(shū)法愛(ài)好者知道，有的天天練字，但不讀帖，不琢磨要領(lǐng)，不講法度，沒(méi)有老師帶，結(jié)果練了多年，進(jìn)步不大，還練成了許多痼癖寫(xiě)法，核心原因就是重復(fù)練習(xí)沒(méi)有建立在準(zhǔn)確性的基礎(chǔ)上。而有的先把筆畫(huà)、結(jié)構(gòu)都理解透了，幾天練一個(gè)字，甚至一個(gè)筆畫(huà)，注重從準(zhǔn)確性的反復(fù)練習(xí)開(kāi)始，將筆畫(huà)和每個(gè)字定型，雖然練的時(shí)間不長(zhǎng)，能寫(xiě)好的字不多，但每個(gè)筆畫(huà)和結(jié)構(gòu)都很到位，寫(xiě)出來(lái)的字不僅符合規(guī)范，還有自己的特點(diǎn)，讓人耳目一新。準(zhǔn)確性，是書(shū)法練習(xí)的核心要素。只有在理解和書(shū)寫(xiě)準(zhǔn)確的基礎(chǔ)上熟中生巧、熟中求新，才會(huì)在符合法度、遵循規(guī)律的情況下尋求突破，實(shí)現(xiàn)真正的進(jìn)步和創(chuàng)新、創(chuàng)造。

我們平時(shí)說(shuō)日子過(guò)得比較“糙”，潛臺(tái)詞是生活中準(zhǔn)確性講究得不夠。重復(fù)最多、準(zhǔn)確性最容易被忽視的當(dāng)屬吃飯和睡覺(jué)。吃飯的準(zhǔn)確性包括按時(shí)、定量和營(yíng)養(yǎng)搭配、體感察覺(jué)等；睡覺(jué)的準(zhǔn)確性在于每天八小時(shí)，不要熬夜，晚上十點(diǎn)之前睡覺(jué)，睡覺(jué)不要東想西想等。偶遇一個(gè)嚴(yán)重的胃病患者，他說(shuō)，年輕時(shí)饑一頓，飽一頓，冷的熱的都不當(dāng)回事，飲食不規(guī)律；人到中年又經(jīng)常加班熬夜，刷手機(jī)到凌晨，抽煙喝酒，長(zhǎng)期睡眠無(wú)序。是吃飯、睡覺(jué)準(zhǔn)確性的長(zhǎng)期缺乏，對(duì)身體造成了嚴(yán)重危害。胃病靠養(yǎng)，就是用準(zhǔn)確性的重復(fù)和累積，治愈胃因不準(zhǔn)確受到過(guò)的傷害和病痛，回到吃飯睡覺(jué)的準(zhǔn)確性上來(lái)。

與準(zhǔn)確性重復(fù)最接近的一個(gè)詞是教育學(xué)上的“精講多練”，從理解準(zhǔn)確性到做準(zhǔn)確的唯一途徑，就是在準(zhǔn)確性上不斷重復(fù)，由必然王國(guó)進(jìn)入自由王國(guó)，出手的時(shí)候就都是標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作，保證準(zhǔn)確無(wú)誤。

我年輕時(shí)閱讀，非常羨慕那些一周就能讀一本書(shū)，還能把握精髓、出口成章的人，便效仿他們，有意加快閱讀速度，結(jié)果并不理想，腦袋里什么也留不下。后來(lái)還是針對(duì)自己反應(yīng)慢、記憶力差的特點(diǎn)，回到慢讀經(jīng)典上來(lái)，力求用精讀的方式把讀過(guò)的書(shū)讀準(zhǔn)確，好的地方做做筆記，每本書(shū)還寫(xiě)一篇讀書(shū)體會(huì)。盡管現(xiàn)在讀書(shū)的數(shù)量不多，但覺(jué)收獲滿滿，讀書(shū)的效果反而更好。數(shù)量代替不了準(zhǔn)確，適合才是準(zhǔn)確，我覺(jué)得精讀更適合自己。

生活中同樣一件事，有的人做起來(lái)很容易，效率很高；有的人做起來(lái)很困難，怎么也學(xué)不會(huì)。有些事大家天天在做，可最后的效果千差萬(wàn)別，一個(gè)重要原因是每個(gè)人對(duì)該領(lǐng)域的準(zhǔn)確性感知度不一樣，有快有慢，有多有少，有敏感有遲鈍，有講究有不講究，準(zhǔn)確性重復(fù)的功夫下得大不一樣。

一個(gè)人如果擁有事半功倍的本事，他肯定是準(zhǔn)確性重復(fù)的高手，可以大幅度提高單位時(shí)間內(nèi)的工作效率，才會(huì)把別人認(rèn)為不可能的事變成現(xiàn)實(shí)。

現(xiàn)在，AI使用的范圍不斷擴(kuò)大，考驗(yàn)人的地方越來(lái)越多。我的體會(huì)是，自己掌握的準(zhǔn)確性提高了，對(duì)AI提供的方案、知識(shí)點(diǎn)和深度思考的結(jié)果，馬上有準(zhǔn)確判斷和甄別，甚至能碰撞出新的火花，發(fā)現(xiàn)虛假和謬誤，對(duì)駕馭AI、最大限度發(fā)揮其作用，有很大幫助。

“道可道，非常道。”擁有未來(lái)的主動(dòng)權(quán)，把日子過(guò)得更幸福，應(yīng)從自己喜歡和擅長(zhǎng)的方面開(kāi)始，在以往只講大概的事情上，多一點(diǎn)準(zhǔn)確性重復(fù)。

（編輯""" 高倩/圖""" 槿喑）