999精品在线视频,手机成人午夜在线视频,久久不卡国产精品无码,中日无码在线观看,成人av手机在线观看,日韩精品亚洲一区中文字幕,亚洲av无码人妻,四虎国产在线观看 ?

認(rèn)知行為護(hù)理在慢性腎小球腎炎中的應(yīng)用及對(duì)患者睡眠質(zhì)量的影響

2025-07-27 00:00:00陳英杰郭璇
世界睡眠醫(yī)學(xué)雜志 2025年4期
關(guān)鍵詞:腎炎腎小球心理

AbstractObjective:Toexploretheapplicationefectofcognitive-behavioraltherapyinnursingpracticeforchronicglomerulo nephritisanditsefectonpatients’sleepquality.Methods:Atotalof106patientswithchronicglomerulonephritiswhoreceived treatmentintheFirstAfflitedHospitalofXiamenUniversityfromSeptember2O22toSeptember224wereenrolldastheresearchsubjects inthis study.They wererandomlydivided intoacontrol groupandanobservation groupbyusing arandomnumber table,with53patients ineach group.Thecontrolgroupreceivedroutinenursingcare,whiletheobservation groupadditionallyreceivedcognitive-behaviraltherapyinnursingpracticeKidneyfunctionindicators,psychologicalstatesores,sleepualityand qualityof lifeof thetwogroupswerecomparedResults:ThelevelsofScrandBUNof patients inboth groups decreasedafteintervention,while the level of Ccr increased and the changes in the observation group were more significant( Plt;0.05 ) . The psychologicalstatusofpatientsinbothgroupsimprovedafterintervention,adtheSASandSDSscoresof theobservationgroupdecreased more greatly,with a significant difference compared to the control group after intervention( Plt;0.05) .The sleep quality of patientsinbothgroupsimproved,andtheimprovementinPSQItotalscoreof theobservationgroupwassignificantlybeerthan that of the control group( Plt;0.05). The observation group showed an obvious improvement in scores of physiological function, psychological function,social function,emotional function,and overallhealth compared to the control group( Plt;0.05 ) . Conclusion:Theaplicationofcognitive-behavioraltherapyinnursingpracticeforpatientswithchonicglomerulonephitiscansignificantlyimprovetheirmarkersofrenalfunctiontests,sychologicalstatus,sleepqualityandqualityf ife,withbeterrsultscompared to routine nursing practice.

KeywordsCognitive behavioral therapy in nursing practice;Chronic glomerulonephritis;Sleepquality;Menta status 中圖分類號(hào):R692.3;R338.63 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼:A doi:10.3969/j.issn.2095-7130.2025.04.040

慢性腎小球腎炎是一種常見的腎臟疾病,病程長(zhǎng),易反復(fù)發(fā)作,患者不僅要忍受蛋白尿、血尿、水腫、高血壓等軀體癥狀帶來(lái)的痛苦,還容易導(dǎo)致負(fù)性情緒,嚴(yán)重影響患者的生命質(zhì)量[1]。此外,生理與心理的雙重壓力,常常導(dǎo)致患者睡眠節(jié)律紊亂,睡眠質(zhì)量嚴(yán)重下滑,進(jìn)一步削弱機(jī)體免疫力,干擾內(nèi)分泌平衡,加重腎臟代謝負(fù)擔(dān),形成病情惡化與睡眠障礙相互影響的惡性循環(huán)。認(rèn)知行為護(hù)理作為現(xiàn)代護(hù)理領(lǐng)域中一種極具針對(duì)性和實(shí)效性的護(hù)理模式,聚焦于患者認(rèn)知偏差的糾正和健康行為的塑造。通過(guò)調(diào)整患者對(duì)疾病和自身狀況的認(rèn)知,引導(dǎo)其建立科學(xué)的應(yīng)對(duì)方式,從而有效緩解不良情緒,增強(qiáng)心理韌性,提升應(yīng)對(duì)疾病的綜合能力[2]。既往有研究表明,對(duì)慢性腎小球腎炎患者實(shí)施認(rèn)知行為護(hù)理可有效提高其自我護(hù)理能力,促進(jìn)病情恢復(fù)[3]。基于此,本研究通過(guò)分析認(rèn)知行為護(hù)理對(duì)慢性腎小球腎炎患者的應(yīng)用效果和睡眠質(zhì)量的影響,旨在為臨床護(hù)理方案優(yōu)化提供參考依據(jù)。現(xiàn)報(bào)道如下。

資料與方法

1.1一般資料選取2022年9月至2024年9月大學(xué)附屬第一醫(yī)院收治的慢性腎小球腎炎患者106例作為研究對(duì)象,按照隨機(jī)數(shù)字表法隨機(jī)分為對(duì)照組和觀察組,每組53例。對(duì)照組中男28例,女25例;年齡 25~65 歲,平均年齡 (42.5±5.3) 歲;病程1~5年,平均病程 (2.8±0.6) 年。觀察組中男26 例,女27例;年齡 23~68 歲,平均年齡( 43.2± 4.9)歲;病程1~6年,平均病程 (3.0±0.8) 年。2組患者一般資料經(jīng)統(tǒng)計(jì)學(xué)分析,差異無(wú)統(tǒng)計(jì)學(xué)意義( Pgt;0.05 ),具有可比性。本研究經(jīng)我院醫(yī)學(xué)倫理委員會(huì)審批通過(guò)。

1.2納入標(biāo)準(zhǔn)1)明確診斷為慢性腎小球腎炎患者;2)意識(shí)清晰,具備正常的溝通交流和理解能力患者;3)對(duì)本研究知情同意,并簽署知情同意書患者;4)無(wú)精神疾病史及認(rèn)知障礙患者。

1.3排除標(biāo)準(zhǔn)1)合并急性感染性疾病,如呼吸道感染、泌尿系統(tǒng)感染等;2)惡性腫瘤患者;3)妊娠或哺乳期的婦女;4)有嚴(yán)重睡眠呼吸暫停低通氣綜合征的患者;5)近半年內(nèi)經(jīng)歷過(guò)重大心理創(chuàng)傷或應(yīng)激事件患者;6)自愿退出患者。

1.4護(hù)理方法對(duì)照組實(shí)施常規(guī)護(hù)理:密切監(jiān)測(cè)患者的生命體征、尿量、水腫程度等病情變化,嚴(yán)格按照醫(yī)囑按時(shí)準(zhǔn)確給藥,詳細(xì)指導(dǎo)其遵循低鹽、低脂、優(yōu)質(zhì)低蛋白的飲食原則,根據(jù)其身體狀況合理安排休息與活動(dòng)時(shí)間。觀察組在常規(guī)護(hù)理基礎(chǔ)上實(shí)施認(rèn)知行為護(hù)理干預(yù):1)認(rèn)知干預(yù):用多樣化的教育手段,向患者深入講解慢性腎小球腎炎的病因、發(fā)病機(jī)制、治療方式及預(yù)后情況;通過(guò)發(fā)放精心制作的圖文并茂宣傳手冊(cè),舉辦定期的健康講座,邀請(qǐng)腎病專家進(jìn)行深入淺出的講解,組織患者觀看科普視頻等方式,幫助其全面認(rèn)識(shí)疾病,消除對(duì)疾病的恐懼和誤解,增強(qiáng)戰(zhàn)勝疾病的信心。2)行為干預(yù):為患者制定個(gè)性化的生活方式調(diào)整方案,指導(dǎo)患者建立規(guī)律的作息時(shí)間表,每天保證 7~8h 的充足睡眠時(shí)間,養(yǎng)成早睡早起的良好習(xí)慣;睡前 1h 避免使用手機(jī)、電腦等電子設(shè)備,減少藍(lán)光對(duì)睡眠的干擾,可通過(guò)聽舒緩的古典音樂、泡熱水澡、閱讀輕松的書籍等方式放松身心;根據(jù)患者的身體狀況、興趣愛好和運(yùn)動(dòng)能力,為其制訂專屬的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃,進(jìn)行3~5次/周,30~60min/ 次的散步、太極拳、八段錦等有氧運(yùn)動(dòng),循序漸進(jìn)增加運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度,避免過(guò)度勞累。3)心理護(hù)理:定期與患者進(jìn)行一對(duì)一的深入溝通,全面了解其內(nèi)心想法、情緒狀態(tài)和心理需求,及時(shí)發(fā)現(xiàn)并疏導(dǎo)其焦慮、抑郁、恐懼等不良情緒;對(duì)于情緒問(wèn)題較為嚴(yán)重的患者,采用深呼吸放松法、漸進(jìn)性肌肉松弛法、冥想放松法等,幫助其緩解身體和心理的緊張狀態(tài),幫助其樹立積極樂觀的生活態(tài)度和戰(zhàn)勝疾病的信心。4)社會(huì)支持干預(yù):積極與患者家屬溝通,告知家屬給予患者情感支持、生活照顧和經(jīng)濟(jì)支持的重要性,鼓勵(lì)家屬多陪伴患者,傾聽其心聲,給予其充分的關(guān)心和鼓勵(lì);定期組織患者交流會(huì),為其提供一個(gè)分享治療經(jīng)驗(yàn)、交流生活感悟、互相支持鼓勵(lì)的平臺(tái),增強(qiáng)其之間的情感聯(lián)系和社會(huì)支持感。

1.5觀察指標(biāo)1)腎功能指標(biāo)。分別在護(hù)理干預(yù)前和干預(yù)后采集患者清晨空腹靜脈血,運(yùn)用全自動(dòng)生化分析儀檢測(cè)血肌酐(Scr)、尿素氮(BUN)水平,采用內(nèi)生肌酐清除率(Ccr)計(jì)算公式,結(jié)合患者的血肌酐值、身高、體質(zhì)量、年齡等參數(shù),準(zhǔn)確計(jì)算Ccr,評(píng)估患者的腎功能變化。2)心理狀態(tài)。采用焦慮自評(píng)量表(SAS)和抑郁自評(píng)量表(SDS)對(duì)2組患者護(hù)理干預(yù)前和干預(yù)后的心理狀態(tài)進(jìn)行量化評(píng)估。SAS和SDS均包含20個(gè)自評(píng)項(xiàng)目,采用 1~4 級(jí)評(píng)分法,將原始分乘以1.25后取整數(shù)部分得到標(biāo)準(zhǔn)分,標(biāo)準(zhǔn)分越高表示焦慮/抑郁情緒更嚴(yán)重。3)睡眠質(zhì)量。采用國(guó)際通用的匹茲堡睡眠質(zhì)量指數(shù)(PSQI)[4]對(duì)2組患者護(hù)理干預(yù)前和干預(yù)后的睡眠質(zhì)量進(jìn)行全面評(píng)估。PSQI涵蓋睡眠質(zhì)量、入睡時(shí)間、睡眠時(shí)間、睡眠效率、睡眠障礙、催眠藥物使用、日間功能障礙等7個(gè)維度,每個(gè)維度按0~3分計(jì)分,總分21分,得分越高表示睡眠質(zhì)量越差。4)生命質(zhì)量。采用慢性腎臟病生命質(zhì)量量表(KDQOL-SF)[5]對(duì)2組患者護(hù)理干預(yù)前和干預(yù)后的生命質(zhì)量進(jìn)行綜合評(píng)價(jià),該量表包含生理功能、心理功能、社會(huì)功能、情感職能、總體健康等,分值越高表示生命質(zhì)量越佳。

1.6 統(tǒng)計(jì)學(xué)方法 采用SPSS21.0統(tǒng)計(jì)軟件進(jìn)行數(shù)據(jù)分析,計(jì)量數(shù)據(jù)用均數(shù) ± 標(biāo)準(zhǔn)差 表示,采用 χt 檢驗(yàn);計(jì)數(shù)資料用百分率 (%) 表示,采用 χ2 檢驗(yàn),以 Plt;0.05 為差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。

2 結(jié)果

2.12組患者腎功能指標(biāo)比較干預(yù)后,2組患者的 Scr,BUN 水平均有所下降, Ccr 水平有所上升,且觀察組的變化幅度更為顯著,差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義( Plt;0.05) 。見表1。

表12組患者腎功能指標(biāo)比較
注:與本組干預(yù)前比較, *Plt;0.05 ;與對(duì)照組干預(yù)后比較, ΔPlt; 0.05

2.22組患者心理狀態(tài)評(píng)分比較干預(yù)后,2組患者的心理狀態(tài)均有所改善,且觀察組的SAS和SDS標(biāo)準(zhǔn)分下降更為明顯,差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義( Plt; 0.05)。見表2。

表22組患者心理狀態(tài)評(píng)分比較( ,分)

2.32組患者睡眠質(zhì)量評(píng)分比較干預(yù)后,2組患者的睡眠質(zhì)量均有所改善,且觀察組PSQI總分的改善程度明顯優(yōu)于對(duì)照組,差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義( Plt; 0.05)。見表3。

2.42組患者生命質(zhì)量比較干預(yù)后,觀察組在生理功能、心理功能、社會(huì)功能、情感職能和總體健康等各維度的評(píng)分提升幅度均大于對(duì)照組,差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義( Plt;0.05) 。見表4。

3討論

慢性腎小球腎炎是一種免疫介導(dǎo)的炎癥性疾病,其發(fā)病機(jī)制復(fù)雜,病情遷延不愈,可逐漸發(fā)展為慢性腎衰竭,嚴(yán)重威脅患者的生命健康。目前,臨床上對(duì)于慢性腎小球腎炎的治療主要以藥物治療為主,但單純的藥物治療往往難以達(dá)到理想的治療效果。研究表明,護(hù)理干預(yù)在慢性腎小球腎炎的治療過(guò)程中起著重要的作用[6。認(rèn)知行為護(hù)理作為一種以患者為中心的護(hù)理模式,強(qiáng)調(diào)通過(guò)改變其認(rèn)知和行為來(lái)改善其身心健康。

本研究結(jié)果顯示,觀察組干預(yù)后的Scr、BUN水平低于對(duì)照組,Ccr水平高于對(duì)照組,提示認(rèn)知行為護(hù)理可通過(guò)多種方式對(duì)患者的腎功能產(chǎn)生積極影響。首先,認(rèn)知干預(yù)使患者更加了解疾病的相關(guān)知識(shí),認(rèn)識(shí)到控制病情的重要性,從而能夠更好地配合治療和護(hù)理。患者能夠按時(shí)服藥,遵循飲食和休息原則,減少了因不良生活習(xí)慣導(dǎo)致的病情加重。其次,行為干預(yù)中的規(guī)律作息和適當(dāng)運(yùn)動(dòng),有助于維持身體的正常代謝功能,減輕腎臟負(fù)擔(dān)。心理干預(yù)則緩解了患者的焦慮、抑郁等不良情緒,避免了因情緒波動(dòng)引起的血壓升高、內(nèi)分泌紊亂等,間接保護(hù)腎臟功能[7]。情緒波動(dòng)會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)激素水平失衡,進(jìn)而影響腎臟的正常生理功能,而心理干預(yù)能夠有效調(diào)節(jié)患者的情緒,維持內(nèi)環(huán)境的穩(wěn)定。從本研究2組患者心理狀態(tài)也可以看出,觀察組干預(yù)后的SAS標(biāo)準(zhǔn)分、SDS標(biāo)準(zhǔn)分相較于對(duì)照組明顯更低( Plt; 0.05),說(shuō)明認(rèn)知行為護(hù)理對(duì)緩解患者負(fù)性情緒也具有積極的作用。另外,心理狀態(tài)與慢性腎小球腎炎的病情發(fā)展密切相關(guān),長(zhǎng)期患病的壓力、對(duì)疾病預(yù)后的擔(dān)憂等因素,容易導(dǎo)致患者出現(xiàn)焦慮、抑郁等不良情緒,不僅會(huì)影響其睡眠質(zhì)量,還會(huì)通過(guò)神經(jīng)-內(nèi)分泌-免疫調(diào)節(jié)網(wǎng)絡(luò)影響機(jī)體的免疫功能,加重病情[8]。認(rèn)知行為護(hù)理的心理干預(yù)措施,通過(guò)與患者的溝通交流、放松訓(xùn)練和認(rèn)知重構(gòu)等方法,幫助其調(diào)整心態(tài),樹立積極的生活態(tài)度,有效地緩解其焦慮、抑郁情緒[9]

表32組患者睡眠質(zhì)量評(píng)分比較( ,分)
注:與本組干預(yù)前比較, *Plt;0.05 ;與對(duì)照組干預(yù)后比較, ΔPlt;
表42組患者生命質(zhì)量比較( ,分)
注:與本組干預(yù)前比較,* Plt;0.05 ;與對(duì)照組干預(yù)后比較, ΔPlt;0.05

在睡眠質(zhì)量方面,本研究結(jié)果顯示,觀察組干預(yù)后的PSQI總分的改善程度明顯優(yōu)于對(duì)照組( Plt; 0.05),說(shuō)明認(rèn)知行為護(hù)理有助于改善慢性腎小球腎炎患者睡眠質(zhì)量。臨床認(rèn)為,睡眠質(zhì)量差會(huì)導(dǎo)致機(jī)體免疫力下降,加重腎臟的損傷,同時(shí)也會(huì)影響患者的心理狀態(tài)和生命質(zhì)量[10]。認(rèn)知干預(yù)幫助患者正確認(rèn)識(shí)睡眠問(wèn)題,消除了對(duì)睡眠的恐懼和焦慮心理,同時(shí)向患者普及睡眠知識(shí),糾正了錯(cuò)誤認(rèn)知。在行為干預(yù)中,通過(guò)睡前放松訓(xùn)練和規(guī)律作息,為患者創(chuàng)造良好的睡眠條件,放松訓(xùn)練可以降低其交感神經(jīng)興奮性,使身體和心理得到充分放松[1]。本研究結(jié)果還顯示,觀察組干預(yù)后的生命質(zhì)量評(píng)分高于對(duì)照組( (Plt;0.05) ),說(shuō)明認(rèn)知行為護(hù)理綜合作用于患者的身體和心理,可提高其整體健康水平和生命質(zhì)量。

綜上所述,認(rèn)知行為護(hù)理在慢性腎小球腎炎中的應(yīng)用效果顯著,能夠有效改善患者的腎功能,提高其睡眠質(zhì)量、心理狀態(tài)和生命質(zhì)量。在臨床護(hù)理工作中,應(yīng)積極推廣認(rèn)知行為護(hù)理模式,為慢性腎小球腎炎患者提供更加全面、優(yōu)質(zhì)的護(hù)理服務(wù)。未來(lái)的研究可以進(jìn)一步探討認(rèn)知行為護(hù)理的具體實(shí)施模式和效果評(píng)價(jià)指標(biāo),以不斷完善該護(hù)理模式,為患者帶米史多的益處。

利益沖突聲明:無(wú)。

參考文獻(xiàn)

[1]何國(guó)友,蔣倩楠,劉增波,等.基于腎功能指標(biāo)、 CD4+/CD8+ 比值評(píng)價(jià)海昆腎喜膠囊在慢性腎小球腎炎患者治療中的效果[J].遼寧中醫(yī)雜志,2024,51(8):133-136.

[2]武詠梅.認(rèn)知行為護(hù)理結(jié)合飲食護(hù)理對(duì)糖尿病腎病血液透析患者營(yíng)養(yǎng)狀況及腎功能的影響[J].糖尿病天地,2024,21(11):53-54.

[3]陳亞璞.認(rèn)知行為護(hù)理在慢性腎小球腎炎患者中的應(yīng)用效果[J].中國(guó)民康醫(yī)學(xué),2023,35(13):173-175.

[4]路桃影,李艷,夏萍,等.匹茲堡睡眠質(zhì)量指數(shù)的信度及效度分析[J].重慶醫(yī)學(xué),2014,43(3):260-263.

[5]房彩,孫蓓蓓,姚博,等.KDQOL-SF量表評(píng)估社區(qū)血透中心維持性血液透析患者健康相關(guān)生活質(zhì)量的意義[J].醫(yī)學(xué)信息,2020,33(11) :95-97.

[6]裘莉莉,李彩華,田霞霞,翟學(xué)偉.綜合護(hù)理干預(yù)在慢性腎小球腎炎患者中的應(yīng)用價(jià)值[J].醫(yī)學(xué)食療與健康,2020,18(13):113-114.

[7]余梅.分析心理干預(yù)對(duì)慢性腎小球腎炎患者心理狀況及睡眠狀態(tài)的影響[J].世界睡眠醫(yī)學(xué)雜志,2023,10(8):1864-1866.

[8]胡君寶.慢性腎小球腎炎患者實(shí)施人性化護(hù)理干預(yù)改善心理狀況及睡眠狀態(tài)[J].安徽醫(yī)專學(xué)報(bào),2022,21(1):65-67.

[9]曾麗.認(rèn)知行為護(hù)理對(duì)腎內(nèi)科血液透析患者生活質(zhì)量的影響分析[J].基層醫(yī)學(xué)論壇,2023,27(3):16-19.

[10]洪亞曲,曹芳.慢性腎臟疾病147例圍透析期生活質(zhì)量,睡眠狀況及護(hù)理對(duì)策[J].福建醫(yī)藥雜志,2023,45(5):160-161.

[11]李潔峰,何中華,吳建平,等.睡眠認(rèn)知行為干預(yù)對(duì)冠心病伴失眠患者睡眠信念和態(tài)度以及睡眠質(zhì)量的影響[J].國(guó)際護(hù)理學(xué)雜志,2022,(20):3749-3754.

猜你喜歡
腎炎腎小球心理
揭秘尿液紅細(xì)胞形態(tài)檢查
健康之家(2025年11期)2025-08-27 00:00:00
白芍總苷對(duì)糖尿病腎病大鼠腎功能及單核細(xì)胞趨化蛋白-1、腫瘤壞死因子 σ?α∝ 表達(dá)的影響
尿蛋白 尿微量白蛋白結(jié)合血清胱抑素C診斷早期糖尿病腎病的臨床價(jià)值
守護(hù)青少年腎臟健康
看見具體的自己
光明少年(2024年5期)2024-05-31 10:25:59
心理“感冒”怎樣早早設(shè)防?
心理感受
主站蜘蛛池模板: 亚洲Aⅴ无码专区在线观看q| 日本黄色不卡视频| 99热这里只有免费国产精品| 91麻豆国产精品91久久久| 国产乱子伦视频在线播放| 国产精品美女自慰喷水| 99久久精品免费看国产电影| 老司机久久99久久精品播放| 亚洲精品卡2卡3卡4卡5卡区| 亚洲精品无码不卡在线播放| 国产无码网站在线观看| 国产丝袜一区二区三区视频免下载| 日韩精品久久无码中文字幕色欲| 精品人妻一区无码视频| 人妻21p大胆| 亚洲综合极品香蕉久久网| 全部免费毛片免费播放| 国产精品片在线观看手机版 | 97久久超碰极品视觉盛宴| 无码中文字幕精品推荐| 熟女成人国产精品视频| 国产无套粉嫩白浆| 日韩国产另类| 国产内射在线观看| 狠狠色婷婷丁香综合久久韩国| 久久99国产乱子伦精品免| 无码国内精品人妻少妇蜜桃视频| 一区二区三区四区精品视频| 黄色污网站在线观看| 91精品福利自产拍在线观看| 欧洲亚洲一区| 国产精品自在在线午夜| 亚洲日韩精品综合在线一区二区| 国产你懂得| 亚洲欧美成人影院| 日韩在线观看网站| 亚洲人成网线在线播放va| 天堂岛国av无码免费无禁网站 | 无码精品一区二区久久久| 精品人妻一区无码视频| 亚洲欧美不卡视频| 日本午夜在线视频| 丁香六月激情婷婷| 亚洲黄网在线| 91精品国产麻豆国产自产在线| 在线亚洲精品自拍| 国产一区二区丝袜高跟鞋| 夜夜拍夜夜爽| 久久国产高清视频| 国产精品无码一二三视频| 亚洲激情区| 国产91无码福利在线| 国产精品三级av及在线观看| 国产导航在线| 国产真实乱子伦视频播放| 日本不卡在线视频| 91精品啪在线观看国产91九色| 国产本道久久一区二区三区| 亚洲第一成年人网站| 欧美人人干| 色综合天天操| 人妻一本久道久久综合久久鬼色| 怡春院欧美一区二区三区免费| 高清无码不卡视频| 成人永久免费A∨一级在线播放| 99伊人精品| 久久鸭综合久久国产| 日韩a级毛片| 无码福利日韩神码福利片| 日本不卡在线播放| 欧美一区二区福利视频| 亚洲高清在线天堂精品| 东京热av无码电影一区二区| 在线观看国产网址你懂的| 成人av手机在线观看| 亚洲免费毛片| 一级在线毛片| 九九九精品视频| 亚洲天堂2014| 美女一区二区在线观看| 19国产精品麻豆免费观看| 国产精品微拍|