古人的第一把牙刷

清晨，每個人一睜眼就要忙著起床、穿衣、刷牙、洗臉……你有沒有想過，古人早晨醒來后是不是也有這些日常習慣呢？尤其是刷牙。在人體器官中，牙齒的地位重要而特殊，它不僅幫助我們咀嚼食物，還起到輔助發音的重要作用。因此，無論何時何地，牙齒的作用都不可小覷。

愛齒秘籍

中國人愛護牙齒的歷史可謂悠久。大約3000 年前，古人就在龜甲或獸骨上刻下了“齒”字，你看，甲骨文“齒”看起來就像我們張開嘴露出牙齒的樣子，特別形象。而“齲”字呢，古人則巧妙地在“齒”字上面加畫了一個像蟲子一樣的圖案，所以直到現在，很多人還把齲齒形象地叫作“蟲吃牙”。

不僅如此，典籍《禮記》中提到：“年少稱幼齒，成年稱壯齒。”這說明當時人們已經認識到人有兩種牙齒：乳牙和恒牙。此外，古人還賦予了“牙”和“齒”不同的含義，牙為槽牙（臼齒），齒為門牙，所以“伶牙俐齒”“咬牙切齒”等詞語中的“牙”和“齒”這兩個字不能調換，“唇亡齒寒”“唇齒相依”“不足掛齒”中的“齒”字也不能換成“牙”字。

當古人對齲齒有了深刻的認識后，大家就開始注重牙齒的保護了。古人經常使用鹽水、濃茶或酒來漱口。《禮記》中記載了古人“虛口”的做法，“虛口”就是吃完飯后再喝一小口酒漱一漱，以此來保持口腔清潔。現在這種做法還存在于一些地方的宴席禮儀當中。可一旦塞牙了怎么辦呢？別擔心，牙簽早在戰國時期就出現了。1954 年，河南洛陽中州路戰國早期的古墓出土了8 枚骨制牙簽，被認為是我國迄今發現的最早的牙簽。

在古代，制作牙簽的材料也多種多樣。明代李時珍在《本草綱目》中曾記述：“柳枝去風消腫止痛，其嫩枝削為牙杖，剔齒甚妙。”這里的“牙杖”指的就是牙簽，是用柳枝做成的。古代貴族多使用金、銀、象牙或動物骨骼制作的牙簽，而平民百姓則使用竹或木制作的牙簽。

除了漱口、用牙簽剔牙之外，古人保持牙齒清潔還有秘方。南北朝時期，《類苑》一書記錄了這樣的方子：將豬牙皂角、生姜、升麻、木律、旱蓮、槐角子等草藥，按一定比例混合加熱，然后再加青鹽研磨成細粉。古人會用它來“揩齒”，也就是用手指蘸取藥粉來擦牙。這個方法能讓牙齒堅固、富有光澤。

第一把牙刷的誕生

目前我國發現最早的牙刷誕生于唐代。1985 年，考古工作者在成都指揮街唐宋遺址的唐代灰坑中發掘出4 把骨質牙刷柄。其中一把牙刷柄長17.8 厘米，外形扁平，上寬下窄，刷頭上整齊排列著2 排小孔，每排有6 個，總共是12 個小孔，正面的孔稍大，背面的孔稍小。這些小孔是用來插入刷毛的。這個時期的刷毛通常用楊柳木枝或動物皮毛制成。這足以證明我國的植毛牙刷早在唐代就出現了，而且你發現了嗎？這些“有板有眼”的植毛牙刷與我們今天使用的牙刷很相似呢。

1954 年，考古工作者在內蒙古自治區遼代駙馬衛國王墓葬中也發現了一些骨柄牙刷，其形狀、長度、刷柄及植毛孔數目，也均與現代牙刷相似。經我國口腔醫學專家研究，這些牙刷也是植毛牙刷。除了骨柄牙刷，遼代還有木質牙刷呢。你看，固安博物館收藏的這件木牙刷，上面的植毛孔數量比唐代的要多，一共兩排18 個小孔。

到了宋代，牙刷就比較流行了。日本高僧道元禪師來到中國，曾看到中國僧人刷牙的場面：他們把馬尾毛剪成小段，放在用牛角做的刷子上來刷洗牙齒。南宋時，牙刷已經相當普遍了。記載南宋市井風情的《夢粱錄》中就多次出現“凌家刷牙鋪”“傅官人刷牙鋪”等店鋪名，這些都是專門制作、銷售牙刷的店鋪。在明代，“牙刷”一詞出現在一本名為《魁本對相四言雜字》的兒童讀物里面。此外，一個叫薛己的人還寫了一本書，叫《口齒類要》，這是一部治療口腔疾病的專著。

牙刷也有博物館

中國第一家牙刷博物館位于江蘇省揚州市的杭集鎮。你知道嗎？杭集鎮現在是全球最大的牙刷生產基地，享有“中國牙刷之都”的美譽，這里生產的牙刷銷往全球80 多個國家和地區。據說，全世界每3 支牙刷中就有1 支來自杭集鎮。

在中國牙刷博物館內，你可以了解古代口腔醫學的發展歷程、古人是如何給牙齒“美容”的，還可以欣賞用天然水晶制成的總長2 米多的世界上最大的牙刷，以及僅28 毫米長的全世界最小的牙刷。

牙刷雖然是小物件，但從牙刷的起源與發展的歷史看，它代表著古人對健康生活的追求，在人類文明史上具有重要的意義。希望你也像古人一樣，愛牙護牙，讓健康從“齒”開始。

名人小劇場

哪個牙醫的醫術更高明

扁鵲：我在醫學上可是個全才，不僅精通內科、外科、兒科、婦科，還精通口腔科，我會治療齲齒，厲害吧？

黃帝：我是用藥高手，你有牙疼的毛病嗎？我可以給你開治療牙疼的藥——花椒，保證讓你藥到病除。

華佗：我“發明”了麻沸散，外科手術技術一流，口腔科手術對我來說也不在話下。治療牙疼，我有比黃帝更好的方法，將花椒、細辛、白芷、防風放在一起煎熬，內服加漱口，從此讓牙疼的毛病遠離你。

張仲景：我的方法對治療牙疼應該最有效，在我創作的《金匱要略》中收錄了“小兒疳（gān）蟲蝕齒方”，這可是治療牙疼的完整藥方喲！