一個家庭中，最該被富養的是媽媽

前段時間，我看過一段引人深思的視頻。12歲的北京男孩“西瓜”用堅定的聲音，講述了他心中的理想媽媽。

他認為：第一，媽媽應該是好看的。媽媽為了好看，會把很多時間用在她自己身上，更多地關注她自己而不是孩子。第二，媽媽應該有自己的事業、自己的價值。她本身就是一個發光體，給孩子以指引。第三，媽媽應該有界限感。她更多的是給孩子支持和尊重，為孩子創造條件，這樣的教養條件下，孩子根本叛逆不起來。第四，媽媽應該是快樂的。媽媽快樂，孩子的狀態才是松弛不緊繃的。

西瓜的話，正是許多孩子的心聲。用一句話總結，就是：媽媽的目光要更多地關注她自己，而非關注孩子，她把自身的能量池蓄滿，才能把日子過得更好。

現實生活中的媽媽，往往把日子過反了

似乎在我們的觀念甚至共識里，有了孩子以后，媽媽應該把孩子放在第一位，否則就會被扣上“不是好媽媽”的帽子。

所以，絕大多數媽媽從有了孩子那一刻起，就把多數時間和精力消耗在孩子身上。

小時候，孩子哭了、笑了、餓了，每個小動作都牽動媽媽的神經。上學時，孩子有沒有被欺負、上課是否專心聽講、測試成績怎么樣，無一不讓媽媽憂慮。孩子長大后，媽媽又開始為孩子找工作、談戀愛耗費心神。

然而，滿心滿眼都是孩子，再也看不見自己的媽媽，在不經意間將日子過反了。

過度擔心、過度干涉、過度犧牲，這樣不僅“費媽”，也偏離了原本松弛自然的親子關系。

1.過度擔心，讓孩子畏首畏尾

表妹的兒子貝貝從小就喜歡嘗試新事物，但每當他邁出探索的步伐，表妹總是擔心他受傷或犯錯，于是不斷地提醒、干預，甚至阻止。

當貝貝嘗試自己騎自行車時，表妹緊張地站在旁邊，時刻準備沖上前扶住他，生怕他摔倒；當貝貝想要參加學校的演講比賽，表妹又擔心他會緊張忘詞，發揮不好，試圖說服他放棄。

久而久之，貝貝變得越來越膽小，做任何事情都缺乏自信。他不再主動嘗試新事物，甚至在面對一些簡單的挑戰時也會猶豫不決，畏首畏尾。

從心理學的角度來看，表妹的過度擔心實際上傳遞了一種“焦慮”的情緒給孩子。孩子會感知到這種情緒，并逐漸形成“我不行”“我會失敗”的心理暗示，從而抑制了他的積極性和創造力。

2.過度干涉，壓榨孩子的生長空間

很多媽媽認為自己是過來人，吃的鹽比孩子吃的飯都多，因此喜歡為孩子“出謀劃策”。小到穿什么衣服、吃什么東西、參加什么活動、選擇什么興趣班，大到選擇什么學校、什么專業，選擇什么工作、談什么樣的朋友，媽媽都要全程參與。孩子幾乎沒有自主決策的機會，意見和想法總是被媽媽忽視或輕易否定。漸漸地，孩子會失去獨立思考和解決問題的能力，做什么決定都不得不依賴媽媽。

著名教育家陶行知先生曾提出“六大解放”的教育思想，即解放孩子的頭腦、雙手、眼睛、嘴巴、空間和時間。

想要真正為孩子好，媽媽就要管住過度干涉的手腳，給予孩子足夠的自由和空間去決策，去探索，去創造。唯有如此，進入社會后，面對復雜的環境，孩子才不會感到無所適從，才能更好地適應獨立的生活。

3.過度犧牲，情感極易失衡

過度犧牲的媽媽，在情感上更容易陷入一種不穩定的狀態。

因為過于專注家庭和孩子的需求，她們常常會忽略自己的情感需求與個人成長，長此以往，情感的天平就會受到影響。就像電影《春潮》中的媽媽紀明嵐，將所有精力用在照顧家庭和教育女兒上，她認為自己為家庭付出了太多，因此經常陷入一種“自我犧牲”式的感動中。如果女兒有不合她心意的舉動，她就將對婚姻和丈夫的怨恨都發泄在女兒身上。她會歇斯底里地咒罵女兒，甚至故意揭露女兒不堪的一面，導致母女關系裂痕斑駁。

盧梭曾說：“世界上最沒用的三種教育方式就是講道理、發脾氣、刻意感動。”而過度犧牲式育兒包含了以上全部。

過度犧牲自己的媽媽會因為自己的付出，而期望得到更多的回報和認可。而孩子可能因為無法承受這份沉重的愛而感到壓力重重。這種失衡的情感狀態，不僅不利于媽媽的身心健康，也不利于家庭的和諧與幸福。

與孩子“課題分離” 是每個媽媽的必修課

有種說法：媽媽是家庭中的“定海神針”，媽媽幸福，日子就和順。因此，一個家庭需要達成一種共識，保持一種觀念：最該被富養的，正是媽媽。

請支持鼓勵媽媽去做喜歡的事，當然，媽媽也要解放思想，學會放手。

1.培養興趣愛好，提升自我價值感

很多媽媽為了家庭放棄了自己的事業和愛好。然而，隨著時間的推移和孩子的長大，她會感到越來越空虛和不滿。此時，媽媽最好的選擇是重新找回自我，重拾以前的興趣或者培養新的愛好。

就像電視劇《玫瑰的故事》中的女主角黃亦玫，即便已到不惑之年，仍能追逐心之所向——學開飛機。通過這件事，她不僅挑戰了自己的極限，也提升了自己的價值感，為女兒樹立了不懼年齡、勇敢追夢的榜樣。在追夢的過程中，媽媽會把更多的精力放在自己身上，不再時刻關注和擔心孩子，自己變得更加自信和快樂，家庭氛圍也因此變得更加和諧與溫馨。

2.學會放手，給足孩子成長空間

英國心理學女博士西爾維婭·克萊爾說：“這個世界上所有的愛都以聚合為最終目的，只有一種愛以分離為目的，那就是父母對孩子的愛。”適時放手，給足孩子成長空間，才是媽媽給孩子真正的愛。例如：學業上，不要過度干預，讓孩子自主選擇方向和方法，培養自主學習的能力；興趣上，不要一味強加，讓孩子自由發掘內心的熱愛，享受追求夢想的過程；社交上，不要過分保護，讓孩子自發探索人際交往之道，培養獨當一面的能力。

當然，學會放手，并不意味著放任自流。媽媽應該在適當的時候給予孩子指導和幫助，讓他們在遇到困難和挫折時能夠找到正確的方向。同時，媽媽也要學會接受孩子的不足和失敗，以包容和理解的心態來面對孩子的成長。只有這樣，才能培養出獨立、自主、有創造力的孩子，讓他們在未來的道路上走得更遠、更穩。

課題分離，就像是孩子與媽媽之間的一場美麗舞蹈。媽媽是那位優雅的引導者，而孩子則是那位逐漸長大的舞者。

起初，媽媽緊緊牽著孩子的手，教會他舞步與節奏。但隨著時間推移，孩子需要學會獨自旋轉、跳躍，去演繹屬于自己的舞蹈。這時，媽媽便需要適時地松開手，站在一旁，以充滿愛與鼓勵的目光，注視著孩子自由地舞動。

真心希望媽媽們，愛孩子的同時也多愛自己一些，與孩子一起成長和進步。