家庭護理 守護手足口病患兒健康

大多數情況下，手足口病就像一場突如其來的“小感冒”。一旦孩子“中招”，家長們切莫過于緊張和焦慮，正確的家庭護理才是幫助孩子戰勝疾病的關鍵所在。

概念

手足口病也稱“手口足綜合征”，是一種由腸道病毒引起的感染性傳染病，多發生于5歲以下的兒童，其傳播途徑廣泛，主要通過密切接觸、呼吸道飛沫以及被污染的手、毛巾、玩具等物品傳播。

手足口病患病初期，通常伴隨全身急性發熱的情況，同時可能伴有咳嗽、流涕、缺乏食欲等類似感冒的表現。隨后，口腔黏膜會出現散在皰疹或潰瘍，疼痛明顯，影響孩子進食。手、足、臀部等部位也會陸續出現斑丘疹或皰疹，皰疹周圍有紅暈，皰內液體較少。雖然多數患兒癥狀較輕，一周左右便可自愈，但少數重癥的患兒可能會并發病毒性腦膜炎、心肌炎及呼吸道感染或肺炎等其他并發癥，危及生命。

危害

影響日常行為手足口病帶來的皮疹、瘙癢、相應部位疼痛會導致患兒身體不適，活動能力下降，可能造成患兒難以集中注意力玩耍和學習或因疼痛或疲勞而減少玩耍和互動。如手部、足部等部位出現的皰疹，將嚴重干擾患兒的走路、抓握等日常行為。

干擾睡眠手部、足部及口腔等部位的皰疹，造成患兒產生強烈的疼痛、不適感，患兒在緊張的情緒下難以入眠，煩躁不安，人睡后驚醒、突然大哭的情況較為普遍，睡眠質量大打折扣。

影響食欲口腔內的皮疹、口腔黏膜潰瘍等，可能導致患兒進食過程中出現吞咽困難、流口水等情況，食欲缺乏的現象十分突出，嚴重影響患兒營養成分的攝入和身體生長發育，眾多家長因此而焦慮，

影響情緒手部、足部及口腔等部位出疹、瘙癢等癥狀帶來的疼痛和不適，讓患兒的情緒異常煩躁不安，可能出現高熱、咳嗽、惡心等情況，患兒容易哭鬧，給家庭帶來緊張感，患兒和家長們的情緒都因此較為低落。

家庭護理五妙法

皮膚護理保持皮膚清潔是關鍵，家長們應每日用溫水輕輕擦拭患兒長皰疹的部位，如手部、足部、臀部等，動作務必輕柔，避免弄破皰疹，防止引發感染。擦拭后，可適當涂抹一些具有收斂、止癢功效的爐甘石洗劑，尤其是在患兒感到瘙癢難耐時，輕輕涂抹能有效緩解不適。若皰疹不慎破裂，需及時用碘伏消毒，防止細菌入侵。同時，要給患兒穿著寬松、柔軟的棉質衣物，減少對皮膚的摩擦，讓皮膚能夠自由“呼吸”。

飲食護理手足口病初期，為患兒提供豆漿、米湯、稀飯、面條、蛋花蔬菜湯等清淡、易消化、富含營養的流質食物，以少食多餐的形式，維持其基本營養需求，同時，避免食用辛辣、油膩、刺激性的食物，以免加重口腔皮疹帶來的強烈不適感。為幫助患兒緩解皮疹在進食過程中帶來的疼痛感，可為其準備吸管，減少口腔黏膜與食物的密切接觸。鼓勵患兒大量喝水，保持口腔濕潤，避免飲用生水，食用生冷食物，尤其是魚蝦等刺激口腔的食物，防止口腔黏膜受到刺激，產生更加劇烈的不適感。對于疼痛特別嚴重、無法正常進食的患兒，可在醫生建議下，適當給予營養補充劑?；純旱捏w溫恢復正常后，口腔的不適感將明顯減輕，需要及時為患兒提供優質蛋白質，可制作蘋果泥、香蕉糊等泥糊狀食物。手足口病恢復階段，盡可能為患兒提供牛奶、雞湯等高營養食物，增加攝入優質蛋白質含量，通常10天后即可恢復正常的飲食。

環境護理充足的休息有助于患兒快速康復，營造一個安靜、舒適、溫度適宜、光線柔和的睡眠環境，保證患兒每天有足夠的睡眠時間十分重要?；純骸爸姓小焙?，應避免到超市、游樂場等人員密集的公共場所逗留。為保持家庭護理過程中的環境衛生，房間需要經常進行通風，衣服、床單、尿布等均應勤換洗、晾曬。為緩解患兒的緊張情緒，家長可以通過講故事、播放輕柔音樂等方式，及時給予患兒安慰和鼓勵，同時，密切關注患兒的情緒變化。

防止傳染家庭護理中，為避免交叉感染，建議進行家庭隔離，妥善處理患兒的分泌物和排泄物，避免污染家庭起居環境。同時，家長需注意個人衛生，接觸患兒前后均要及時洗手，在照顧患兒過程中，需要經常到戶外曬太陽、呼吸新鮮空氣，勤暴曬家居物品，避免被患兒感染。另外，每天消毒處理患兒的玩具、餐具等物品，患兒使用的奶瓶、奶嘴等需要進行充分的清洗、消毒。

密切關注患兒病情變化在進行皮膚護理時，家長們需隨時留意患兒皮疹的變化情況。觀察皰疹是否有增多、變大的趨勢，顏色是否發生改變，破潰處有無紅腫、滲液等異常現象。一旦發現皮疹出現異常變化，應及時記錄并向醫生反饋。密切關注患兒口腔的狀況，查看潰瘍是否有愈合跡象，疼痛程度是否有所減輕。若患兒在進食時哭鬧加劇，或者口腔分泌物明顯增多，可能意味著口腔病情加重，需及時告知醫生。留意患兒的進食量和進食狀態，如果連續幾天食欲嚴重減退，甚至拒絕進食，同時伴有精神不佳的情況，可能是病情出現變化，需要及時就醫評估。定時為患兒測量體溫，記錄體溫變化曲線。一般來說，手足口病初期可能會有發熱癥狀，若體溫超過 38.5^°C ，可按照醫生建議給予退燒藥，并持續觀察體溫是否下降;如果患兒出現高熱不退，體溫持續在 39% 以上，或者發熱時間超過3天，同時伴有精神萎靡、嗜睡、呼吸急促、心跳加快等癥狀，必須立即帶患兒前往醫院就診，這些可能是病情加重、引發并發癥的信號。家長們務必時刻保持警惕，全面、細致地關注患兒病情變化，做到早發現、早應對，為孩子的康復提供有力保障。

生活中一旦發現孩子出現手足口病的相關癥狀，需要及時就醫，并遵循醫生的建議使用頭部退熱貼、退熱藥物等方式降低患兒體溫，緩解患兒的不適，同時，在家庭護理中密切地關注患兒的相關癥狀，出現異常及時就醫。