俯仰生妄念，平視照本心

祖母的銅鏡掛在老宅堂前，照見父親躬身掃地的身影，也映出屋檐下燕子筑巢的忙碌。鏡框上方寫著“明鏡高懸”四個字。人生如登樓，俯仰皆生妄念，唯有平視才能照見本心，看見真正的自己。這一道理藏在臺階下，隱在茶湯里，更閃爍在街頭巷尾的煙火氣中。

故宮太和殿前的三層漢白玉臺基，導游總愛說這是帝王俯視眾生的地方，可真正動人的場景卻在臺階之下：攝影師蹲著為穿漢服的女孩拍寫真，外賣小哥支著電動車仰望飛檐，老教授扶著眼鏡細數垂脊獸。在這些高低錯落的視角里，藏著最真實的人生劇場。就像《紅樓夢》里劉姥姥進大觀園，既被自鳴鐘嚇著，又被櫳翠庵的茶香醉倒，高低視角的碰撞反而照見賈府盛衰。

茶桌是最公平的道場。潮汕老人教孩童斟茶，定要強調“關公巡城”時壺嘴與杯口平齊。這種儀式化的平視，實則是萬物平等的隱喻。貴州天眼FAST的設計：五百米口徑的射電望遠鏡如巨碗平放山坳，既不像上海中心大廈刺破云天，也不似三星堆青銅神樹指地通天，只是靜靜聆聽星辰低語。真正的探索，從不是仰觀俯察，而是與萬物平坐。

街頭巷尾的煙火氣里，同樣飄著五千年的文明基因。俯拍能讓包子鋪的蒸籠幻化成蜂巢，仰拍可使梧桐落葉演繹成金色暴雨。而真正打動人心的，往往是平視鏡頭里的煙火日常：外賣騎手頭盔上的運動相機，記錄著城市的天際線；山村教師踮腳擦黑板的身影，定格在學生的瞳孔里；航天員在空間站拍下的地球弧線，消融了所有的高低界限。這些不施技巧的記錄，反而照見了生命最本真的紋路。

故宮文物修復師有個秘密：修復龍袍時必先將其平鋪于案，讓雙目與金線齊平。他們說唯有這樣，才能看清每根絲線里藏著的時光密碼。人生何嘗不是一場修復之旅？當我們不再用仰視膜拜成功，也不借俯視彰顯優越，像修復師那樣平視自己的裂痕與輝煌時，才會懂得：真正的完整，是坦然接受生命經緯的交錯縱橫。

人生路上，當我們不再踮腳張望他人的高峰，也不俯視腳下的泥濘，平平地看向前方時，生命的本真便如晨光中的米粒，顆顆分明。當我們學會用泡功夫茶的專注對待生活，用修復文物的敬畏看待眾生，便會懂得：真正的視野不在云端也不在泥淖，而在泡茶時手臂彎曲的弧度里，在與人對話平視時微微前傾的姿態中。

【山東青島市城陽第一高級中學高二（11）班，指導老師：蔣文學】