扣好人生第一粒扣子

北京聯合大學特殊教育學院是全國第一所殘健融合綜合性的特殊教育學院，包括健全大學生、視力殘疾大學生和聽力殘疾大學生三類人群。

習近平總書記曾深刻指出：“青年的價值取向決定了未來整個社會的價值取向，而青年又處在價值觀形成和確立的時期，抓好這一時期的價值觀養成十分重要。這就像穿衣服扣扣子一樣，如果第一粒扣子扣錯了，剩余的扣子都會扣錯。人生的扣子從一開始就要扣好。”

陳開燦同學是北京聯合大學的一名視力殘疾大學生，他雖身處黑暗，卻用聲音點亮信仰之光；他手握盲杖，卻為千萬視障者叩開通往世界的門。對他而言，人生第一粒扣子是老師為他系上的“信仰之扣”。讓我們來聽聽他的故事！

陳開燦：我想做殘疾人的喉舌

大家好，我是陳開燦，來自北京聯合大學特殊教育學院音樂學專業。

“一個主持人，要做黨和人民的喉舌。你是殘疾人中的一分子，更要為殘疾人發聲，做殘疾人的喉舌。”這是我的專業老師在我上有聲語言的第一堂課時，告訴我的。那時的我，對這句話中的深意并不理解，但他鄭重的語音、嚴肅的語氣深深地印入了我的腦海。從那時起，我想要成為一名主持人，這是老師為我扣上的名曰“信仰”的第一粒扣子。

經常會有人問我，一個視障者是如何出門的？每當被問，我總會向他們解釋。后來我想到老師對我說的話，我決定和朋友一起錄制一檔博客節目，我想告訴聽眾，視障者可以走在路上，也能把收獲的信息告訴給更多的人。

一次次的磨礪，讓我的專業能力得到了提升。前年，在第25屆齊越朗誦藝術節暨全國大學生朗誦大會上，我獲得了優秀作品獎。去年，在北京市朝陽區高校模擬政協提案大賽上，我又和其他兩位同學一起“以天壇公園無障礙設施建設”為題參加比賽，并獲一等獎。我緊握話筒，陳述為什么我們要推動天壇公園無障礙設施的建設。

這些年，越來越多的視障者嘗試著不同工作崗位，如主播、程序員，還有的人開辦訓練營，教授其他視障者出行經驗。陳開燦并非急先鋒，但他愿為視障人乃至殘障人擁有更美好的未來付出自己的努力，哪怕只是用手中的盲杖敲出兩點式緩緩前行。

“京”彩文化·青春綻放

對于張曉彤同學而言，人生的第一粒扣子，是在泳池中扣上的。從視網膜病變的至暗時刻，到巴黎殘奧會領獎臺上的熱淚盈眶；從被水線刮得遍體鱗傷，到打破亞洲紀錄的縱身一躍。當五星紅旗因她的拼搏而升起，這是她個人價值的實現，更是對習近平總書記“殘疾人也可以活出精彩人生”論斷的鮮活注腳。讓我們一起走進張曉彤的故事。

張曉彤：至暗時刻激勵著我

大家好，我叫張曉彤。2024年8月，我獲得了巴黎殘奧會女子S11級400米自由泳銀牌，并打破亞洲紀錄。現在，我是北京聯合大學特殊教育學院2024級針灸推拿專業的一名大一新生。

我的人生在很多人看來是那么高光，但我也曾一度陷入絕望。在我很小的時候，就被診斷出先天性眼底發育不良，只有十分微弱的視力。6歲時，我在沈陽市盲人學校讀書。我喜歡讀書，但性格十分敏感，在與人交流時，我會時常陷入恐懼，不知道自己能做好什么。

直到小學六年級時，省殘聯集訓中心到學校選拔運動員，我被游泳教練一眼選中，進入了游泳隊訓練。投身殘疾人運動，作為殘疾人運動員為國爭光，便成了我人生中的第一粒扣子。

初學游泳時，由于看不清教練教授的技術動作，我只能在下課后摸著教練的手慢慢地去揣摩動作要領，然后一點點地去模仿，每一個動作都要重復成千上萬遍。我通常要在早上5點左右起床，開始體能訓練，每天在水中完成1萬米的訓練計劃。到了冬天，訓練的強度甚至能達到2萬米。我在水中是無法靠眼睛來尋找方向的，常常會偏離泳道，被泳池中的分割水線刮傷。如果手指不小心伸到水線的塑料球里，就會被刮掉一塊肉，身上也經常會出現大大小小的傷口，創可貼和紗布成了我生活中的必備品。但這些都沒有讓我退縮。

不斷地刻苦訓練，讓我的成績提升很快。16歲時，我便取得了全國冠軍和世界盲人運動會冠軍。17歲時，我拿到了里約殘奧會女子SB11級100米蛙泳金牌，并打破世界紀錄。在之后的全運會、亞運會、世錦賽上，我又多次站上領獎臺，多次打破全國紀錄和亞洲紀錄，還榮獲全國勞動模范獎章和中國青年五四獎章，獲評遼寧省勞動模范等多項榮譽稱號。

在2019年倫敦游泳世錦賽上，我拿到了1枚銀牌和1枚銅牌，為中國隊在東京殘奧會中取得了一席寶貴的名額，但我的體能消耗很大，眼部情況逐漸惡化。在積極備戰東京殘奧會的某一天，我突然感覺眼睛一陣劇痛，本就模糊的視野變得更為糟糕，我很快被確診為視網膜新生血管病，醫生建議我立刻停止訓練，否則就要進行眼球摘除手術。突如其來的噩耗讓我一度陷入絕望，不得不服用的藥物也不斷傷害著身體，眼部持續的劇烈疼痛更讓我無法正常訓練，但是我依舊在堅持，依舊沒有放棄。我要去跟命運抗爭到底，我要代表所有那些跟我一樣身處在絕境之中的人們，向命運發起挑戰！但是，命運并沒有給我一絲機會，持續的高強度訓練，讓我的病情一度惡化到了晚期，不得不立刻進行手術。我因此錯過了東京殘奧會，也失去了最后一絲光亮。那時的我眼前一片黑暗，人生也一片黑暗。

后來的某一天，教練送給了我一個禮物，那是一個水下耳機，戴上它，我就可以輕松地在水中聽到教練在岸上的指引，提示我轉身、觸壁、到邊，讓我又可以像以前一樣在水中自由前行，全力沖刺！游泳，在黑暗世界中重新燃起了我的希望。

2024年，我帶著滿身的傷痕，帶著為國爭光的信念，再一次回到了賽場！奮斗，為國奮斗，這樣的信念支撐著我。我克服了身體上和技術上的重重困難，逐漸找回最佳競技狀態，最終以5分3秒45的成績，獲得巴黎殘奧會女子S11級400米自由泳銀牌，并創造了新的亞洲紀錄！同時，獲得女子S11級100米自由泳銅牌。那天，五星紅旗冉冉升起，沉甸甸的獎牌掛在了我的胸前。

時至今日，在北京聯合大學，我仍在不斷追尋自己人生的意義與定位。和每一個普通的年輕人一樣，我也會偶爾陷入內耗和消沉的狀態之中，但是我相信，我會成為一個幸福的、有夢想的、對社會有意義的人，因為我一直在努力。

（本文為基金項目：北京聯合大學2024年度教育教學研究與改革項目“基于OBE理念的數智化殘疾人大學生藝術團美育教育改革與實踐”［項目批準號：JJ2024Q012］的成果之一）

責任編輯：張琦