為什么遇到難題總退縮？

問：女兒讀四年級，只要碰到有點難度的題就發(fā)怵，尤其在做數(shù)學難題時，不是喊家長幫忙，就是直接放棄。為了幫她勇敢面對難題，我嘗試了好多辦法，耐心地和她談心，陪著她一起思考題目，甚至連哄帶嚇，可最終收效甚微。到底該如何引導呢？

答：孩子面對難題產(chǎn)生畏難情緒，原因各有不同。有些孩子是真的被難題困住，對題目涉及的知識毫無頭緒，完全不懂從何下手；而有些孩子面臨的是“假困難”，僅僅是主觀上覺得題目難，實則自身具備解題能力。當孩子陷入畏難情緒時，內(nèi)心其實也很矛盾，他們明白：“我不該如此，必須認真完成作業(yè)?！?然而，一旦個人想法與負面情緒相悖，就極易陷入內(nèi)耗狀態(tài)，導致情緒愈發(fā)強烈，難以繼續(xù)專注于寫作業(yè)。那么，家長究竟該如何巧妙引導孩子走出這種困境呢？

傾聽表達共情，化解畏難情緒。家長應首先耐心傾聽孩子傾訴，讓孩子暢所欲言，無論是訴說面對難題的無奈、內(nèi)心的難過，還是發(fā)發(fā)牢騷，甚至萌生逃避的念頭，這些都屬正常情緒表達。倘若孩子內(nèi)心依舊難以平靜，不妨引導他們暫時離開書桌，四處走動一下，或者去喝口水，抑或做幾個深呼吸，借此讓內(nèi)心恢復平靜，擺脫“必須馬上掌握數(shù)學知識”的緊迫壓力。與此同時，家長還可適時與孩子分享自身類似的經(jīng)歷以及當時的真切感受，在親子之間的表達過程中，孩子內(nèi)心積壓的情緒會逐漸得以宣泄。只要家長穩(wěn)穩(wěn)地接住孩子釋放出的情緒信號，孩子也會在潛移默化中慢慢恢復心平氣和。

走出畏難情緒，擁抱成長機會。在傾聽、表達、共情之后，父母可以告訴孩子，解決問題的方法和思考的過程比最終的答案更重要，嘗試解決難題本身就是一種進步；即使問題沒有解決，也并不意味著失敗或能力不足，因為這又是一次新的學習和成長的機會，可以發(fā)現(xiàn)知識的盲點，提升思維的能力。我曾教給孩子一個方法：拍大腿，就是用手拍打自己的大腿外側(cè)，同時大聲對自己說：“太好了，成長的機會來啦！”給自己這樣的心理暗示，能讓孩子看清難題的積極意義，形成積極面對的學習態(tài)度。

尋找問題卡點，建立支持系統(tǒng)。孩子面對難題，往往是“我不會”“太難了”，只有一團感受，很少說出難在哪個地方。如果把“一團感受”化為具體問題，說清楚卡點，題目也就沒有那么難了。尋找卡點，我推介幾個實操的方法。

5分鐘開啟法。孩子先嘗試自己進行5分鐘的思考，能想到哪一步就是哪一步，能做多少是多少，哪怕只是把題目讀一讀，把已知條件畫一畫；休息一會兒再來個5分鐘，看看又有哪些進展。這樣的慢，是為了給孩子嘗試的機會，慢也是快，不會自亂陣腳，最終看清自己在哪個環(huán)節(jié)卡殼了，想想可以通過什么方法和途徑解決問題。

庖丁解牛法。將難題分解成更小的步驟，讓孩子一步步解決，每完成一步，都給予鼓勵。如果題目太難，可以從類似的簡單問題入手，或轉(zhuǎn)化為熟悉的題目，先幫助孩子理解基本概念，再逐步增加思考難度。父母盡量通過提問引導：“你覺得這個問題可以從哪里入手？”“有沒有類似的題目可以參考？”還可以引導孩子使用畫圖、參考例題、舉例子等方式，減少對難題的恐懼。

日做一題法。每天帶孩子思考一道難一點的、孩子又能夠得著的題。不是做題多重要，而是讓孩子學會主動思考、保持思考狀態(tài)最重要。到了初高中，很多數(shù)學題考查的是思維水平和學習能力，靠反復刷題是解決不了的。

給予正向反饋，夸出孩子自信。孩子之所以會畏難，根源還在于對自己的能力不夠自信。小學階段，父母看到孩子坐在書桌前、拿出作業(yè)本，就可以點贊，給予正向的反饋；看到孩子說出問題的卡點，繼續(xù)夸；孩子嘗試用一個新的方法解決難題，更要持續(xù)不斷地肯定孩子。長此以往，孩子會有克服困難的信心，以后升入中學，遇到再難的題目也不會退縮了。

鄒敏：江蘇省南京市成賢街小學教師，南京市玄武區(qū)優(yōu)秀青年教師

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