便利的生活，消耗生存的能力

有人半開玩笑說，是懶惰帶來了技術的進步：因為懶得洗杯子，于是有了一次性紙杯；因為去買東西時懶得帶籃子，于是有了一次性塑料袋；因為懶得系鞋帶，于是有了旋轉扣；因為懶得一粒粒地扣紐扣，于是有了拉鏈；因為懶得削鉛筆，于是有了自動鉛筆；因為懶得吐西瓜籽，于是有了無籽西瓜……有的產品直接面對懶人：懶人抹布、懶人拖把。早上起來想喝咖啡，又懶得磨豆子、燒開水，如果你有膠囊咖啡機，塞入膠囊，按下開機鍵，很快咖啡就出來了。

發明家的智慧和廠家的勤奮讓我們的生活變得便利了，但是可能會造成兩個惡果：制造更多的垃圾污染環境，以及讓我們變胖甚至變笨。

有個詞叫“用進廢退”，經常使用的器官會逐漸發達，而不使用的器官會逐漸退化。如果我們每天不用扣紐扣、系鞋帶，手指是不是就不那么靈巧了？天天乘電梯，肯定不如經常爬樓梯的人肺活量好。

《注意力經濟》一書作者吳修銘說：“隨著一項又一項任務變得越來越簡單，人們對便捷的期望越來越高，這就給其他事情施加了壓力，要么讓它們變得簡單，要么被拋在后面。我們被即時性寵壞了，對那些停留在過去的努力和時間水平上的任務感到厭煩。”比如在醫院和銀行都不用排隊，我們在停車場和安檢口也不愿意排隊了。

一次性用品和生活電器能為我們節省大量時間和體力，但我們現在已經不像我們的祖先那樣非常需要節省體力了。英國精神科醫生阿歷克斯·庫米說：“進化心理學有助于理解我們的懶惰。起初，一定程度上的意興闌珊、對捷徑的渴求是合理的選擇。對于狩獵采集者來說，食物和能量是稀缺的，而且不能穩定地獲得。早期人類也很容易受到惡劣天氣和天敵的影響。生存意味著不可以肆無忌憚或不負責任地使用我們的能量。在暴風雪中，當獲得食物的可能性很低時，那些傾向于待在避難所的人更有可能活下來，并將他們的基因傳遞給下一代。”

但現在我們的生活過于便利了，反而讓我們的生活變得艱難了，“超級便利對我們的本能很有吸引力，但是會悄悄地消耗我們的生存能力。避免跟配偶不愉快的交談讓人感到如釋重負，但會讓以后的交談變得更加困難。使用約會軟件能避免賣弄風情的尷尬，但是會削弱我們的社交技能”。

從進化的角度來說，一定程度的不適對我們的生存來說也很重要。我們的祖先不是單純靠懶惰生存下來的，而是通過安全和謹慎冒險的結合，例如為了靠近食物來源、少受雨水的影響而離開熟悉的家園。人類的繁榮和幸福不僅靠求溫飽，還要求發展，去面對問題，通過吃苦達到團結。未來屬于那些愿意給自己找麻煩、慢慢地做一些困難事情的人。