為什么卒中會(huì)反復(fù)發(fā)作？

醫(yī)生，我去年得了腦卒中，經(jīng)過(guò)治療恢復(fù)得還不錯(cuò)。但最近聽(tīng)說(shuō)隔壁老張又復(fù)發(fā)了，我很擔(dān)心，為什么卒中會(huì)反復(fù)發(fā)作呢？

北京 劉先生

卒中復(fù)發(fā)確實(shí)是一個(gè)需要高度重視的問(wèn)題。首先，我們要明白，卒中不是一次性事件，而是一種慢性疾病的急性表現(xiàn)。它的復(fù)發(fā)與多種因素有關(guān)，主要包括以下幾點(diǎn)：

第一，基礎(chǔ)疾病控制不佳。比如高血壓、糖尿病、高脂血癥等，這些都是卒中的高危因素。如果血壓、血糖、血脂沒(méi)有控制在理想范圍內(nèi)，血管就會(huì)持續(xù)受損，增加復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。藥物治療需要長(zhǎng)期堅(jiān)持，同時(shí)要定期監(jiān)測(cè)指標(biāo)。很多人覺(jué)得癥狀消失了就放松警惕，這是非常危險(xiǎn)的。

第二，生活習(xí)慣沒(méi)有改善。比如吸煙、飲酒、高鹽高脂飲食、缺乏運(yùn)動(dòng)等，都會(huì)加速血管硬化，增加卒中復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。飲食控制很重要，高鹽飲食會(huì)導(dǎo)致血壓升高，高脂飲食則會(huì)加重動(dòng)脈粥樣硬化。建議多吃蔬菜和水果，少吃油膩和腌制食品。

第三，心理因素。長(zhǎng)期焦慮、抑郁或情緒波動(dòng)大，會(huì)導(dǎo)致血壓波動(dòng)，增加卒中風(fēng)險(xiǎn)。保持樂(lè)觀心態(tài)，適當(dāng)放松心情，對(duì)預(yù)防復(fù)發(fā)很有幫助。

預(yù)防卒中復(fù)發(fā)是一場(chǎng)持久戰(zhàn)。但只要您重視并付諸行動(dòng)，就能大大降低復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。如果有任何不適，一定要及時(shí)就醫(yī)。

中國(guó)科學(xué)技術(shù)大學(xué)附屬第一醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科

主任醫(yī)師 王國(guó)平